Mary, en 26-årig økonomichef i New York City, havde engang flere måder at klare en hektisk uge på, hvilket til tider betød at arbejde over 100 timer. Men ligesom tingene blev travlt under pandemien, takket være en super-uskarp grænse mellem arbejdsliv og hjemmeliv, der betød ping på alle timer, blev hendes hjælp til ritualer færre og færre. "Jeg plejede at stole på afsætningsmuligheder som Barrys Bootcamp, men med så mange lukkede steder måtte jeg finde nye måder at håndtere min stress på."
Gå ind... Botox? Yep, denne næste del kan lyde overraskende givet nålen og alt det, men for nogle er rynkereducerende er trådt ind for den stress-lindrende praksis, de har opgivet i navnet på social afstand. Lægekontorer, men bestemt ikke garanteret COVID-frie rum, er uden tvivl blandt dine sikreste muligheder, hvis du vil forlade huset ( American Academy of Dermatology siger, at de fleste kontorer er "lav risiko", men du skal vurdere din personlige risiko baseret på din udbyder og samfund), og som Mary bemærker, "blev Botox en enkel måde at føle sig bedre på og have noget at se fremad til."
Officielle brancherapporter for 2020 er ikke frigivet endnu, men hudlæger i hele landet siger, at de er travlere end nogensinde, og 49% af de mennesker, der aldrig havde en procedure, rapporterede at være åbne for en i fremtiden, ifølge en American Society of Plastic Surgeons undersøgelse foretaget under pandemien. Nye med-spas, ligesom Peachy Studio i New York City, hvor Mary går, åbnede endda dørene for første gang i år.
RELATERET: Hvis du har fyldstof, skal du læse dette, før du får COVID-19-vaccinen-udånd derefter
Under overfladen af bølgen
Det her tendensen er stort set blevet tilskrevet det faktum at vi bruger mere tid på at stirre på os selv på videoopkald - dybest set Zoom -effekten. Og selvom eksperter stadig er enige om, at Zoom og sociale medier er en stor del af det, vi vil kalde "Botox -boom", siger psykologer og sociologer, at dette bare ridser overfladen.
"Når verden omkring os er kaotisk, forsøger vi at finde kontrol, hvor vi kan," siger Vivian Diller, ph. D., en psykolog og forfatter til Se det: Hvilke kvinder Virkelig Føl som deres udseende ændrer sig. "Nogle gange er det med små ting, når vi ikke kan kontrollere de store ting, som politik eller pandemien." Mens vi udglatter linjerne omkring vores øjne falder bestemt ind i kategorien "små ting", du må indrømme: Det er lidt fantastisk, at vi kan spille Gud i dette ene aspekt af vores liv; næsten som om Botox giver os evnen til at foregive som om dette rod i et år (og tælling) aldrig er sket, eller i det mindste for så vidt angår vores kråkfødder.
"I år gjorde os ældre metaforisk og fysisk på så mange måder, men Botox giver os en følelse af kontrol, «er Dana enig Berkowitz, Ph. D., lektor i sociologi og kvindestudier ved Louisiana State University og forfatter af Botox Nation: Ændring af Amerikas ansigt. Berkowitz bemærker det data fra recessionen i 2008 viser, at mængderne af Botox og fyldstof faktisk øge under en økonomisk nedtur til 31% i 2008. "Folk vil købe ting, der får dem til at have det godt med sig selv." Og takket være det specifikke sæt af socialt pres på kvinder, oversætter dette ofte til udseende, på godt og ondt, Berkowitz siger. (Kvinder tegnede sig for 92% af kosmetiske procedurer i 2019 ifølge American Society of Plastic Surgeons, og Berkowitz ser ingen grund til, at dette ville ændre sig på grund af COVID-19.)
"Vores selvfølelse er så sammenflettet med, hvor attraktive vi er," siger hun. ”Vi har det bedre, når vi ser bedre ud, og vi virkelig vil have det bedre lige nu. "Da vi ikke helt kan gøre det med gruppetræning eller en spadag eller ved at bære en ny kjole hos en ven bryllup, mange af os fordobler hudplejen: 40% af hudplejebrugere siger, at de anvender mere produkt under pandemien, ifølge det NPD Group, et forbrugerforskningsfirma.
RELATERET: Hvorfor det er ekstra vigtigt at have en ordentlig hudplejerutine under Corona -pandemien
Ikke bare forfængelighed
Fra et sociologisk perspektiv er det bestemt problematisk, at kvinder stadig føler et unikt socialt pres for at prioritere anti aldring når de er strækket supertynde i næsten alle aspekter af livet (på arbejdet, derhjemme, på deres bankkonti ...), og det skal ikke undervurderes. Men afhængigt af dit forhold til disse procedurer kan der også være en sølvbeklædning fra en psykologisk.
"Ethvert tegn på, at folk ikke har opgivet sig selv - fysisk, følelsesmæssigt eller interpersonligt - er grund til optimisme, at der er håb om bedre tider i fremtiden," siger Diller. Det er fordi jo mere du engagerer dig i egenomsorg, jo bedre føler du dig. Og jo bedre du føler dig, jo mere motiveret er du til holde passe på dig selv, siger hun. "Det er en gensidig proces, men at føle eller opføre sig som om, vi betyder noget, forbedrer vores humør." Tænk på det som det modsatte af den følelse, du får, når du arbejder i dine PJ'er hele dagen og glemmer at børste din tænder.
RELATERET: Det er tid til at omdefinere 'egenomsorg'
Har du brug for Botox for at fange disse gode vibes? Selvfølgelig ikke. Men din nylige trang til at undersøge proceduren er muligvis ikke så dårlig. (FYI: Det er altid tilrådeligt at se en bestyrelsescertificeret hudlæge, og sørg for at din følger disse retningslinjer hvis du overvejer behandling.)
Kraften i en plan
Kvinderne, der stiller op til aftaler, har en tendens til at blive enige, men ikke med så mange ord: "Botox gør mig bare have det godt, og der er et begrænset udbud af ting, der gør det i øjeblikket, «siger Sara, 29, New York By. "Det blev en måde at forkæle mig selv, da neglesaloner blev lukket, og ansigtsbehandlinger føles stadig lidt skitserede for mig."
Kosmetiske forbedringer har også en spændingsfaktor. En undersøgelse blandt over 2.000 kvinder foretaget for Med stil fandt ud af, at første gang Botox-brugere følte sig nervøse og begejstrede før behandlingen, derefter glade, lindrede og håbefulde bagefter følelser, vi alle ønsker. Sarah beskriver faktisk, at hun følte sig næsten svimmel og ventede på, at effekterne skulle sparke ind. "Jeg vidste, at det ville være subtilt, så jeg ville tage billeder af mit ansigt om morgenen og aftenen for at sikre, at jeg ikke gik glip af ændringerne."
På samme måde siger Mary venter på resultaterne - hvilket gradvist øges i intensitet i løbet af en uge eller deromkring - gav hende noget at se frem til, da hendes kalender var tom for alle andre spændinger. Nu gør hun en hel nat ud af sin behandling. "Jeg går efter arbejdsdagen, og da du ikke kan ligge i fire timer bagefter, bestiller jeg fancy takeaway og får min forlovede til at se mine foretrukne Netflix -shows," siger hun. Hun gik for første gang i starten af pandemien og går nu kvartalsvis. "Enhver rutine, herunder madplaner, planlagt træning, Selvplejeog skønhedsritualer kan bringe organisationen til vores ellers uforudsigelige liv, «siger Diller. "Rutine reducerer stress fra det ukendte."
For at være klar er der ingen grund til, at en forudsigelig rutine skal indeholde en injicerbar, især hvis COVID-19-satserne stiger i dit område: hjemme træning, et ugentligt boblebad eller en stående virtuel happy hour med venner kan alle øge dit humør, siger eksperter. Men hvis Zoom og arkmasker ikke længere gør det for dig et år ind i denne ikke så nye verden, er der ingen skam i at få din kontrol - og dine spark - på en hvilken som helst måde får dig til at føle, at du kan lægge dit bedste ansigt frem, dog bogstaveligt talt.