Da vi først fik besked om det Beyoncé var i partnerskab med sin træner Marco Borges til bringe hendes plantebaserede kostprogram til masserne via hjemlevering havde vi mange spørgsmål: Er det spiseligt? Godt, endda? Vil der være mad nok? Fordi 22 dage er lang tid, mine venner. Nå, vi gav programmet en hvirvel. Nedenfor er fem ting, du skal vide, før du bestiller madplanen.
RELATERET: 4 trin til at skifte til en plantebaseret diæt
1. Det er sindssygt praktisk.
En af de bedste dele af dette program? Manglende behov for måltidsplanlægning, madlavning og indkøb. Måltiderne kommer perfekt pakket lige til døren (alle leveringer er dog på en fredag og skal bestilles den foregående onsdag, så planlæg i overensstemmelse hermed) og er klar til at spise med det samme. To tommelfingre op på bekvemmelighedsfaktoren, og de er også nemme at transportere til at smide i en taske og tage med på arbejde om morgenen.
2. Portionerne er super generøse: ja, du kan faktisk være mæt efter at have spist et måltid.
En af vores største bekymringer, før vi prøvede hendes kost (hun gjorde aftage udelukkende på en diæt med cayennepeber, citronvand og ahornsirup på et tidspunkt) var, ville vi sulte hele tiden? Ikke så meget. Måltiderne var overraskende solide og efterlod os helt tilfredse med tre måltider om dagen. Bonus for kalorieoplysninger, der vises lige på etiketten, så du ikke undrer dig over, hvor mange kalorier du indtager.
3. Programmet indeholder flere kulhydrater, end vi nogensinde havde forestillet os.
Fra store portioner quinoa til bærmuffins og havregryn til morgenmad var vi overraskede (og begejstrede) over mængden af kulhydrater, der er tildelt i madplanen. Så hvis du er bange, vil du kun indtage selleri i 22 dage, fortvivl ikke.
4. Din morgenkaffe skal dog stoppe (ja, virkelig).
En af de sværeste ting var at få vores morgenhente til en mindre spændende version af varmt citronvand. Men hey, du kan ikke vinde dem alle.
5. Du vil føle dig lettere og have mere energi.
Efter blot fire dage på planen begyndte vi at føle os lettere, mere energiske og ventede på, at trangen til lattes og eftermiddagens chokolade chokerende forsvandt.
RELATEREDE: Beyoncé lancerer 22-dages plantebaseret måltidsleveringsservice
Nu til den vigtigste del: Hvad vil det koste dig? Prisen varierer mellem $9 og $15 per måltid, afhængigt af om du bestiller et eller alle tre måltider om dagen, hvilket er ret overkommeligt sammenlignet med mange måltidsleveringsprogrammer.
For at finde ud af mere om 22 Days Nutrition Program, Klik her.
BILLEDER: Se Beyoncé's bedste udseende nogensinde