Beichtzeit: Wir alle konnten dem Drang, einen Pickel zu machen, irgendwann nicht widerstehen. Und obwohl es immer am besten ist, die Hände vom Gesicht fernzuhalten, wenn Sie sich absolut nicht zurückhalten können, wissen Sie zumindest, dass es ein richtig Weise, eine Stelle zu drücken, die entzündete Haut vermeidet. Für die Technik haben wir uns an einen Dermatologen aus Südkalifornien gewandt Sandra Lee, M. D., im Internet besser bekannt als Dr. Pimple Popper.

Man kann mit Sicherheit sagen, dass Lee sich mit einem Schönheitsfehler auskennt. Über zwei Millionen kombinierte Follower schauen eifrig zu Youtube und Instagram Videos von ihr, wie sie Extraktionen an Patienten durchführt, von denen einige zur Behandlung sogar aus London und Saudi-Arabien angereist sind.

Seien wir ehrlich, Sie werden wahrscheinlich in naher Zukunft wieder einen Pickel bekommen, also lesen Sie weiter, um Lees Ratschläge zu erhalten, und erledigen Sie die Arbeit mit minimalem Potenzial für Narbenbildung.

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Timing ist alles
Bevor Sie einen Pickel platzen lassen, empfiehlt Lee, innezuhalten und darüber nachzudenken, was Sie für den Rest des Tages auf Ihrem Zeitplan haben. „Entscheiden Sie sich nicht, es direkt vor einem großen Date oder eine Stunde vor professionellen Fotos zu machen“, sagt sie. „Wenn du einen Pickel erfolgreich ausdrückst, sieht er normalerweise etwas schlimmer aus, bevor er besser aussieht, also ist es Am besten machst du den Squeeze mindestens 24 Stunden, bevor du möchtest, dass dieser Hautbereich das Zentrum der Haut ist Beachtung."

Wissen, wann ein Makel bereit ist, gepoppt zu werden
Um Irritationen oder Narben zu vermeiden, betont Lee, wie wichtig es ist, den Makel in Ruhe zu lassen, bis er entfernt werden kann. „Ein Pickel muss ‚zuspitzen‘, damit er erfolgreich gepoppt wird“, erklärt Lee. „Sie können einen Pickel dazu ermutigen, dies zu tun, indem Sie häufig warme Kompressen auf die Stelle auftragen. Mit der Zeit solltest du eine weiße Beule in der Mitte deines Pickels sehen. Dies wird als Pustel bezeichnet und kann erfolgreich gepoppt werden und den Pickel ohne Narbenbildung verschwinden lassen.“

Wenn ein Makel eine tief sitzende rote Beule unter der Haut ist, die bei Berührung schmerzhaft ist, betont Lee, dass sie nicht bereit ist, geknallt zu werden. „Wenn Sie es zusammendrücken, schwillt es nur noch mehr an, wird röter und kann möglicherweise zu einer Hautinfektion führen. Wenn diese Art von Pickel so schnell wie möglich verschwinden soll, empfiehlt sie, einen Dermatologen aufzusuchen, der ein wenig Steroid mit niedriger Potenz direkt in den Pickel injizieren kann, um ihn schnell zu verkleinern.

Die Methode
Wenn Sie einen Pickel haben, der sich zugespitzt hat und Sie ihn unbedingt platzen lassen möchten, benötigen Sie Folgendes: Saubere Hände und Finger, eine saubere scharfe Nadel, Reinigungsalkohol und Wattestäbchen. „Verwenden Sie eine Nadel, die Sie mit einer Flamme sterilisieren und mit Reinigungsalkohol abwischen. Halten Sie diese [gekühlte] Nadel in Ihrer Hand und stützen Sie diese Hand gegen Ihr Gesicht oder eine sich nicht bewegende Oberfläche um Ihre Hand zu stabilisieren, damit sie nicht wackelt, und stechen Sie die Oberseite der Pustel vorsichtig mit dem Nadel. Ziehen Sie dann nach oben, um ein Loch im Pickel zu öffnen“, weist Lee an.

Verwenden Sie als Nächstes einen Komedonen-Extraktor wie den Double-Ended Blemish Extractor der Sephora Collection ($ 17; sephora.com) oder Ihre sauberen Finger, um die Pustel nach unten zu drücken. Lee sagt, dass du aufhören sollst zu drängen, sobald der Eiter ausgedrückt wurde und du ein wenig Blut siehst. "Wenn Sie weiter drücken, kann dies den Pickel verschlimmern und die Schwellung und Entzündung verschlimmern!"

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Wenn Sie fertig sind, wischen Sie den Pickelbereich erneut mit Reinigungsalkohol ab, während Sie ein wenig Druck ausüben. Lee sagt, dass Sie auch eine antibiotische Creme verwenden können, um das Risiko einer Infektion zu minimieren, oder einen kleinen Tupfer rezeptfreier Kortikosteroid-Creme, um Entzündungen und Rötungen in der Region zu verringern. Wir mögen auch Spot-Behandlungen wie Burt's Bees Natural Acne Solutions Targeted Spot Treatment ($ 18; burtsbees.com).

Was Sie niemals tun sollten
Während die obige Methode bei Whiteheads funktioniert, sind einige Mitesser (beide werden durch verstopfte Poren verursacht) und sogar Milias (kleine oberflächliche Zysten), betont Lee, dass zystische Akne (große, schmerzhafte Flecken unter der Hautoberfläche) niemals gequetscht. „Sie können zystischer Akne helfen, das Stadium des Zusammendrückens zu erreichen, indem Sie eine warme Kompresse darauf legen. Ansonsten lass es in Ruhe.“