Wenn ich an Beverly Hills denke, denke ich an den Ursprung meiner liebsten und unbeliebtesten Gesundheits- und Fitnesstrends. Aber wenn ich an die denke Four Seasons Hotel Los Angeles in Beverly Hills, fällt mir etwas ganz Neues ein: eine Gruppe von Wellnessräumen.

Als ich zum ersten Mal meinen Hotel-Wellnessraum betrat, fühlte sich etwas anders an. Es war nicht nur der süße Stapel Handgewichte und die zusammengerollte Yogamatte; der Boden war aus Holz, mit schönen, gebleichten, breiten Dielenböden, die dem Raum sofort ein raues, frisches Gefühl gaben. Die sieben neuen Themenzimmer (darunter zwei Suiten mit Peloton-Fahrrädern) zielen darauf ab, das emotionale und körperliche Wohlbefinden der Gäste während ihres Aufenthalts zu optimieren und zu steigern.

Neben den Trainingsgeräten ist jeder Raum mit Wellnesstechnik ausgestattet; ein Luftreinigungssystem, eine Schlaftherapie-Soundmaschine und sogar Meditationsvideos von Deepak Chopra. Das Hotel fügte auch eine zirkadiane Beleuchtung hinzu, die von einer Moodbox gesteuert wird. Es wurde entwickelt, um die Farbe, Temperatur und Intensität des natürlichen Außenlichts zu simulieren, um den Körper tagsüber mit Energie zu versorgen und die Schlafqualität nachts zu verbessern. Die Dusche verfügt sogar über einen Entchlorer, der Chlor aus dem Wasser entfernt und Ihr natürliches Shampoo ausspült

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SCHAUM.

Das Zimmerservice-Menü, das von Four Seasons Executive Chef Byron Thomas entworfen wurde, verwendet ganze, nährstoffreiche Zutaten. Kein Gericht enthält mehr als 4 g gesättigtes Fett. Irgendwie schaffte Thomas Kreationen, die immer noch groß im Geschmack und ziemlich sättigend sind. Ich begann mein Abendessen mit Avocado-Pistazien-Knödeln, die in eingelegte Jicama gewickelt waren. Die Auswahl an Texturen und Granatapfelkernen war eine Freude. Ich war ziemlich satt, schaffte es aber, mich durch eine Bio-Quinoa-Falafel-Salatschüssel zu arbeiten, die mit einem köstlichen Pappadum aus schwarzem Pfeffer belegt war.

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Die Zimmer, die sich auf derselben Etage wie das Spa befinden, machen es einfach, Ihren Bademantel zu ziehen. Die "Surrender"-Massage wurde geschaffen, um tiefe Verspannungen auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu lösen – was eine gute Idee zu sein schien, bevor Sie einen Rote-Augen-Flug zurück nach New York bestiegen. Die Massage war eine Mischung aus Schwedisch, Akupressur und intensiven Dehnungstechniken. Nachdem die Muskeln warm und locker sind, führt ein Therapeut eine Reihe von Dehnungen durch, ähnlich dem Ende einer persönlichen Trainingseinheit. Nachdem ich die Anspannungen des Tages gelöst hatte, konnte ich in der Luft in einen tiefen Schlaf gleiten.

Mit Preisen ab 635 $/Nacht machen es die Wellness-Zimmer für Vielreisende einfacher, ihre Trainingsroutinen einzuhalten und nicht mit dem Zimmerservice aus der Bahn zu geraten.