Wie man Dehnungsstreifen loswird, laut einem Dermatologen

Seien wir ehrlich: Die meisten Frauen haben Dehnungsstreifen.

Prominente wie Ashley Graham, Chrissy Teigen und Khloe Kardashian alle haben (und umarmen) sie. Sogar Modelle für Marken wie In die Irre geführt und Asos haben sie, und Tausende andere auch (schauen Sie einfach vorbei .) #stretchies auf Instagram zum Beweis).

Aber während wir Prominente sehen, die behaupten, sie zu „lieben“ und ihre Dehnungsstreifen in den sozialen Medien zur Schau stellen, fühlen nicht alle von uns dasselbe, und das ist auch in Ordnung.

Wenn Sie also nach einer Linderung Ihrer Dehnungsstreifen suchen, haben wir mit Dr. Jennifer MacGregor, einer staatlich geprüften Dermatologin bei. gesprochen Union Square Laserdermatologie in New York City, um genau herauszufinden, was Dehnungsstreifen sind und welche Behandlungen tatsächlich funktionieren.

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„Dehnungsstreifen sind eine häufige Form von Narben, die zu dünneren Hautbereichen in linearen Streifen führen, wo die Haut gedehnt oder gespannt ist“, sagt Dr. MacGregor.

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Das Derm fügt hinzu, dass Alter, Genetik, Stress, Körpergröße und -form, Hauttyp, hormonelle Faktoren, Schwangerschaft, Wachstum Schüben, kürzliche Operationen und Körperplatzierung tragen alle zur Ursache oder Schwere der Dehnung bei markiert. Es gibt auch verschiedene Arten und Stadien von Dehnungsstreifen.

„‚Striae rubra‘ sind rote bis violette Dehnungsstreifen, die als aktiv, entzündet und expandierend gelten“, erklärt uns Dr. MacGregor. "Diese werden zu Striae Alba (alte, weiße / hautfarbene / oder glänzende Dehnungsstreifen), die ältere, inaktive Dehnungsstreifen darstellen. Letztere sind dünne Hautpartien, denen gesundes Kollagen fehlt, wie gedehnte oder "atrophische" Narben fügt hinzu, dass die häufigsten Bereiche, in denen Dehnungsstreifen auftauchen, die Brüste, der Bauch, die Arme, der Bauch, der Rücken und. sind Schenkel.

Dehnungsstreifen sind sehr verbreitet – wahrscheinlich mehr als Sie denken. Außerdem sagt Dr. MacGregor, dass sie die meiste Zeit als völlig normal und überhaupt nicht als Gesundheitsrisiko angesehen werden.

Aber nur weil du weißt, dass sie gewöhnlich sind, heißt das nicht, dass du sie lieben wirst. Unsicherheiten über Dehnungsstreifen sind fast so häufig wie am Anfang. Wenn Sie nicht der größte Fan Ihrer Streifen sind, haben Sie wahrscheinlich schon gegoogelt, welche Produkte Dehnungsstreifen minimieren – oder noch besser, sie ganz loswerden.

Aber die harte Wahrheit ist, dass, egal was Creme, Öl oder Serum versprechen, es kein rezeptfreies Produkt gibt, das all deine Dehnungsstreifen auf magische Weise verschwinden lässt. Dr. MacGregor fügt hinzu, dass es wirklich keine Behandlungen gibt, um Dehnungsstreifen zu verhindern oder vollständig zu entfernen. Na und tut Arbeit? Wir haben die Möglichkeiten aufgeschlüsselt, wie Sie Dehnungsstreifen tatsächlich behandeln können.

Die Behandlungen, die Sie verwenden können, "heilen" oder entfernen Ihre Flecken nicht, aber sie zielen darauf ab, die Haut in den betroffenen und umliegenden Bereichen gesünder zu machen, um das Erscheinungsbild zu reduzieren. Es kommt im Grunde alles auf die Kollagenproduktion an. Hier sind die effektiven Routen, die Sie nehmen können.

„Alle Therapien zielen darauf ab, gesundes Kollagen zu erzeugen, um die betroffenen Bereiche zu verdicken und zu glätten, damit sie sich besser mit der umgebenden Haut vermischen“, sagt Dr. MacGregor. Sie fügt hinzu, dass Tretinoin, auch bekannt als RetinA (Shop: Bio Retinoid Oil von Ren Clean Skincare, $69; sephora.com).

Es gibt auch viele andere Behandlungen, die behaupten, Dehnungsstreifen zu reduzieren. Während einige von ihnen in der Lage sein können, das Erscheinungsbild zu verringern, warnt Dr. MacGregor, dass eine Verbesserung nicht unbedingt garantiert ist.

„Viele Produkte auf dem Markt behaupten, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren; Es fehlen jedoch Daten aus kontrollierten Studien, um diese Vorteile zu belegen."

Bleiben Sie stattdessen bei Produkten, die eine Steigerung der Kollagenproduktion. Und das gerade in – ja, Sie können Gesichtsbehandlungen auf andere Bereiche Ihres Körpers anwenden. Eine nicht-topische Behandlung? Kollagenpulver, die Sie zu Getränken oder Smoothies hinzufügen können.

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Der vielleicht effektivste (wenn auch teuerste) Weg, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren, ist eine von Dermatologen durchgeführte Laserbehandlung. Die Wissenschaft hinter den Laserbehandlungen ist die gleiche Idee wie bei den Topika: Sie suchen nach einer gesunden Kollagenproduktion.

"Laser und Energiegeräte, die neues und gesundes Kollagen stimulieren, um die Haut zu verdicken, verbessern das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen", sagt Dr. MacGregor. „Dazu gehören fraktionierte Oberflächenerneuerungslaser – nichtablativ und ablativ – sowie Microneedling-Geräte mit Hochfrequenzwärme.“

Welche Laser Sie verwenden, hängt auch von der Art und Farbe Ihrer Dehnungsstreifen ab. Striae rubra oder rote und violette Flecken sind tatsächlich einfacher zu behandeln. Dr. MacGregor sagt, dies liegt daran, dass diese "aktiven" Dehnungsstreifen mit vaskulären Lasern behandelt werden können, die " Entzündungen und verblassende Verfärbungen" und fraktionierte Oberflächenerneuerungslaser, die nachweislich die Progression reduzieren und Verbreitung.

Sie können die Laserbehandlung auch zusammen mit Topika verwenden. Dr. MacGregor sagt, dass die Laser "mikroskopische Kanäle" in der Haut erzeugen, die es Topika ermöglichen, besser in die Haut einzudringen, was wiederum eine bessere Collagenproduktion ermöglicht.

Die Quintessenz: Sie können Ihre Dehnungsstreifen möglicherweise nicht vollständig entfernen, und obwohl es viel leichter gesagt als getan ist, ist es wichtig, jede kleine Markierung zu umarmen, die Sie zu Ihnen macht.

"Ich denke, es ist eine großartige Zeit für eine positive und neutrale Haut- und Körperhaltung", sagt Dr. MacGregor. "Das Aussehen sollte uns, unsere Werte, unseren Wert oder unsere Fähigkeiten nicht definieren."