Υπάρχει αλήθεια πίσω από το "βασικό μαύρισμα;" Στις μέρες μας στο γυμνάσιο, η ιδέα θα προέκυπτε γύρω από την περίοδο του χορού μέχρι το καλοκαίρι, ακόμη και κατά την πρώτη εβδομάδα σχολείου, η Ρεβέκκα θα διακηρύξει σε όλους τους διαδρόμους ότι το βασικό της μαύρισμα ήταν ο μόνος λόγος που κατέληξε σε ένα βαθύτερο χάλκινο χρώμα χωρίς κανένα από τα έγκαυμα. Οι υπόλοιποι μαθητές θα μαζεύονταν στα σολάριουμ της πόλης το επόμενο έτος, υποστηρίζοντας ότι το βασικό μαύρισμα ήταν εξίσου απαραίτητο με ένα ταξιδιωτικό κιτ εγκεκριμένο από την TSA πριν από μεγάλες διακοπές. Υπάρχει όμως κάποια αλήθεια σε αυτό;
Μιλήσαμε με τον δερματολόγο S. με έδρα το Μαϊάμι. Manjula Jegasothy MD για να ξεκαθαρίσει τα πράγματα μια για πάντα. «Δεν υπάρχουν ιατρικά στοιχεία που να δείχνουν ότι ένα« βασικό μαύρισμα »αποτρέπει πραγματικά τα ηλιακά εγκαύματα, και ως εκ τούτου, οι δερματολόγοι δεν το συνιστούν», μας λέει. "Στην πραγματικότητα, η λήψη μικρών ποσοτήτων ήλιου μπορεί να ενεργοποιήσει κύτταρα από ηλιακά εγκαύματα - ή, κύτταρα με DNA που έχουν υποστεί βλάβη από την υπεριώδη ακτινοβολία - με τον ίδιο τρόπο που θα έκανε ένα πραγματικό ηλιακό έγκαυμα."
ΒΙΝΤΕΟ: Τι SPF φοράς;
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Πώς να αποκτήσετε άψογο αυτομαυρισμό σε μηδενικό χρόνο
Παρόλο που είναι πιθανό να μαυρίσετε στις διακοπές σας ούτως ή άλλως, το προ-παιχνίδι για τον χρόνο σας στον ήλιο με ένα σολάριουμ ή, ξέρετε, όταν ξαπλώνετε στον ήλιο, μπορεί να οδηγήσει μόνο σε περαιτέρω βλάβη του δέρματος. «Όλα αυτά κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό, γιατί ακόμη και ελάχιστες ποσότητες υπεριώδους ακτινοβολίας μπορούν να προκαλέσουν ηλιακά κύτταρα», συνεχίζει. "Αυτό οδηγεί σε βλάβη του DNA στα κύτταρα του δέρματος, η οποία μακροπρόθεσμα, μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του δέρματος".
Σε μια μελέτη που αναφέρεται στο Scientific American, ο γενικός χειρουργός των ΗΠΑ διαπίστωσε ότι ένα βασικό μαύρισμα παρείχε SPF 3 στην καλύτερη περίπτωση, οπότε αν ένα άτομο συνήθως καεί μετά από περίπου 10 λεπτά στον ήλιο, ένα βασικό μαύρισμα θα τους αγόραζε μόνο άλλα 10 λεπτά, αν ότι.
Το takeaway; Το μόνο πραγματικά ασφαλές μαύρισμα είναι ένα από ένα μπουκάλι που πήρατε στο Sephora.