Κάθε προϊόν που διαθέτουμε έχει επιλεγεί και αξιολογηθεί ανεξάρτητα από τη συντακτική ομάδα μας. Εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους που περιλαμβάνονται, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.

Ένα χρόνο μετά την πανδημία του κορωνοϊού, νομίζατε ότι θα είχαμε δοκιμάσει τα πάντα προπόνηση στο σπίτι στο βιβλίο. Αλλά η τελευταία τάση γυμναστικής που σαρώνει το διαδίκτυο αποδεικνύει ότι οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε γρατσουνίσει την επιφάνεια.

Τις τελευταίες εβδομάδες, βίντεο με σταθμισμένα χούλα χουπ έχουν συγκεντρώσει εκατομμύρια likes στο TikTok, με τους χρήστες να εκνευρίζονται για τις δυνατότητές τους που ενισχύουν τον πυρήνα και αρπάζουν τη μέση. Σε αντίθεση με τις περισσότερες μόδες εξοπλισμού προπόνησης, τα στεφάνια είναι αρκετά προσιτά - βρήκαμε δύο τύπους διατίθεται για κάτω από $ 40 στο Amazon.

Εάν έχετε (ευλόγως) μπερδευτεί από αυτήν την τάση, επιτρέψτε μας να σας εξηγήσουμε: Οι λάτρεις της φυσικής κατάστασης έχουν στραφεί σε προϊόντα όπως το Better Sense 2-Pound Hoola Hoop

ως ένας προσιτός τρόπος χαμηλού αντίκτυπου για συνδυασμό προπόνησης καρδιο και δύναμης. Δεδομένου ότι η κίνηση του hula hoop είναι τόσο διαισθητική, οι χρήστες μπορούν να παραλείψουν τη φάση της μυϊκής μνήμης που απαιτείται για να προσαρμοστούν σε ένα κομμάτι περίπλοκου εξοπλισμού. Αντ 'αυτού, προχωρούν κατευθείαν σε μια προπόνηση όλων των επιπέδων που αυξάνει τον καρδιακό τους ρυθμό, εμπλέκει τους μυς του πυρήνα και της πλάτης και καίει σοβαρές θερμίδες.

ο Καλύτερο αίσθημα στεφάνι είναι μια εξαιρετική επιλογή για όποιον σχεδιάζει να δοκιμάσει ζυγισμένο χούλα χουπ για πρώτη φορά. Είναι αρκετά βαρύ για να προκαλέσει το σώμα σας και η ομαλή επένδυση αφρού του εξαλείφει την πιθανότητα μώλωπας. Το στεφάνι αποτελείται από οκτώ αποσπώμενα κομμάτια που σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε το μέγεθός του και έρχεται ακόμη και με ένα δωρεάν σχοινί άλματος και ζώνη αντίστασης.

Το hula hoop θα ανανεωθεί στις 24 Φεβρουαρίου, οπότε αν αγοράσετε ένα τώρα, μπορείτε να περιμένετε να αποσταλεί σε λίγες ημέρες. Οι αναθεωρητές λένε ότι άλλαξε την προσέγγισή τους στην εξάσκηση. «Μισώ την άσκηση», έγραψε ένας. "Αλλά μπορώ να το κάνω αυτό επειδή είναι διασκεδαστικό!"

Αν προτιμάτε να επενδύσετε σε κάτι πιο υψηλής τεχνολογίας, ελέγξτε το SFSFE Smart Count Hula Hoop, το οποίο είναι άνετο στη μέση και διαθέτει ένα σταθμισμένο κομμάτι που περιστρέφεται καθώς εκτελείτε μια κίνηση hula-hooping. Το μέγεθος του στεφάνου είναι ρυθμιζόμενο χάρη σε πολλά αφαιρούμενα κομμάτια και έχει ενσωματωμένο μετρητή για την παρακολούθηση των επαναλήψεων.

Χρήστες του TikTok που έχουν δοκίμασε παρόμοια έξυπνα στεφάνια Πείτε ότι χρειάζονται μερικές επαναλήψεις για να μάθουν, αλλά μόλις το κάνετε, θα διασκεδάσετε όσο θα κάνατε με μια παραδοσιακή επιλογή. Αυτό μάλιστα φωτίζει σαν τα παιδικά μας παιχνίδια, τα οποία είναι μια σημαντική νίκη στο τμήμα νοσταλγίας.

Πολλά από τα άλλα σταθμισμένα χούλα -χουπ της Amazon έχουν ήδη εξαντληθεί, οπότε φροντίστε να το πάρετε στα χέρια σας Καλύτερη Αίσθηση και SFSFE Smart Count ποικιλίες όσο μπορείτε. Οι λάτρεις της τρέλας συνιστούν να χρησιμοποιείτε το δικό σας για 10 έως 30 λεπτά κάθε μέρα για να δυναμώσετε τους κοιλιακούς και να βελτιώσετε την αντοχή με την πάροδο του χρόνου.