Σπιρονολακτόνη για την ακμή: παρενέργειες, οφέλη και πώς λειτουργεί

Όταν έφτασα στα 20 μου, το έμαθα ακμή δεν σταματά αυτόματα όταν αποφοιτήσετε και υπογράψετε μίσθωση για το δικό σας διαμέρισμα. Μέχρι αυτό το σημείο στη ζωή μου, εκτός από την απόκτηση του περίεργο σπυράκι την περίοδο της περιόδου μου, Ήμουν ότι ενοχλητικό άτομο με καθαρό δέρμα, παρόλο που η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου ήταν στην καλύτερη περίπτωση μινιμαλιστική. Μόλις όμως έκλεισα τα 28, άρχισα να παίρνω μερικά ορμονικά, κυστικά σπυράκια στο πηγούνι και τη γνάθο, ανεξάρτητα από το πού ήμουν στον μηνιαίο κύκλο μου. Αυτό γρήγορα εξελίχθηκε σε πλήρεις διαρροές που δεν ανταποκρίθηκαν σε καμία θεραπεία ακμής που δοκίμασα.

Μόνο που τελικά σταμάτησα να πεισμώνω και επισκέφθηκα έναν δερματολόγο που θεωρούσα σοβαρά τη σπιρονολακτόνη, α συνταγογραφούμενο φάρμακο, ως εναλλακτική θεραπεία σε σχέση με τις άλλες επιλογές τελευταίας ανάγκης που έψαχνα: έλεγχος των γεννήσεων ή Accutane.

Εάν δεν έχετε ακούσει για το χάπι, εγγραφείτε στο κλαμπ. Το συνάντησα μόνο κατά τη διάρκεια μιας από τις πρώτες υποχόνδριες αναζητήσεις μου στο Google πριν η ορμονική μου ακμή ήταν στα χειρότερα.

Ο λόγος που η θεραπεία της ορμονικής ακμής με σπιρονολακτόνη πέρασε στο ραντάρ είναι ότι είναι στην πραγματικότητα μια χρήση εκτός φαρμάκων για το φάρμακο. "Η σπιρονολακτόνη υπάρχει εδώ και πάνω από 50 χρόνια", Δρ Cybele Fishman, είπε ένας δερματολόγος πιστοποιημένος από τον πίνακα στη Νέα Υόρκη Με στυλ. «Αρχικά χρησιμοποιήθηκε ως φάρμακο για την αρτηριακή πίεση επειδή είναι διουρητικό και όταν πιείτε περισσότερο η αρτηριακή σας πίεση μειώνεται. Τώρα, δεν χρησιμοποιείται τακτικά για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, αλλά για τη θεραπεία ορμονικής ακμής, γυναικείας τριχόπτωσης και PCOS [σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών] λόγω της αντι-ανδρογόνου δραστηριότητάς του ».

ΣΧΕΤΙΚΑ: 13 βήματα που μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε την επίμονη κυστική ακμή, σύμφωνα με τους ειδικούς

Η σπιρονολακτόνη δρα ως εμπόδιο για τις ορμόνες ανδρογόνων στο σώμα σας εμποδίζοντάς τες να υπερδιεγείρουν τους λιπώδεις αδένες του δέρματος. «Σε γυναίκες με ορμονική ακμή, τα ανδρογόνα φαίνεται να έχουν ισχυρό αντίκτυπο στη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων», εξηγεί ο Δρ Fishman. «Η σπιρονολακτόνη εμποδίζει την επίδραση αυτών των ανδρογόνων. Η τεστοστερόνη και η διυδροτεστοστερόνη είναι οι κυριότερες, αλλά οι προγεστερόνες έχουν επίσης κάποιο ανδρογόνο "Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες συχνά βιώνουν ρήξεις ακριβώς πριν από την περίοδό τους, καθώς εμφανίζουν έξαρση προγεστερόνη.

Μέχρι τη στιγμή που μου χορηγήθηκε για πρώτη φορά σπιρονολακτόνη, η ορμονική μου ακμή είχε αρχίσει να επηρεάζει την ψυχική μου υγεία και την αυτοεκτίμησή μου. Wasμουν απελπισμένος για μια λύση, οπότε μετά βίας ρώτησα για οποιαδήποτε από τις παρενέργειες του χαπιού. Έτσι, ενώ η σπιρονολακτόνη θα βελτιώσει δραστικά την εμφάνιση του δέρματός σας, είναι δεν ένα θαύμα χάπι, οπότε μην περιμένετε την τελειότητα.

Ακολουθούν οκτώ πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε προτού αρχίσετε να παίρνετε σπιρονολακτόνη για ορμονική ακμή, από τις προαναφερθείσες παρενέργειες έως το χρόνο που χρειάζεται το χάπι για να δράσει.

Παρόλο που άρχισα να βλέπω μια βελτίωση στην κυστική ακμή στο πηγούνι και τη γνάθο μου αφού ήμουν στο χάπι για περίπου μία εβδομάδα, μην το περιμένετε σπιρονολακτόνη θα λειτουργήσει τόσο γρήγορα για εσάς όσο και για μένα. «Χρειάζονται περίπου τρεις μήνες στη σωστή δόση για να επιτευχθεί το πλήρες αποτέλεσμα», λέει ο Δρ. Τζόσουα Ζάιχνερ, διευθυντής καλλυντικών και κλινικών ερευνών στη δερματολογία στο νοσοκομείο Mount Sinai στη Νέα Υόρκη. "Εάν η δόση είναι πολύ χαμηλή για να επιδράσει σε εσάς, μπορεί να χρειαστεί να αυξήσετε τη δόση και να χρειαστεί να περιμένετε μερικούς μήνες για να ξεκινήσει αυτή η δόση."

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Τι προκαλεί στην πραγματικότητα ακμή;

Εάν παίρνετε το χάπι για πάνω από τρεις μήνες και η κατάσταση της ορμονικής ακμής σας δεν είναι καλύτερη, ίσως είναι καιρός να δοκιμάσετε μια νέα δόση ή μια άλλη θεραπευτική επιλογή. "Όταν το χρησιμοποιείτε για τη θεραπεία της ακμής, η σπιρονολακτόνη χρησιμοποιείται μόνο σε γυναίκες και τείνει να λειτουργεί καλύτερα για γυναίκες με ορμονική ακμή, εμμηνόρροια, ακμή ενήλικα ή συνθήκες με ορμονικές ανωμαλίες και ακμή (π.χ. PCOS) », εξηγεί ο Sejal Shah, δερματολόγος και ιδρυτής καλλυντικών του Έξυπνη δερματολογία δέρματος στη Νέα Υόρκη "Χρησιμοποιείται επίσης συχνά σε γυναίκες των οποίων η ακμή είναι ανθεκτική στις συμβατικές θεραπείες."

«Σε αρκετά υψηλή δόση έχει κάποια επίδραση σε όλες τις γυναίκες», προσθέτει ο Δρ Zeichner. "Το θέμα είναι ότι σε υψηλότερες δόσεις μπορεί να σχετίζεται με παρενέργειες όπως ευαισθησία στο στήθος ή ακανόνιστες περιόδους, που εμποδίζουν τη χρήση του."

Το χάπι από μόνο του είναι διουρητικό, οπότε η συχνή ούρηση είναι μια αναμενόμενη παρενέργεια. Προσωπικά, έκανα ούρηση κάθε 30 λεπτά την πρώτη περίπου εβδομάδα που ήμουν σε σπιρονολακτόνη. (Ναι, μέτρησα.) Το διάστημα τελικά μειώθηκε, αλλά εξακολουθώ να κατουρώ περισσότερο από ό, τι πριν ξεκινήσω να παίρνω το φάρμακο.

Είχα οριακές εξουθενωτικές κράμπες κάθε μήνα από τότε που ξεκίνησα την περίοδο μου στο γυμνάσιο, και δεν πίστευα ότι ήταν πιθανό να χειροτερέψουν μέχρι που έζησα την πρώτη μου περίοδο σπιρονολακτόνη. Ο Δρ Shah λέει ότι είναι πιθανό ότι αυτές οι έντονες κράμπες θα μπορούσαν να προκληθούν από ορμονικές αλλαγές από τη λήψη του φαρμάκου. Ο κύκλος μου επίσης διαρκεί περισσότερο. (Τυχερός που είμαι!). Αλλά αυτό που δεν έχω ασχοληθεί είναι ο εντοπισμός, που είναι μια κοινή παρενέργεια της σπιρονολακτόνης.

ΒΙΝΤΕΟ: Όταν εφαρμόζετε αντηλιακό στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, έχει πραγματικά μεγάλη σημασία

Όταν το σώμα μου ακόμα προσαρμόστηκε στη σπιρονολακτόνη, ήμουν τόσο εξαντλημένος που μπορούσα εύκολα να πέσω κοιμάμαι όρθιος ενώ ήμουν στην ουρά στο Whole Foods - παρόλο που έπαιρνα μια πολύ μικρή δόση φάρμακο. Από τότε, τα ενεργειακά μου επίπεδα επανέρχονται σε αυτό που ήταν πριν από τη λήψη του χαπιού. "Η σπιρονολακτόνη μπλοκάρει την ορμόνη αλδοστερόνη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση", εξηγεί ο Δρ Σαχ. "Επιπλέον, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και αν αυτή η πτώση είναι ξαφνική, μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι".

Τους πρώτους έξι μήνες έκανα σπιρονολακτόνη, το δέρμα μου ήταν εντελώς χωρίς κηλίδες. Στη συνέχεια, άρχισα να παίρνω το περίεργο λευκό κεφάλι-συνήθως κατά τη διάρκεια εβδομάδων όταν ήμουν κάτω από έντονο στρες ή είχα μερικές πάρα πολλές φέτες πίτσας αργά το βράδυ.

Όταν ρώτησα τον Δρ Zeichner σχετικά με αυτό, είπε ότι είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε ήπιες εξάρσεις μετά από χρήση σπιρονολακτόνης για ένα χρόνο. «Δεν είστε το ίδιο άτομο που ήσασταν πριν από ένα χρόνο», είπε ο Δρ Zeichner. "Οι ορμόνες και η ευαισθησία σε αυτές τις ορμόνες μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε τη δόση σας."

Σίγουρα, οι καθημερινές ανεπιθύμητες ενέργειες της σπιρονολακτόνης είναι ελάχιστες, αλλά τι γίνεται με τους μακροπρόθεσμους κινδύνους της ύπαρξής της; Αναπνεύστε με ανακούφιση, επειδή εμπίπτει στο "πολύ ασφαλές" στο φάσμα των φαρμάκων. Αν και δεν σχετίζεται με καρκίνους (συμπεριλαμβανομένου του μαστού ή των ωοθηκών) στους ανθρώπους, τόσο ο Δρ Zeichner όσο και Ο Δρ Σαχ σημειώνει ότι η σπιρονολακτόνη έχει προειδοποίηση μαύρου κουτιού επειδή υψηλές δόσεις έχουν προκαλέσει όγκους αρουραίοι.

Ωστόσο, εάν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, δεν πρέπει να πάρετε σπιρονολακτόνη. «Θεωρητικά μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες, οπότε θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντισύλληψη εάν το χρησιμοποιείτε», λέει ο Δρ Zeichner.

Η πραγματικότητα είναι ότι η σπιρονολακτόνη λειτουργεί μόνο όταν την χρησιμοποιείτε. Εάν σταματήσετε να το παίρνετε, είναι πιθανό ότι η ορμονική σας ακμή θα επανέλθει. "Η επίδραση των ορμονών του σώματος θα επιστρέψει σε αυτό που ήταν πριν ξεκινήσετε", λέει ο Δρ Zeichner.

Η σπιρονολακτόνη μπορεί να ακούγεται πολύ καλή για να είναι αληθινή, αλλά αν έχετε αγωνιστεί με ορμονική ακμή και έχετε εξαντλήσει άλλες επιλογές θεραπείας, αυτό το χάπι μπορεί τελικά να είναι η εξαίρεση που αναζητούσατε. Το δέρμα μου βελτιώθηκε δραστικά μόλις άρχισα να παίρνω σπιρονολακτόνη και παρόλο που όλα δεν είναι τέλεια, είμαι χαρούμενος που πήρα την απόφαση να συνεχίσω.