Ο επαγγελματίας: Martha Soffer, βοτανολόγος, ειδικός στην Αγιουρβέδα και ιδιοκτήτρια Surya Spa στο Pacific Palisades της Καλιφόρνια, όπου η Gwyneth Paltrow έκανε περίφημα την αποτοξίνωση Panchakarma που κράτησε μια εβδομάδα.Ο δοκιμαστής μας: Η Joanna Bober, lifestyle σκηνοθέτις που λαχταρά κάτι που είναι πιο δυνατό από μια μέρα σπα.

Με Προσωπικό InStyle

Ενημερώθηκε 9 Ιανουαρίου 2016 στις 8:00 π.μ

«Αν είσαι κάτι σαν εμένα, και έχεις ένα μωρό στο σπίτι και εργάζεσαι με πλήρες ωράριο, πηδάς —και ίσως και κλάψεις λίγο— όταν σου δίνεται η ευκαιρία να λουστείς με ζεστά λάδια. Η Σόφερ ερχόταν στη Νέα Υόρκη και έκλεισα ένα ραντεβού για να δοκιμάσω τις αρχαίες ινδικές θεραπείες της. Ίσως, ήταν λίγο φως Panchakarma, αλλά εδώ ήταν η στιγμή μου Gwyneth!».

«Ο Soffer είχε στείλει email εκ των προτέρων ρωτώντας αν θα ήμουν εντάξει με το να μου χύνεται υγρά αρωματοθεραπείας. μαλλιά—ναι, παρακαλώ—και αν μπορούσα να περιγράψω τις ανησυχίες μου για την υγεία μου, ώστε να ετοιμάσει ένα μείγμα βοτάνων για να αντιμετωπίσει εκείνα τα δεινά. Κουρασμένος, αγχωμένος από το multitasking, προσπαθώ να ανακτήσω το σώμα μου: η τριάδα της νέας μαμάς».

click fraud protection

Gwyneth Paltrow Spa

Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση

«Όταν έφτασα στο χώρο του Soffer’s Lower East Side, οι σερβιτόροι σέρβιραν τσάι και σούπα φακές. Ένα λευκό κατάπλασμα από μουσελίνα με ετικέτα το όνομά μου καθόταν στον πάγκο. Αχα, το μείγμα βοτάνων μου. Ο Σόφερ πήρε τον σφυγμό μου και με ρώτησε για τις ανησυχίες που ένιωθε, όπως ο θυρεοειδής μου, οι συναισθηματικοί αποκλεισμοί και οι θορυβώδεις ορμόνες. Όταν είπε ότι τα «κορίτσια» θα έκαναν τη θεραπεία, τα αυτιά μου άναψαν. Αυτό ήταν το πιο αξιομνημόνευτο μέρος της εμπειρίας: πολλοί άνθρωποι με τρίβουν με θεραπευτικά βότανα και ζυμώνοντας κάθε εκατοστό κάθε άκρου. Νιρβάνα! Ακριβώς επειδή είχε δουλέψει ένα μέρος του σώματός μου δεν σήμαινε ότι η ίδια περιοχή δεν θα ζυμώνονταν άλλες 10 φορές. Δεν μπορούσα να μην σκεφτώ ότι αυτό μπορεί να ήταν αυτό που είχε η Κλεοπάτρα στο καλό της».

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Η μεταβαλλόμενη εμφάνιση της Γκουίνεθ Πάλτροου

Τα αποτελέσματα: «Τρεις ώρες αργότερα επέπλευσα στο σπίτι, ανακαινισμένος όσο ποτέ, αναρωτιόμουν αν δεν έπρεπε να επενδύσω σε ένα μεγάλο δοχείο με αρωματικά έλαια για την περιστασιακή βουτιά σε όλο το σώμα. Αντίθετα, επέλεξα αυτό το σπιτικό φάρμακο που ανακουφίζει από το άγχος: Προσθέστε ένα κιλό αλάτι Epsom σε μια μπανιέρα γεμάτη με ζεστό νερό και μουλιάστε για 20 λεπτά. Το αλάτι επιβραδύνει το νευρικό σύστημα, αντλεί τοξίνες από το δέρμα και καταπραΰνει τους πόνους των αρθρώσεων. Η χαλάρωση ολοκληρώθηκε.»