Ο αστρολογικός γενέθλιος χάρτης σας είναι σταθερός — οι ανάγκες του δέρματός σας δεν είναι.
Το δέρμα σας στεγνώνει όταν το καλοριφέρ σας ανάβει το χειμώνα; Βιώνετε λιπαρότητα κοντά στην περίοδο σας; Έχετε ξεσπάσματα μετά από μια αγχωτική εβδομάδα στη δουλειά; Η λύση μπορεί να είναι να κάνετε μερικές αλλαγές στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας από καιρό σε καιρό — ακόμα κι αν δεν είναι παραδοσιακά αυτό που σας λένε ότι είναι καλύτερο για τον τύπο του δέρματός σας.
Δρ Ranella Hirsch, ένας πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος με έδρα τη Βοστώνη, λέει ότι η ιδέα ότι το δέρμα σας έχει έναν τύπο σετ είναι κουκέτα. Λέγεται στους ανθρώπους να βασίζονται τόσο πολύ στους τύπους δέρματος και να δένονται τόσο θρησκευτικά μαζί τους, αλλά δεν είναι πραγματικά τόσο κομμένο και στεγνό όσο μπορεί να φαίνεται».
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, υπάρχουν πέντε κύριοι τύποι δέρματος που χρησιμοποιούν οι πιστοποιημένοι δερματολόγοι: λιπαρό, ξηρό, μεικτό, κανονικό και ευαίσθητο. Αυτές οι κατηγορίες χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως από εταιρείες περιποίησης δέρματος για την εμπορία των προϊόντων τους (καθώς και από παράγοντες που επηρεάζουν τη φροντίδα της επιδερμίδας για να εγκρίνουν τα εν λόγω προϊόντα). Και δεν είναι ότι όλοι αυτοί οι ειδικοί θα μας παρέσυραν σκόπιμα, αλλά είναι πιθανό να βασίζονται σε παλιές πληροφορίες και όλα αυτά να έχουν ξεφύγει από τον έλεγχο.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Πώς να καταλάβετε εάν το δέρμα σας είναι ξηρό – ή απλώς αφυδατωμένο
Δρ Mona Gohara, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και αναπληρωτής κλινικός καθηγητής του Yale λέει ότι οι τύποι δέρματος χρησιμοποιήθηκαν αρχικά για τον προσδιορισμό του επιπέδου SPF που απαιτείται για την προστασία και τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. «Καθώς η κατανόησή μας για την επιστήμη έχει επεκταθεί, γνωρίζουμε ότι οι ακτίνες του ήλιου/UV δεν είναι οι μόνοι παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία του δέρματος. Πώς θεραπεύουμε μετά από φλεγμονή ή τραυματισμό (μελάγχρωση και ουλές), ποια συστατικά προκαλούν ή είναι ασφαλή, και πόσο σμηγματογόνο (λιπαρό), ενυδατωμένο ή ευαίσθητο είναι το δέρμα μας, είναι όλοι σημαντικοί διακριτικοί παράγοντες», εξηγεί. «Έτσι, ο αρχικός σκοπός των τύπων δέρματος ξεθώριασε στη συνειδητοποίηση ότι ο καθένας από εμάς έχει ξεχωριστά χαρακτηριστικά που καθοδηγούν τον τρόπο με τον οποίο πρέπει να αντιμετωπίζεται το δέρμα μας».
Η κατανόηση της ατομικότητας του δέρματος έχει εμπνεύσει μια σειρά από προσαρμόσιμες επωνυμίες περιποίησης όπως η Curology, η Hawthorne, Function of Beauty, and Atolla — ένας αλγόριθμος που γεννήθηκε στο MIT που μεταφράζει δεδομένα από ένα εις βάθος ερωτηματολόγιο σε ειδική περιποίηση δέρματος προϊόντα. (Η Atolla συνιδρύθηκε από τον Δρ. Hirsch και η τεχνολογία πουλήθηκε στη Function of Beauty το 2021.)
«[Atolla] ξεκίνησε με την έννοια των κατηγοριών τύπων δέρματος, αλλά τα δεδομένα σας ταπεινώνουν», λέει ο Δρ Χιρς. «Για παράδειγμα, μελετήσαμε τέσσερις αδερφές και δεν μπορούσες να πεις ότι είχαν σχέση με βάση τα δεδομένα τους. Έπρεπε επίσης να δώσουμε στους δοκιμαστές συγκεκριμένες οδηγίες και πρότυπα, ώστε οι άνθρωποι να κάνουν δοκιμές στο ίδιο σημείο. Αν αλλάξετε κάτι, θα σας δώσει μια διαφορετική ανάγνωση. Το ίδιο ισχύει και για την ώρα της ημέρας, ή αν δοκιμάσετε το δέρμα σας αμέσως μετά το πλύσιμο, μπορείτε να δημιουργήσετε τεχνητά μια απόκριση».
Αυτό σημαίνει: Τα μάγουλά σας μπορεί να είναι ξηρά, η ζώνη Τ σας να είναι λιπαρή ή να σφίγγονται αμέσως μετά το πλύσιμο του προσώπου σας — ή όλα τα παραπάνω σε διαφορετικές περιόδους του μήνα ή του έτους. Εάν ολόκληρη η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας βασίζεται στην πεποίθηση ότι έχετε έναν τύπο και ότι ορισμένα πράγματα δεν θα λειτουργήσουν ποτέ για εσάς, η απάντησή σας μπορεί να είναι να εγκαταλείψετε αυτήν την ιδέα.
Και μετά υπάρχει Holifrog, μια επωνυμία που περιγράφει τα προϊόντα της ως «περιποίηση της επιδερμίδας» αντί να τα κατηγοριοποιεί με βάση τον τύπο δέρματος.
«Το ευτυχισμένο δέρμα είναι δέρμα που βρίσκεται σε ισορροπία, αλλά το δέρμα μας δεν είναι τέλειο, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχουν πολλές φορές που χρειάζεται να δημιουργήσετε ισορροπία», λέει η συνιδρύτρια της Holifrog, Έμιλι Παρ. «Ακολουθώ κάπως μια φόρμουλα: τύπος δέρματος + τρέχουσα ανησυχία (ες) δέρματος = κατάσταση του δέρματος (γνωστός και ως: πώς θα περιποιηθείς το δέρμα σου εκείνη τη στιγμή). Επομένως, δεν πιστεύω σε καμία «ρουτίνα» που θα έπρεπε να επαναλαμβάνεται κάθε πρωί ή κάθε βράδυ στο διηνεκές».
«Δεν πιστεύω σε καμία «ρουτίνα» που θα έπρεπε να επαναλαμβάνεται κάθε πρωί ή κάθε βράδυ στο διηνεκές».
Λοιπόν, πώς πρέπει να επιλέξετε ποια προϊόντα περιποίησης θα χρησιμοποιήσετε στη ρουτίνα σας; Και οι δύο Dr. Ο Hirsch και η Gohara λένε ότι ο τύπος του δέρματός σας μπορεί να είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης, αλλά να είστε ανοιχτοί στο να αλλάξουν τα πράγματα με βάση πώς διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν το δέρμα σας, όπως ορμόνες, περιβάλλον και τραύμα και φλεγμονή από διαδικασίες ή ξεσπάσματα.
Ο Δρ. Hirsch προχωρά περαιτέρω προτείνοντας να αλλάξετε το όχημα του προϊόντος μόλις καταλάβετε ποια συστατικά είναι καλύτερα για τις ανησυχίες και τον τύπο του δέρματός σας. «Το ενεργό συστατικό (όπως η βιταμίνη C ή τα ρετινοειδή) είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτείτε. Το επόμενο πράγμα είναι το όχημα και έτσι παραδίδεις αυτά τα ενεργά», εξηγεί. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν την αντικατάσταση της πλούσιας, ενυδατικής κρέμας που χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της ξηρής επιδερμίδας που σχετίζεται με τις καιρικές συνθήκες του χειμώνα με μια πιο ελαφριά τζελ-κρέμα στο καλοκαίρι ή αντικαθιστώντας ένα κρεμώδες καθαριστικό με ένα τζελ με ήπια απολεπιστικά οξέα AHA για τον έλεγχο της λιπαρότητας που σχετίζεται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο και ξεσπάσματα. «Μπορείτε να βρείτε τα συστατικά σας σε σχεδόν οποιαδήποτε βάση υφής. Αυτός είναι πραγματικά ο πιο έξυπνος τρόπος για να το κάνετε και χρειάζεστε λιγότερα προϊόντα με αυτόν τον τρόπο», λέει ο Δρ. Hirsch.
ΒΙΝΤΕΟ: Σαλικυλικό οξύ έναντι υπεροξειδίου του βενζοϋλίου: Τι πρέπει να χρησιμοποιήσω για τη θεραπεία της ακμής μου;
Ο Parr λέει ότι η απομάκρυνση από αυτήν την ξεπερασμένη μεθοδολογία ήταν εύκολο να κατανοήσουν οι πελάτες της Holifrog. «Επειδή ξεκινήσαμε με μια σειρά έξι καθαριστικών και τη φιλοσοφία του «καθαρισμού της κατάστασης», ήταν εύπεπτο για τον καταναλωτή», λέει. Υπάρχει ένα καθαριστικό για τη λάμψη της θαμπής επιδερμίδας, την απολέπιση για τα σπυράκια και το καταπραϋντικό για το ερεθισμένο, ξηρό δέρμα. Έκτοτε, η μάρκα επεκτάθηκε για να προσφέρει τρεις ορούς και μια γενική ενυδατική κρέμα με αντιοξειδωτικά.
Η κατώτατη γραμμή? Οι κατηγορίες δέρματος είναι χρήσιμες ως αρχικός οδηγός για τη δημιουργία μιας ρουτίνας περιποίησης δέρματος. Αλλά ακριβώς όπως τα ζώδια του ήλιου μας μπορούν να είναι το κλειδί για την προσωπικότητά μας, υπάρχει ένας ολόκληρος ουρανός γεμάτος αστερισμούς που μας κάνουν αυτό που είμαστε.