'Apocalipsis' es la tendencia de citas más problemática de la pandemia

En los primeros días de la pandemia, parecía que cada pareja estaba entrando en una segunda fase de luna de miel y, como resultado, yo estaba más ansioso que nunca para encontrar mi compañero de rompecabezas para siempre. No estaba solo. A mi alrededor, vi a mis amigos solteros apresurarse a encontrar al siempre esquivo Quarantine Bae, un socio para el fin del mundo. Las aventuras amorosas de todos en febrero de repente se volvieron muy serias cuando los amigos se mudaron a jugar a las casitas durante lo que se esperaba que fueran unas aburridas semanas de domesticación de cosplay.

El sitio de citas Plenty of Fish acuñó el fenómeno de las citas Apocalipsis, definida como, "Tratar cada relación como si fuera la última y ponerse muy serio con alguien con quien recién comenzaste a salir". El concepto fue antes de la pandemia, piense en su amigo que siempre está listo para proponer matrimonio después de la primera cita, pero que ha despegado principalmente desde entonces, por obvio razones. Según POF, 1 de cada 3 solteros conoce a alguien culpable de esto.

No es de extrañar que todos comenzamos a actuar un poco locos durante una crisis de salud global con la única solución conocida que es el autoaislamiento y no tocarnos. Las citas pandémicas crearon un nuevo conjunto de obstáculos para los solteros, desde la cita virtual hasta encontrar a alguien. compatible con sus propias precauciones COVID. Mis amigos solteros y yo sentimos mucha presión desde adentro para contar nuestras bendiciones, contar nuestros huevos (literalmente) y encontrar un compañero de vida y RÁPIDO. ¿El lado oscuro del apocolypsing? Me encontré ignorando algunas de las principales señales de alerta por miedo a encerrarme solo, y encontré a otros amigos establecer o hacer retroceder sus límites y valores personales, todo para hornear masa madre con Internet perdedor.

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Como era de esperar, los expertos en citas también desconfían de estas relaciones formadas apresuradamente. "Dejarse llevar por una relación puede ser divertido y alentador, sin embargo, si se mueve demasiado rápido, Es difícil comprobar con usted mismo cómo se siente y cuál es su posición ", explica Jessica January Behr, Psy. D., psicóloga y terapeuta de parejas con licencia. "La sensación de ser querido y conectado puede distraer la atención de las preguntas importantes sobre compatibilidad y sostenibilidad". Es por eso que las relaciones apocalípticas pueden conducir a comportamientos como la codependencia, la obsesión y alimentar el apego ansioso. estilos.

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"Cuando te apresuras a tener una relación apocalíptica, podrías estar llenando un vacío inconscientemente en lugar de elegir conscientemente la pareja adecuada para ti. Te estás enamorando de la emoción, el misterio y lo desconocido ", añade Tennesha Wood, entrenadora de citas y fundadora de La lista de escobas. "Y seamos realistas: al comienzo de cualquier relación, hay muchas cosas que no sabes y mucho de lo que estás viendo es percepción más que realidad. Adoptar el enfoque del apocalipsis no da suficiente tiempo para desarrollar confianza y vulnerabilidad ".

Eso no quiere decir que el hecho de que hayas empezado a salir con alguien durante la pandemia esté condenado al fracaso a medida que nos acercamos a una era de citas vacunada y pospandémica. Pero si la temporada de esposas está llegando a su fin y su pareja parece una pieza de declaración oscura en lugar de un elemento básico en su colección cápsula, es posible que haya hecho una compra de pánico.

"Las relaciones que se han formado en el vacío de la pandemia pueden enfrentar una transición a medida que el mundo se reabre. Pueden surgir nuevos escenarios y desafíos para las parejas que han tenido toda su relación dentro de cuatro paredes. ¿Cómo nos conectamos con los amigos? ¿Nos gustan las mismas actividades? ¿Apreciamos el comportamiento de los demás en entornos públicos? ¿Podemos hacer tiempo el uno para el otro cuando regresen las obligaciones de la vida? ”, Dice el Dr. Behr. "Debido a que muchas parejas pasarán de un relativo aislamiento a una vida real ajetreada, puede que valga la pena hablar de estos cambios inminentes con su pareja, comparta sus preocupaciones o inquietudes y elabore un plan para la comunicación y la gestión de estos cambios ", dijo agrega.

Si no está seguro de si su relación cae en esta categoría de 'relación apocalíptica', o si su La aventura pandémica está diseñada para durar una vez que llega la "vida real", Wood considera pensar en estos tres principales hitos. Proceda con precaución o espere a llevar las cosas al siguiente nivel, si esto le suena a usted.

No ha podido probar su comportamiento en público.
"No has visto cómo es tu pareja con diferentes grupos de personas; sus amigos y familiares, sus compañeros de trabajo, sus amigos y familiares, el barista que no hace bien su pedido. La forma en que tratan a las personas refleja su carácter ".

Tu relación no ha pasado por la olla a presión.
"No has visto cómo navegan en situaciones nuevas o desconocidas. Incluso cambios emocionantes como comprar una casa nueva o comenzar un nuevo trabajo pueden ser estresantes. La forma en que su pareja maneja el estrés, la ira y la pérdida fuera de la relación es un buen indicador de cómo manejará el estrés dentro de la relación ".

No han enfrentado una tormenta juntos.
"No ha superado con éxito un conflicto en su relación. Cómo peleas es tan importante como cómo amas. Incluso en situaciones de conflicto, su pareja debe respetar sus sentimientos y sus límites ".

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Si te preocupa haber caído en el apocalipsis, es hora de hacer una pausa y comunicarte contigo mismo. La luna de miel puede parecer para las noches y el enamoramiento, pero este también es el momento crucial para recopile información sobre la persona a la que está dando la bienvenida a su vida y aprenda sobre la compatibilidad y el rojo banderas. Ahora que estamos entrando en una nueva era vacunada de citas pandémicas, es hora de revisar su lista de ideales y asegurarse de que no se ha comprometido con la realidad. rompe tratos. Pregúntese: ¿Es esta persona realmente una pareja adecuada, o simplemente alguien a quien estoy apelando ansiosamente?

Aprender a tomarse las cosas con calma y abordar nuevas relaciones de una manera más saludable no solo es más sostenible, sino que también le ahorrará muchos dolores de cabeza a largo plazo. (Ha sido probado que las parejas que se toman su tiempo son las que tienen un amor duradero.) Y recuerde: si bien sus amigos en pareja pueden parecer que lo tienen todo, les aseguro que la hierba probablemente solo aspecto verder.