Entre los proporción desproporcionada de ambas pérdidas de empleo y las expectativas de los cuidadores, no es de extrañar que la pandemia haya sido un momento estresante para las mujeres, que ya están dos veces más probabilidades de sufrir estrés severo y ansiedad que los hombres. Pero lo que puede sorprenderle es que esta brecha de estrés comienza años antes de que la mayoría de las mujeres se enfrenten a la imposibilidad de un "equilibrio entre el trabajo y la vida".
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En la nueva serie de NBC de Savannah Guthrie de una semana de duración, 'Kids Under Pressure', el coanfitrión del programa 'Today' está echando un vistazo el precio que la pandemia está afectando a la salud mental de los estudiantes de secundaria, incluidos los estudiantes de su propia alma mater. Para la serie, NBC News se asoció con Desafío Éxito, una organización sin fines de lucro asociada con la Escuela de Graduados de Educación de Stanford, para encuestar a miles de estudiantes en todo el país sobre su salud mental tanto antes como después de la pandemia.
¿Qué encontró el nuevo estudio? El estrés de los estudiantes aumentó como resultado de la pandemia y el compromiso disminuyó (no hay sorpresa), pero las niñas citaron problemas de salud mental como una fuente importante de estrés con más del doble de frecuencia que sus compañeros de clase masculinos.
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"Ese fue uno de los grandes aturdidores de la investigación", dice Guthrie. De moda. "No hay duda de que los niños están sintiendo el estrés y el estudio fue muy claro que las niñas lo sienten, o al menos Están dispuestos a identificarlo como luchas y preocupaciones de salud mental, a un ritmo mucho más alto que el de sus hombres. contrapartes ".
"Salí y entrevisté a un grupo de niños esta semana, incluidas algunas niñas aquí en el área del Bronx, y se podía ver que las niñas simplemente están sintiendo el estrés", dice Guthrie. "Sienten que tienen que mantenerse al tanto de la escuela y mantenerse al día con sus calificaciones. Están sintiendo las presiones sociales. Están sintiendo la tristeza y la soledad de estar, ya sabes, ocho horas al día frente a una pantalla de computadora y no ver a sus amigos. Definitivamente lo están sintiendo emocionalmente ". Mientras que sus compañeros de clase sin duda alguna también están sintiendo el estrés de la pandemia," está claro que las niñas internalizan mucho ", agrega Guthrie.
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Mesa redonda sobre niñas y estrés con estudiantes de Woodlands High School en Hartsdale, NY
| Crédito: NBC News
Aún así, el hecho de que la salud mental sea un tema de conversación en estos días es un paso en la dirección correcta, dice. "Cuando estaba en la escuela secundaria hace mucho tiempo, ni siquiera sé si enseñábamos esta terminología; no hablamos de salud mental. No hablamos de estrés. Y ciertamente no fue nada con lo que tus padres simpatizarían o entenderían, y tus maestros también ", dice. "Aunque es descorazonador ver cuánto estrés están cargando los estudiantes, también lo hacen, como un forro, tienen más recursos y oportunidades para reunirse con sus maestros y hablar sobre lo que los estresa fuera."
Entonces, aunque Guthrie todavía puede estar muy lejos de tener una adolescente bajo su techo, la lección para los padres de niñas es hablar más abiertamente sobre la salud mental, dice. "Creo que hablar es la mejor terapia. Algunos de los adolescentes dijeron que después de nuestra entrevista, es útil hablar de ello, es útil decir estas cosas ".
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¿En cuanto a cómo maneja Guthrie su propio estrés? "De todos los ámbitos de la vida, las personas están sometidas a un estrés extraordinario debido a esta pandemia y, ya sea que haya tenido que lidiar con COVID o no, no hay una sola persona que no se haya visto afectada de alguna manera. Este es solo uno de esos momentos en los que las personas tienen que darse un poco de gracia y tratar de hacer algo por sí mismos de cualquier manera que puedan, en cualquier momento. Entonces, para mí, solo trato de entender eso y contar mis bendiciones ", dice.
"Y creo que ahora la gente, con suerte, está empezando a sentirse un poco mejor. Siento que hay esperanza en el horizonte y que la vida volverá a ser algo que reconocemos muy, muy pronto ".