Puede pensar que está duplicando la hidratación y la protección solar si desliza una crema hidratante con SPF en su rutina de cuidado de la piel. Pero la realidad es que si su crema ligera favorita contiene algo más bajo que el SPF 30 recomendado por los dermatólogos, su piel podría estar hidratado, pero no recibe la protección que necesita contra los rayos UV / UVA.
"La mayoría de las personas cuando se aplican cremas con SPF no aplican la cantidad recomendada", dice Dr. Marie Hayag, dermatólogo certificado por la junta y experto en protectores solares con sede en Nueva York. "Use al menos un producto con SPF 30, pero el SPF solo mide qué tan bien un protector solar bloquea los rayos UVB (rayos ardientes) que causan quemaduras solares. Los rayos UVA (rayos del envejecimiento), que penetran más profundamente en la piel, provocan la formación de especies oxidativas reactivas (ROS) y destrucción del colágeno, que acelera el fotoenvejecimiento ". El Dr. Hayag también recomienda una fórmula que contiene sólidos rayos UV / UVA filtros.
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Además del nivel de SPF, es importante considerar también los ingredientes activos de protección solar en el producto que usa. El Dr. Hayag dice que solo hay unos pocos filtros UVA que cubren todo el espectro UVA aprobado para su uso en los EE. UU. Los filtros físicos incluyen dióxido de titanio y óxido de zinc (estos tienen una formulación limitada porque tienden a ser calcáreos), mientras que los filtros químicos son avobenzona y ecamsule (Mexoryl SX).
En cuanto a la preocupación por la seguridad de los ingredientes químicos de los filtros solares oxibenzona y octinoxato, Los estudios han demostrado que ingresan al torrente sanguíneo., pero es necesario realizar más investigaciones para determinar si contribuyen a las anomalías hormonales, y esta no es razón suficiente para dejar de usarlo. Sin embargo, Hawái aprobó una ley en 2018 que entrará en vigencia en 2021 que prohíbe los productos para el cuidado personal que contienen estos dos ingredientes porque causar daño a los arrecifes de coral.
Cuando todo está dicho y hecho, una crema hidratante que contenga SPF puede proteger adecuadamente su piel cuando se usa correctamente. "Recomiendo otro SPF (preferiblemente un bloqueador solar físico) en la parte superior si va a estar al aire libre durante más de dos horas o si está bajo un sol intenso, como vacaciones soleadas, esquí / senderismo a gran altitud o deportes al aire libre ", dice el Dr. Hayag.
Aquí, encuentre nueve humectantes con protector solar que humectan y protegen su piel del sol, incluidas las opciones favoritas del Dr. Hayag.
- La Roche-Posay Anthelios Protector solar derretible con leche para el cuerpo y la cara Protector solar de amplio espectro SPF 60
- ¡Supergoop! Protector solar de zinc 100% mineral de amplio espectro SPF 40
- Crema teñida con minerales MDSolarSciences
- EltaMD UV Protector solar facial diario de amplio espectro SPF 40
- Fluido facial diario Neova DNA Damage Control
- Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 100+
- Loción hidratante facial CeraVe AM con amplio espectro SPF 30
- Kiehl's Super Multi-Corrective Ceam SPF 30
- Urban Skin Rx Complexion Protection Moisturizer SPF 30
La Roche-Posay Anthelios Protector solar derretible con leche para el cuerpo y la cara Protector solar de amplio espectro SPF 60
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Al Dr. Hayag le encanta esta popular loción facial y corporal porque "contiene ecamsule (Mexoryl SX), que es muy fotoestable y absorbe la luz mejor que mucha de los otros ingredientes químicos del protector solar ". Sugiere usarlo también como humectante diario porque" contiene glicerina y también antioxidantes ".
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¡Supergoop! Protector solar de zinc 100% mineral de amplio espectro SPF 40
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Si tienes la piel grasa y propensa al acné, ¡el Dr. Hayag dice este Supergoop! El protector solar físico es una gran opción. La loción ligera contiene óxido de zinc no nano, pero su tinte rosa la hace supermezclable y no caliza. Una mezcla de extractos de coco y arándanos hidrata la piel y ofrece protección antioxidante.
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MDSolarSciences Crema con color mineral SPF 30
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Aunque este protector solar físico contiene un 17% de óxido de zinc, se aplica suave y no deja un tinte blanco. "También tiene varios antioxidantes", dice el Dr. Hayag.
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EltaMD UV diario de amplio espectro SPF 40
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Este protector solar facial humectante amado por los dermatólogos y editores de belleza es una loción ligera a base de minerales que también contiene ácido hialurónico, que rellena la piel y minimiza las líneas finas.
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Neova DNA Damage Control Fluido facial diario SPF 44
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Si está buscando un humectante de doble función, este de Neova es una apuesta segura. "Contiene enzimas fotoprotectoras y reparadoras de ADN completas, por lo que no solo protege de los rayos UVA / UVB, sino que también repara las agresiones cutáneas mientras la hidrata", dice el médico.
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Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen Broad Spectrum SPF 100+
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Una opción sólida de farmacia, el protector solar de Neutrogena se absorbe rápidamente y se vuelve transparente, por lo que es perfecto para colocar debajo del maquillaje.
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Loción hidratante facial CeraVe AM con amplio espectro SPF 30
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Además de la cobertura SPF 30, la loción de CeraVe está formulada con tres ceramidas diferentes y lípidos que fortalecen y protegen la barrera de la piel para que no se escape la humedad. Considérelo una buena opción para pieles secas.
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VIDEO: Cuando se aplica protector solar en su rutina de cuidado de la piel, realmente importa mucho
Crema supercorrectora SPF 30 de Kiehl's
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Gracias al ácido jasmónico, al ácido hialurónico y al extracto de haya, esta crema multiusos también trata los signos del envejecimiento, como las líneas de expresión, las arrugas y la pérdida de firmeza.
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Urban Skin RX Complexion Protection Moisturizer SPF 30
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Para cualquier persona cuya principal preocupación sea la hiperpigmentación, esta crema hidratante contiene escualeno, ácido hialurónico y vitamina E para corregir las marcas oscuras y mejorar el tono de la piel.
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