QUERIDO DOCTOR. JENNI,
Mi novio y yo hemos estado juntos durante algunos años y, por lo general, el tiempo que paso con su familia (que no me agrada) es limitado porque vivimos a unos pocos estados de distancia. Pero durante las vacaciones, me veo obligado a pasar días enteros con ellos, atrapado en su casa. Los encuentro desagradables, groseros y sus discusiones sobre política son difíciles de soportar. ¡Ayudar! ¡Necesito algunos consejos de supervivencia! — Pesadilla navideña
QUERIDA PESADILLA NAVIDEÑA,
Te siento. Una vez tuve un novio cuya familia pensó que era histérico darse regalos en cajas de diseñador, como Gucci, y luego escribir "NO" en la parte superior. Disfrutaron poniendo un paquete de chicles o un tubo de pasta de dientes en la caja de regalo. se hizo viejo, rápido.
Todos hemos tenido una pareja romántica cuya familia varió de molesta a ofensiva total. La clave para pasar las vacaciones es establecer límites y tener límites saludables. Aquí, algunas cosas que puede hacer para que su tiempo con su familia sea menos doloroso.
1. Limite el tiempo que pasa con ellos.
Si puede evitarlo, limite la cantidad de días que pasa o la cantidad de fiestas familiares a las que confirma su asistencia. Pídele a tu novio que elija las más importantes. Además, establezca un límite de tiempo. Encuentre un horario de salida razonable en el que pueda salir solo o con su pareja. No hay nada de malo en hacerles saber que estás cansado y que necesitas volver a casa.
2. Deja el alcohol.
Es posible que sienta la tentación de adormecerse con un poco de alcohol para superar el dolor, ¡pero no lo haga! Incluso si todos en su familia están bebiendo, mantente sobrio para que no termines perdiendo el control y enfadándote con ellos.
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3. Ser un frente unido.
Habla con tu pareja con anticipación y haz un plan para permanecer unidos. Si hay un tema particularmente delicado del que tienden a hablar que te molesta, deja que tu pareja intervenga y cambie de tema. Es posible que no puedas controlar cómo actúan sus padres, pero el hecho de que tu pareja sea un gran apoyo contigo y tus puntos de vista es lo más importante.
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4. Sal de la casa tanto como sea posible.
Ve a patinar sobre hielo, ve al gimnasio, ofrécete a ir al supermercado a recoger los artículos olvidados para la cena, etc. Encontrar excusas para salir de la casa ayudará a romper las cosas. Incluso si se unen a una actividad, un cambio de escenario a menudo ayuda a las personas a comportarse mejor de lo que lo harían en su propio territorio.
5. Trae un regalo.
Mi abuela siempre me decía que nunca me presentara en la casa de alguien con las manos vacías. Traiga un regalo divertido que pueda ser un tema de conversación o algo considerado que usted sabe que realmente apreciarán. Esto lo hace comenzar con el pie derecho con ellos para la visita.
6. Ponerse al día con la cultura familiar.
Tómese un tiempo para aprender sobre la cultura familiar si es diferente a la suya. Siempre pienso en la escena en El club de la Alegría y suerte donde Waverly lleva a su novio estadounidense, Rich, a casa para conocer a su madre, quien cocina un plato del que está orgullosa. Rich destruye la relación vertiendo salsa de soja por todas partes. En pocas palabras: obtenga el 411 cultural antes de cometer un error como ese.
7. Matalos con amabilidad.
Incluso si sientes que no se lo merecen, toma el camino correcto y saca a relucir tus mejores modales. Asegúrate de decir por favor y gracias. Sea amable y sensible. Es difícil odiar a alguien que es tan agradable.
8. No te quedes con ellos.
El tiempo extendido tiende a ser lo que pone a las personas al límite durante las vacaciones. Quédese con un amigo, alquile un Airbnb u obtenga una habitación de hotel si puede permitírselo. Haz tu mejor esfuerzo para evitar quedar atrapado en su territorio durante la noche. El simple hecho de tener un espacio seguro para volver a ventilar sus quejas y recargar es muy útil.