Una buena camiseta de entrenamiento debe parecer que apenas está ahí, es decir, que no te distraiga de tu entrenamiento. ¿Cuántas veces has hecho ejercicio con una camiseta sin mangas demasiado apretada, una camiseta de algodón vieja demasiado holgada o pesada y una blusa con un sostén incorporado que simplemente no brinda suficiente apoyo? Con la camiseta equivocada, no hay manera de que aproveches al máximo tu entrenamiento.
Hablamos con algunos entrenadores y analizamos nuestros años de experiencia en el gimnasio para elaborar una lista de las mejores camisetas, camisetas y camisetas sin mangas para hacer ejercicio. Todos ellos cuentan con tecnología de rendimiento, como materiales que absorben el sudor, compresión y control de olores, y están disponibles en múltiples opciones de color, rangos de tamaño incluidos y a precios razonables. Mejora tus camisetas deportivas con uno de estos estilos populares.
Mejor en general
Camiseta sin mangas con espalda cruzada Swiftly Tech de lululemon 2.0
lululemon
Lo que amamos: El tejido está tejido con tecnología antiolor.
Lo que no amamos: Algunos críticos dicen que es un poco grande arriba y ajustado abajo.
Honestamente, no hay nada mejor que este Lululemon Swiftly Tank, que funciona tan bien durante un maratón como en una clase de yoga o como capa base en las pistas de esquí. El corte entallado se adapta al cuerpo sin restringir el movimiento de ninguna manera, con costuras mínimas para reducir el potencial. de rozaduras, y la construcción de malla es liviana y transpirable a medida que su cuerpo acumula calor durante cualquier ejercicio. Si prefieres una silueta cropped, también viene en duración de la carrera (así como manga corta y versiones de manga larga).
Precio al momento de la publicación: $58
Tamaño: 0 a 20 | Colores: 9 | Sujetador incorporado: no | Material: Nailon, poliéster, elastano.
Mejor presupuesto
Espalda cruzada de punto acanalado para todo el día UltraLite de Old Navy
Marina antigua
Lo que amamos: Pasa fácilmente del trabajo al entrenamiento.
Lo que no amamos: Puede quedar un poco pequeño.
La camiseta sin mangas acanalada liviana de Old Navy cumple todos los requisitos principales cuando se trata de una camiseta sin mangas de entrenamiento: el dobladillo curvo llega a la cadera para brindar una cobertura que se adapta a la figura; el tejido suave y transpirable se estira contigo mientras te mueves; y la tecnología que absorbe la humedad te mantiene seco sin importar cuánto sudes. Es el tipo de camiseta que puede cumplir una doble función en el gimnasio. y debajo de una chaqueta en el trabajo.
Precio al momento de la publicación: $15
Tamaño: XS a 4X | Colores: 7 | Sujetador incorporado: no | Material: Poliéster, rayón, spandex.
Mejor derroche
Camiseta curva 108 Sportif Camille
108 deportivo
Lo que amamos: Está hecho de materiales sostenibles.
Lo que no amamos: No combina bien con un sujetador para bustos más grandes.
Si vas a derrochar en una camiseta deportiva, elige algo que sea tan llamativo como de alto rendimiento. Este top de 108 Sportif tiene un escote en forma de corazón que se convierte en una única tira alrededor de la espalda. No tiene sujetador incorporado, pero tiene un busto completamente forrado y un ribete debajo del busto para brindar soporte, y la tela es hipoalergénica, absorbe la humedad y termorregula. Además, queda genial combinado con unos vaqueros.
Precio al momento de la publicación: $109
Tamaño: XS a XL | Colores: 2 | Sujetador incorporado: no | Material: Bambú orgánico, spandex.
Mejor tamaño incluido
Camiseta sin mangas con sujetador SuperFitHero
superfithero
Lo que amamos: Las copas del sujetador extraíbles están personalizadas para usuarios de todos los tamaños.
Lo que no amamos: Puede resultar compresivo, por lo que la marca recomienda una talla más grande para un ajuste más holgado alrededor del abdomen.
Ya sea que salgas a correr o realices posturas de Pilates, te sentirás súper apoyado por El tejido SuperHold de SuperFitHero, que es igualmente suave y elástico (además de absorbente de sudor y secado rápido). El sujetador integrado cuenta con copas de sujetador hechas a medida, que son extraíbles. y invisible, y la camiseta sin mangas tiene un diseño de espalda cruzada, con un corte aireado en forma de cerradura en la parte posterior, para brindar aún más soporte.
Precio al momento de la publicación: $75
Tamaño: L a 7X | Colores: 5 | Sujetador incorporado: si | Material: Poliéster, elastano.
Lo mejor para bustos grandes
Camiseta sin mangas recortada Beyond Yoga Spacedye Studio
Más allá del yoga
Lo que amamos: Los críticos elogian la suavidad de la tela.
Lo que no amamos: Puede que no sea lo suficientemente solidario para entrenamientos de alta intensidad.
Beyond Yoga lleva su tela más vendida a una camiseta sin mangas de estudio con sujetador incorporado, diseñada para entrenamientos que requieren soporte medio (piense: yoga, barra, pilates). Parece simple, pero los pequeños detalles como la espalda cruzada con un corte en forma de cerradura y el largo recortado que combina bien con pantalones de cintura alta lo convierten en una opción universalmente atractiva.
Precio al momento de la publicación: $68
Tamaño: XS a 4X | Colores: 2 | Sujetador incorporado: si | Material: Poliéster, elastano.
Mejor tanque
lululemon Align Camiseta sin mangas con espalda cruzada hasta la cintura
lululemon
Lo que amamos: Está disponible en varias longitudes diferentes.
Lo que no amamos: La tela puede formar bolitas después de algunos usos.
Lululemon es conocido por sus productos de alta calidad. y tejidos ultrasuaves, que se ajustan como una segunda piel. Este tanque de yoga, que no debería reservarse sólo para asanas, está hecho de un material casi ingrávido que se estira en cuatro direcciones y aún conserva su forma. Aún mejor: también está disponible en un corte hasta la cadera para obtener más cobertura o corte más corto Con sujetador incorporado.
Precio al momento de la publicación: $58
Tamaño: 0 a 20 | Colores: 9 | Sujetador incorporado: no | Material: Nailon, licra elastano.
Mejor tanque recortado
GUÍA DE LLEGADA Camiseta deportiva con top corto
Amazonas
Lo que amamos: Es lo suficientemente asequible como para justificar la compra en varios colores.
Lo que no amamos: La banda en la parte inferior tiende a subir.
Con mangas japonesas y cintura ceñida, este cultivo es el tipo de prenda con la que querrás abrigarte, pero también te permite para un rango completo de movimiento y utiliza tela elástica que absorbe el sudor para llevarlo de la vida diaria a la gimnasia. "Combina muy bien con leggings de cintura alta y también es extremadamente cómodo", dice Stephanie Thomas, entrenadora personal certificada por ACE. Bonificación: "Puedes usar cualquier sostén debajo sin que se vea".
Precio al momento de la publicación: $20
Tamaño: XS a XL | Colores: 25 | Sujetador incorporado: no | Material: algodón, spandex.
Mejor manga corta
Camiseta deportiva sin costuras Athleta Momentum
atleta
Lo que amamos: Las pinzas en el dobladillo inferior evitan que esta camiseta se suba.
Lo que no amamos: Las telas de nailon pueden retener bacterias que causan olores.
No hay nada más clásico que una camiseta ajustada, excepto que la de Athleta está hecha con hilos que controlan los olores para evitar que apeste demasiado después de los entrenamientos HIIT o bootcamp. El dobladillo llega justo a la cintura, por lo que no tienes que usarlo con pantalones de cintura alta (¡a menos que quieras!), pero si aún te queda demasiado corto, puedes optar por el longitud más larga. Esta es la camiseta ideal para sesiones de levantamiento de pesas o para lanzar después del yoga caliente.
Precio al momento de la publicación: $59
Tamaño: XXS a XL | Colores: 5 | Sujetador incorporado: no | Material: Nylon.
La mejor manga corta recortada
Alo Yoga AloSoft Crop Finesse Manga Corta
Alo Yoga
Lo que amamos: La silueta está muy de moda.
Lo que no amamos: Algunas personas pueden preferir un ajuste más relajado.
Las camisetas para bebés están de moda nuevamente, y Alo le dio un toque athleisure a esta, confeccionada con el “suave y aterciopelado” tejido de la marca. tela." Es tan cómodo que podrías usarlo todo el día, pero también es lo suficientemente liviano y transpirable para la mayoría. entrenamientos. E incluso cuando estés sudando, el ajuste estructurado mantendrá su forma. El blanco y el negro son clásicos, pero nos encanta que también venga en llamativos colores rosa y verde.
Precio al momento de la publicación: $58
Tamaño: XS a L | Colores: 5 | Sujetador incorporado: no| Material: Camiseta de alto rendimiento.
Mejor manga larga
Equipo Vuori Daydream
Vuori
Lo que amamos: Los críticos elogiaron la suavidad ligera de la tela.
Lo que no amamos: El ajuste puede parecer demasiado corto para algunos usuarios.
"Esta manga larga es tan liviana que es perfecta para la transición estacional", dice carrie hall, un entrenador personal certificado por NASM: sin importar el clima, estará protegido con UPF 30+ incorporado y un tejido transpirable que absorbe la humedad. "Pido una talla más grande y la uso como capa sobre una camiseta sin mangas para entrenamientos al aire libre que se calientan una vez que la sangre comienza a bombear".
Precio al momento de la publicación: $64
Tamaño: XS a XL | Colores: 6 | Sujetador incorporado: no | Material: poliéster, elastano.
La mejor manga larga recortada
Top corto de manga larga Gymshark Vital Seamless 2.0
Gimnasio
Lo que amamos: La tecnología para fabricar esta camiseta utiliza menos agua, energía y productos químicos.
Lo que no amamos: Los escenarios que requieren un top corto de manga larga son algo limitados.
Un top corto de manga larga mantiene tus brazos abrigados y al mismo tiempo te permite lucir tu cintura. Con un ajuste ceñido, casi compresivo y detalles que moldean la figura, te hará sentir seguro al usar algunas pesas. Y si empiezas a sudar, la tela que absorbe la humedad eliminará el sudor de tu piel antes de que nadie se dé cuenta.
Precio al momento de la publicación: $38
Tamaño: XS a XXL | Colores: 16 | Sujetador incorporado: no | Material: Nailon, elastano.
Mejor ajuste holgado
Camiseta inspiradora del movimiento de personas libres
Artículos deportivos de Dick
Lo que amamos: Es una pieza de capas perfecta.
Lo que no amamos: El algodón absorbe la humedad, por lo que no es bueno para entrenamientos de alta intensidad.
Free People reimagina la camiseta de algodón con un corte más cuadrado y corto. Que no es entonces Si lo recortas, mostrarás el abdomen con la parte inferior de cintura alta, pero la tela flota a tu alrededor, agregando la ilusión de mayor cobertura. Los hombros caídos aumentan el factor de comodidad, evitando que las costuras sin rematar te distraigan o te irriten a mitad del entrenamiento.
Precio al momento de la publicación: $38
Tamaño: XS a XL | Colores: 19 | Sujetador incorporado: no | Material: Algodón.
Mejor con sujetador incorporado
Camiseta sin mangas de entrenamiento sin costuras CRZ YOGA
Amazonas
Lo que amamos: Viene en 22 colores diferentes.
Lo que no amamos: El tamaño es pequeño.
"Este es mi sujetador incorporado favorito; lo uso varias veces a la semana para mis entrenamientos de levantamiento y carrera", dice Thomas. Presenta compresión ligera y elástica y un tejido acanalado sin costuras en un diseño de espalda cruzada. “Prefiero los sujetadores incorporados porque simplifican tu conjunto de entrenamiento; Éste en particular me ha durado más de dos años y desde entonces he comprado varios colores”, añade Thomas.
Precio al momento de la publicación: $24
Tamaño: XXS a XL | Colores: 22 | Sujetador incorporado: si | Material: Poliamida, spandex.
Mejor maternidad
Camiseta premamá con fruncido lateral Breathe de GapFit
Brecha
Lo que amamos: El diseño se adapta a tu vientre durante todo el embarazo.
Lo que no amamos: El ajuste puede parecer un poco corto.
La ropa de maternidad no tiene por qué gritar "¡Estoy embarazada!", ¿sabes? Esta camiseta sencilla tiene un fruncido sutil a lo largo de los lados para dejar más espacio para el vientre a medida que creces. Y hay múltiples factores que te mantienen cómodo incluso cuando las temperaturas aumentan (en el gimnasio o al aire libre): el tejido de punto transpirable utiliza tecnología que absorbe la humedad y las costuras planas evitan las rozaduras. Todos ganan.
Precio al momento de la publicación: $37
Tamaño: XS a XXL | Colores: 5 | Sujetador incorporado: no | Material: Licra, lyocell, poliéster.
Lo mejor para cardio
Camiseta de carreras Nike Dri-FIT ADV AeroSwift para mujer
Nike
Lo que amamos: Está fabricado con al menos un 75 por ciento de poliéster reciclado.
Lo que no amamos: El corte entallado puede resultar demasiado estrecho.
La camiseta AeroSwift de Nike, como su nombre lo indica, fue diseñada para sentirse rápida. La silueta estilizada es lo suficientemente holgada como para no resultar restrictiva, pero el ajuste entallado se mantiene cerca del cuerpo para no crear ningún arrastre. Y con perforaciones estratégicamente ubicadas para maximizar la transpirabilidad, te sentirás agradable y fresco sin importar lo duro que corras hacia la línea de meta. También está disponible como cultivo.
Precio al momento de la publicación: $72
Tamaño: XS a 2XL | Colores: 4 | Sujetador incorporado: no | Material: Poliéster.
Qué tener en cuenta
Tela
Si bien hay telas que son más adecuadas para hacer ejercicio, dos de los factores más importantes a tener en cuenta son la absorción del sudor y el control de los olores. Busque una construcción de malla y etiquetas que digan que absorbe la humedad o es transpirable. Muchas telas sintéticas son hidrofóbicas, lo que significa que repelen el agua en lugar de dejarla penetrar, por lo que el poliéster y el rayón son opciones populares para las camisetas deportivas. El económico Espalda cruzada de punto acanalado para todo el día UltraLite de Old Navy tiene una mezcla de poliéster y nailon, mientras que Camiseta deportiva sin costuras Athleta Momentum se basa principalmente en nailon y Camiseta sin mangas recortada Beyond Yoga Spacedye Studio sobre poliéster.
Adaptar
Incluso cuando encuentre su talla correcta, todavía hay algunas consideraciones que hacer. ¿Quieres que tu camiseta de entrenamiento sea ajustada o fluida? ¿Camiseta de manga larga o sin mangas? ¿Recortada o de longitud completa? Cada uno de ellos puede depender del entrenamiento que esté haciendo, su nivel de comodidad o estilo, así como de la temporada. Nuestra mejor elección general, Camiseta sin mangas con espalda cruzada Swiftly Tech de lululemon 2.0, viene en versiones sin mangas y de manga larga, así como en versiones recortadas para satisfacer la mayoría de estos requisitos. Si buscas una camiseta sin mangas con copas de sujetador integradas, entonces Camiseta sin mangas de entrenamiento sin costuras CRZ YOGA o Camiseta sin mangas con sujetador SuperFitHero Ambos son geniales y abarcan XXS-7X entre los dos. Si buscas una prenda de capas para después del yoga o hacer ejercicio en temperaturas frías, no hay nada mejor que Equipo Vuori Daydream.
Tus preguntas, respondidas
¿Una camiseta deportiva debe ser ajustada o holgada?
No hay una respuesta correcta a esta pregunta: debes entrenar con el tipo de top con el que te sientas más cómodo. Generalmente, se recomiendan blusas más ajustadas cuando no quieres que la tela estorbe (ya sea que estés usando una máquina en el gimnasio o haciendo ciertos ejercicios como yoga o pilates). Sin embargo, es posible que sienta que es más fácil moverse con una camiseta de entrenamiento más holgada, y una tela menos ajustada también puede ser una opción más modesta si le resulta más cómoda. Depende totalmente de usted: nadie juzgará su mejor opción de entrenamiento.
¿Por qué comprar con nosotros?
Ashley Mateo es una periodista y editora galardonada que actualmente trabaja como consultora editorial independiente. Anteriormente fue directora del sitio de Redbook y editora digital adjunta de Shape. No sólo es entrenadora de atletismo y corredora de maratones, lo que la convierte en una persona especialmente indicada para informar sobre este tema. Ashley también entrevistó a varios entrenadores físicos para obtener sus recomendaciones sobre las mejores camisetas de entrenamiento.
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