Eelmisel teisipäeval tegin midagi, mida ma polnud väga pikka aega teinud: vedasin oma keha korterist välja ja läksin jooksma. (Ma kustutasin Tinderi ka eneseaustuse tõttu, kuid see postitus ei puuduta seda.)
See on selline klišee, aga see loll ühemiiline sörkjooks pani mind ennast paremini tundma, kui ma tõesti pikka aega tundsin. Ma polnud jooksnud umbes pool aastat ja mu vorm oli ilmselt kohutav, kuid kümme minutit naabruskonnas ringi sõites taastasin mind nii, et ohtrad märjukesed seda ei suuda (šokeeriv).
Ilmselt on see harjumus, mida tuleks julgustada, ja suurepärane esitusloend võib olla väga julgustav. Minu jaoks peab hea regilaulu olema midagi enamat kui "midagi hea rütmiga". Muidugi, see peaks olema pehme ja tekitavad minus soovi liikuda, kuid ma vajan midagi, mis aitaks mul end välja tsoonida ja mingisse meditatsiooni sattuda olek. Järgmised laulud tõmbavad mind piisavalt eemale füüsilisest tegevusest tulenevalt ebamugavustundelt, hoides mind siiski meeles, mida ma oma jalgadega teen.
SEOTUD: Ma armusin raamatusse pesapalli kohta, sest hea kirjutamine võib muuta peaaegu kõik köitvaks
"Ambling Alp" - Yeasayer
Yeasayer "Ambling Alp" alates Teed ja vahendid peal Vimeo.
Video on natuke palju, kuid laul on veidralt inspireeriv ja meeliülendav.
"Tule ringi" - M.I.A.
See on tegelikult minu lemmik M.I.A. kõigi aegade laul. See on pisut aeglasem kui "Bad Girls" või "Paper Planes", kuid see hoiab mind tegelikult ära põletamast.
"Võta oma ema" - Scissor Sisters
Ma olen üsna kindel, et see laul räägib sellest, kuidas kutt mõrvab oma naise, et saaks lolli ajada, aga ma mängisin seda ikkagi oma ema pulmas sukapaela viskamise ajal. See on tõeline groovy lugu ja ma kujutan jooksmise ajal alati ette keerulisi tantsurutiine.
SEOTUD: Ärge laske seksistlikel fännipoistel rikkuda Tondipüüdjad Taaskäivitage teie jaoks
"Ainult head surevad noorelt" - Billy Joel
Ma vihkasin Billy Joelit tõesti ilma põhjuseta, siis kuulsin seda laulu. "Ainult head surevad noorelt" on omamoodi veider öelda tüdrukule, et proovite luudest lahti saada, kuid see on üsna õige mõte.
"Kesköine linn" - M83
See laul tekitab minus soovi kõndida läbi seina (parimal võimalikul viisil).
"Litt" - The Rolling Stones
Sellel laulul, mis räägib tegelikult sellest, et armastus on "lits" ja mitte naine, on palju sarvi ja palju moxit. See on üsna täpne armastuse kirjeldus ja mulle on alati meeldinud otsene viide Charlie Wattsile, justkui oleks tal võim armuhaigeid ravida. (Tõenäoliselt teeb ta, kui päris aus olla.)
"Ja ta oli" - Talking Heads
The Talking Heads on lihtsalt hea jooksumuusika kõikjal, kuid see laul aitas mul eelmisel aastal poolmaratoni viimase miili läbida ja olen selle eest igavesti tänulik.
"Walking My Gargoyle" - gooti arhid
Ma pole kunagi lugenud "Kabatute sündmuste sarja", kuid mulle meeldib väga kogu muusika, mille Stephin Merritt kirjutas selle eest ja see rõõmsalt kõlav laul kohutavast mehest ja tema lemmikloomast gargoilist annab mulle alati vedru. samm. (Samuti arvan, et sellest saaks tõeliselt armsa pulmalaulu.)
SEOTUD: Oldchella on tulemas, kuid ma pole nii vaimustuses, kui ootasin
“Kannata moe pärast” – Montrealist
Mees, ma igatsen väga, et Montreal oleks hea. Seda kergelt maniakaalset laulu kuulates on peaaegu võimatu paigal istuda ja lüürika "me peame seda füüsilisena hoidma" on kehalise tegevuse jaoks päris ideaalne.
"Õde Kuldjuuksed" - Ameerika
Mees, see laul on fuckboy jamade tipp. Nagu kas sa tõesti tõsiselt mõtled lauset "Ma olen nõus, et on aegu, mil naine võib kindlasti olla mu sõber"? Näiteks aitäh, vend, et andsite mulle privileegi olla teie sõber. Kuidagi, hoolimata nendest jamadest, ma tõesti armastan seda laulu. Harmooniad on head. Trummid on head. Ja ma arvan, et viha tekitavad laulusõnad täidavad mind vihaga, mis sunnib mind kauem jooksma.
SEOTUD: 11 lõõgastavat laulu teie kõigi aegade parimaks vanniks
Kas kuulate jooksmise (või trenni) ajal muusikat? Mis on teie esitusloendis?