Vahel ebaproportsionaalselt suur osa mõlema töökohtade kaotamisest ja hoolivatest ootustest, pole üllatav, et pandeemia on olnud stressirohke aeg naistele, kes juba kannatavad kaks korda tõenäolisemalt tugeva stressi ja ärevuse all kui mehed. Kuid teid võib üllatada see, et see stressilõhe saab alguse aastaid enne seda, kui enamik naisi on silmitsi nn töö- ja eraelu tasakaalu võimatusega.
SEOTUD: Pandeemia on paljastanud töötava emaduse võimatuse
Savannah Guthrie uues nädalapikkuses NBC sarjas "Kids Under Pressure" vaatab saate "Today" kaassaatejuht. pandeemia kahjustab keskkooliõpilaste, sealhulgas tema enda alma õpilaste vaimset tervist mater. Sarja jaoks tegi NBC News koostööd Väljakutse edu, Stanfordi Graduate School of Educationiga seotud mittetulundusühing, et uurida tuhandeid õpilasi üle kogu riigi nende vaimse tervise kohta nii pandeemiaeelselt kui ka pärast seda.
Mida uus uuring leidis? Õpilaste stress on pandeemia tõttu suurenenud ja kihlus on vähenenud (šokki pole), kuid tüdrukud viitasid vaimse tervise probleemid on peamine stressiallikas rohkem kui kaks korda sagedamini kui nende meessoost klassikaaslased.
SEOTUD: Savannah Guthrie ja Hoda Kotb teleri muutmisest paremaks
"See oli uurimistöö üks suurimaid jahmatusi," räägib Guthrie InStyle. "Pole kahtlust, et lapsed tunnevad stressi ja uuring näitas väga selgelt, et tüdrukud tunnevad seda või vähemalt nad on valmis identifitseerima seda vaimse tervisega seotud võitluste ja muredena, mis on palju suurem kui nende meestel kolleegid."
"Ma läksin välja ja intervjueerisin sel nädalal paljusid lapsi, sealhulgas mõnda tüdrukut siin Bronxi piirkonnas, ja oli lihtsalt näha, et tüdrukud tunnevad lihtsalt stressi," räägib Guthrie. "Nad tunnevad, et peavad koolis tipptasemel püsima ja oma hinnetega kursis olema. Nad tunnevad sotsiaalset survet. Nad tunnevad kurbust ja üksindust, kui nad on kaheksa tundi päevas arvutiekraani ees ega näe oma sõpru. Nad tunnevad seda kindlasti emotsionaalselt." Kuigi ka nende meesklassikaaslased tunnevad kahtlemata pandeemiast tulenevat stressi, "on selge, et tüdrukud võtavad seda nii palju endasse," lisab Guthrie.
SEOTUD: Kummitav pilk kolledži elule pärast koroonaviirust
Tüdrukute ja stressi ümarlaud õpilastega Woodlandsi keskkoolis Hartsdale'is, NY
| Krediit: NBC News
Siiski on tõsiasi, et vaimne tervis on tänapäeval selline vestlusteema, samm õiges suunas, ütleb ta. «Kui ma ammu keskkoolis käisin, siis ma isegi ei tea, kas me seda terminoloogiat õpetasime; me ei rääkinud vaimsest tervisest. Me ei rääkinud stressist. Ja see ei olnud kindlasti midagi sellist, millesse teie vanemad kaastundlikud oleksid või aru saaksid ja teie õpetajad samuti," ütleb ta. "Kuigi on masendav vaadata, kui palju stressi õpilased kannavad, kannavad nad seda ka nagu hõbedat. rohkem ressursse ja võimalusi kohtuda oma õpetajatega ja rääkida sellest, mis neile stressi tekitab välja."
Ehkki Guthrie võib teismelise oma katuse alla saamiseni veel kaugel olla, on tüdrukute vanemate jaoks mõte vaimsest tervisest avatumalt rääkida, ütleb ta. "Ma arvan, et rääkimine on parim teraapia. Mõned teismelised ütlesid pärast meie intervjuu tegemist, et aitab sellest lihtsalt rääkida, aitab neid asju välja öelda."
SEOTUD: Ärevus on uus normaalne. Siin on aeg, millal peaksite muretsema
Kuidas Guthrie oma stressiga toime tuleb? "Kõikidel elualadel on inimesed selle pandeemia tõttu erakordse stressi all ja olenemata sellest, kas olete pidanud COVIDiga tegelema või mitte, pole ühtegi inimest, keda see mingil viisil mõjutaks. See on lihtsalt üks neist aegadest, kus inimesed peavad andma endale natuke armu ja püüdma igal võimalikul viisil ja igal hetkel enda heaks midagi ära teha. Nii et minu jaoks püüan lihtsalt seda mõista ja oma õnnistusi arvestada, " ütleb ta.
"Ja ma arvan, et nüüd hakkavad inimesed loodetavasti end veidi paremini tundma. Ma tunnen, et silmapiiril on lootust ja et elu naaseb millegi juurde, mille tunneme väga-väga peagi."