Noh, Hästi, Hästi

Mida "raseduse aju" tegelikult tähendab?

Kui valmistusin oma kolmandat last sünnitama, teadsin ennast piisavalt hästi, et teada, et vajan teatud sünnitusjärgseid toimetulekutööriistu. Lisaks Zolofti retseptile ja eelnevalt planeeritud terapeudi kohtumistele teadsin, et vajan mugavaid lugemismaterjale (Agatha Christie), mugavustelevisioo...
Jätka lugemist

Raseduse unetus: kuidas ravida unehäireid raseduse ajal

Tere tulemast kõik keskööl Google’i töötajad. Olete heas seltskonnas, kui teil on ka raseduse unetus: see mõjutab raseduse ajal mingil hetkel kuni 80% inimestest uurimistöö. Raseduse unetus - püsiv uinumisraskuste, magama jäämise või varase ärkamise probleem - on tavaline esimesel trimestril, kui...
Jätka lugemist

Parimad enesehoolduse tellimiskastid 2022. aastaks

Kangikast Tellimus sisaldab hulgaliselt tooteid, treeninguid, toidulisandeid, retsepte ja riideid, mis on loodud teie treeningute täiustamiseks – ja selle väärtus on üle 85 $. Saadaval on neli paketivalikut, mis ulatuvad ühest kuust kuni 12 kuuni, millega on võimalik oma tellimust igal ajal muuta...
Jätka lugemist