Hyvä DR. JENN,
Luin äskettäin kuinka Gwyneth Paltrow meni häämatkalle uuden aviomiehensä kanssa otti mukaan entisen miehensä. Voin tuskin istua huoneessa exäni kanssa, vielä vähemmän lomaa hänen kanssaan. Aluksi yritimme pitää lomia ja perheillallisia tehdäksemme lapset onnellisiksi, mutta se oli katastrofi. Mikä on realistista perheelle avioeron jälkeen? -Tietoisesti ruokailutonta
Rakas tietoisuus,
On arvioitu, että 42-46 prosenttia avioliitoista päättyy avioeroon. Tämän seurauksena monet perheet kamppailevat täsmälleen siitä, miten valita elämänsä erilleen ja jakaa omaisuutta ja aikaa (lasten kanssa, talon kanssa, perheen koiran kanssa) tavalla, joka toimii kaikille mukana. Jotkut, kuten näet Gwyneth Paltrow'n tapauksessa, valitse tuskin erota asioita toisistaan. Me kaikki muistamme, kun hän ja Coldplay -keulahahmo Chris Martin "irrottautuivat tietoisesti" ja nostivat näin hajoamisriman ikuisesti.
Tässä Gwyneth Paltrow'n ja Chris Martinin huonosti rajatussa maailmassa, Hilary Duff ja Mike Comrie (toinen
RELATED: Yksi kysymys ennen kuin yrität pysyä ystävänä exäsi kanssa
Useimpia eronneita vanhempia motivoi ajatus siitä, että perhelomat tai illalliset tekevät lapsista onnellisia. Se on kaukana taatusta ja voi itse asiassa antaa vastakkain, mikä tekee jaosta vieläkin stressaavampaa ja hämmentävämpää lapsille. Tässä on syy ja mitä sinun on tiedettävä, ennen kuin kokeilet tätä itse.
Et voi ohittaa kipua
Käyttäytyminen kuin perheesi ei ole muuttunut ei muuta sitä. Lapset joutuvat kokemaan uuden perhetilanteen sellaisena kuin se on, jotta he voivat surra perheen menetystä sellaisena kuin he sen tietävät. Lapset tarvitsevat tilaa suruakseen kokemansa. Yrittäminen pelastaa heidät katsomasta tyhjää ruokasalin tuolia tekee heille karhunpalveluksen.
Rajat, rajat, rajat
Avioeron jälkeen uusien sitoutumissääntöjen oppiminen on tärkeää kaikille. Ymmärtää, mistä on sopivaa puhua kenen kanssa, mitkä ovat kaikkien uudet roolit ja millaisia yksityisyyden odotetaan olevan kotien välillä vaikeampaa, kun vanhemmat viettävät säännöllistä aikaa yhdessä. Jotkut exät lypsävät toisiaan edelleen avioliiton osista, joista he nauttivat eniten tai joista he hyötyivät, sen sijaan, että oppisivat nämä taidot itse. Kun tämä tehdään lasten edessä, se voi olla emotionaalisesti hämmentävää. Toinen asia, joka voi olla hämmentävä, on saada vanhempi menemään sisään ja ulos talosta, jonka he kerran jakivat yhdessä. On tärkeää mallintaa lapsen henkilökohtaisen tilan kunnioittaminen. Olen nähnyt aivan liian monia tapauksia, joissa exit käyttivät vierailua kotonaan, jonka he olivat kerran jakaneet tapana ryöstää toistensa tavaroita. On sanomattakin selvää, että tämä ei johda rauhalliseen perheillalliseen.
RELATED: Oletko rakastunut? 5 tapaa tietää varmasti
Varo piilotettua agendaa
Se on harvinainen avioero, joka on 100% täysin molemminpuolinen. Yleensä on yksi henkilö, joka haluaa avioliiton takaisin. Yhdessä vietetty perhe-aika voi olla harhaanjohtavaa entiselle puolisollesi, puhumattakaan lapsistasi. Lapset, etenkin nuoret, viettävät tyypillisesti pitkän ajan toivoen, että heidän vanhempansa palaavat yhteen ja asiat ovat niin kuin he aina tiesivät heidän olevan. Perheillalliset ja lomat voivat aiheuttaa vääriä toiveita kaikille osapuolille.
Vanhat mallit jatkuvat
Perheet toimivat järjestelmänä, jokaisella ihmisellä on työ ja meillä on tapana pitää kiinni näistä vanhoista rooleista tasapainon säilyttämiseksi. Jos esimerkiksi isä tekee myöhäisiä ja pitkiä päiviä ja äiti tekee perheillallisia, auttavat kotitehtävissä, pyrkivät kaikkien emotionaalisiin tarpeisiin, tämä pari pysyy siinä mallissa avioeron jälkeen; lapset eivät saa sitä, mitä he tarvitsevat isältään, kun he vierailevat hänen kotonaan, ja äiti tukee kaikkia lomalla ja illallisilla yhdessä. Kuka voittaa tässä skenaariossa? On tärkeää kehittää uusia suhteitaitoja lastesi kanssa avioeron jälkeen ja viettää aikaa yksin heidän kanssaan paras tapa täyttää aukot vanhemmuuden osaamisjoukossa.
Jännitys säilyy
Liian usein jopa kaikkein hyvää tarkoittavat vanhemmat huomaavat, että viha, joka heillä oli avioliiton aikana, on edelleen olemassa ja vuotaa ulos avioeron jälkeisessä vuorovaikutuksessaan. Jos sinulla on aavistustakaan loukkaantumisesta, katkeruudesta tai vihasta - mikä yleensä on - olet todennäköisesti alttiimpi helposti. Sarkasmi, kiukkuisuus, passiivis-aggressiivisten kommenttien esittäminen tai täysimittaiset taistelut voivat olla suolaa lasten avioerohaavalle. Elämien erottaminen toisistaan vapauttaa heidät tästä taakasta.
RELATED: Kuinka luottaa uudelleen sen jälkeen, kun sinua on huijattu
Se tekee tulevista muutoksista vaikeampia
Jatkuva perheaika tarkoittaa sitä, että kun toinen vanhemmista alkaa seurustella uuden kanssa ja se muuttuu tarpeeksi vakavaksi jotta he voivat integroida heidät osa -aikaiseen kotiinsa lastensa kanssa, se voi olla enemmän monimutkainen. Perheillallisten lopettaminen, koska näyttämöllä on joku uusi ja se on epämiellyttävää, saa lapset yleensä paheksumaan uutta henkilöä. Nopeampi ja puhtaampi tauko voi helpottaa näitä myöhempiä siirtymiä.
Suuri kysymys
Mutta sanotaan, että rauhallinen perheillallinen (tai jopa yhteinen matka) toteutuu. Tämä herättää väistämättä lapsille kysymyksen: "Jos tulet toimeen näin hyvin, miksi sinun piti erota?" Se on ihanaa, jos pystyt olkaa ystäviä exänne kanssa, mutta kääntöpuoli on se, että se voi aiheuttaa lapsillenne paljon haittaa nähdä teidän tulevan niin hyvin toimeen ja olla yhdessä.
Avioeromaailman Gwyneth Paltrows ja Chris Martins ovat harvinaisia. Toki on joitakin yksisarvisia, jotka voivat viettää kunnollista aikaa avioeron jälkeen. Yleensä he ovat ihmisiä, joilla oli täysin keskinäinen avioero, ei taloudellisia sotkuja, ei petosta eikä kaunaa. Valitettavasti se ei ole normaalia, kun parit eroavat. Jopa tämän erityisryhmän on tutkittava, mihin viesteihin he lähettävät lapsilleen siirtymisen heidän uusi elämänsä, uusien rajojen luominen, suru perheen menetyksestä sellaisena kuin he ovat sen tienneet ja antaminen mennä. Ja kaiken tämän jälkeen loma - ilman exiä - on varmasti kunnossa.