Jopas Jotakin

Mitä "raskausaivot" todella tarkoittaa?

Kun valmistauduin synnyttämään kolmannen lapseni, tiesin itseni tarpeeksi hyvin tietääkseni, että tarvitsen tiettyjä synnytyksen jälkeisiä selviytymisvälineitä. Zoloftin reseptin ja etukäteen sovittujen terapeutin tapaamisten lisäksi tiesin, että tarvitsen mukavuutta luettavaa (Agatha Christie), ...
Jatka lukemista

Raskaus Unettomuus: Miten käsitellä unihäiriöitä raskauden aikana

Tervetuloa kaikki keskiyön Google-työntekijät. Olet hyvässä seurassa, jos sinulla on myös unettomuus raskaana: Se vaikuttaa jopa 80 prosenttiin ihmisistä jossain vaiheessa raskauden aikana, mukaan tutkimus. Raskausunettomuus - jatkuva nukahtamis-, nukkumis- tai heräämisvaikeuksien malli - on ylei...
Jatka lukemista

Vuoden 2022 parhaat itsehoidon tilauslaatikot

Barbell Box Tilaus sisältää joukon tuotteita, harjoituksia, lisäravinteita, reseptejä ja vaatteita, jotka on suunniteltu parantamaan harjoituksiasi – ja sen arvo on yli 85 dollaria. Tarjolla on neljä suunnitelmavaihtoehtoa, jotka vaihtelevat yhdestä kuukaudesta 12 kuukauteen, ja voit vaihtaa tila...
Jatka lukemista