Comment j'ai éliminé ma folliculite

Imaginez-vous vous réveiller le matin, les yeux bouffis et groggy, alors que vous traînez votre corps vers la salle de bain pour prendre une douche. Vous vous rincez, vous vous séchez avec une serviette et alors que la vapeur se dissipe du miroir, vous la remarquez: 500 (ou apparemment donc) des points blancs et des bosses rouges, sur toute la poitrine et le dos, et une quantité décente qui remonte le long de votre cou, trop.

Et maintenant, il faut aller travailler comme ça.

Oh, et ai-je mentionné, c'est l'été, donc porter une écharpe aurait l'air très suspect ?

C'était ma vie pendant des années - années - avec le nombre de boutons embêtants augmente avec l'âge. Ils se formaient une fois qu'il y avait un soupçon d'humidité dans l'air (parfois, dès avril) et restaient en place jusqu'à ce qu'il fasse à nouveau froid (ce qui pourrait très bien signifier novembre).

Horrifié, je suis allé voir cinq dermatologues différents pour comprendre quel était le problème. Ils ont tous effectué des tests et ont finalement diagnostiqué mon état de folliculite, c'est-à-dire l'inflammation des follicules pileux, dans ce cas, de très petits. Une fois que mes résultats sont revenus négatifs pour les mauvaises bactéries, ils m'ont chacun prescrit un médicament différent crème, ainsi qu'un nettoyant riche en soufre pour absorber toute huile et assécher ma peau, puis ils m'ont envoyé sur mon manière. Mais rien de ce qu'ils m'ont donné n'a vraiment aidé, et si c'était le cas, ce n'était pas pour longtemps.

Même la moindre transpiration a aggravé ma peau 10 fois. « Prenez une douche fraîche juste après votre retour à la maison », me disaient les dermatologues. Alors, je l'ai fait. « Gardez des lingettes dans votre sac au cas où vous ne pourriez pas vous rincer », ont-ils déclaré. Alors, je l'ai fait. Ma vie ressemblait constamment à une course vers le lavabo des toilettes le plus proche, où je pouvais me laver la poitrine et, espérons-le, retarder une évasion. Certes, je n'allais pas régulièrement au gymnase, mais même de longues promenades en sueur ou des sprints vers le métro signifiaient des problèmes. J'ai eu une crise de panique complète lorsque je me suis inscrit à un cours de fitness dans le cadre du travail, pour me rendre compte que c'était à l'extérieur par une journée à 90 degrés. Je me suis assis pendant la majeure partie, m'inquiétant du nombre de boutons qui surgiraient si je continuais.

La seule fois où j'ai vu une lueur d'espoir, c'est lorsqu'on m'a donné un stéroïde topique. J'ai fait de mon mieux pour l'utiliser avec parcimonie et faire des pauses après quelques semaines, car ces crèmes sont connues pour provoquer un amincissement de la peau, entre autres problèmes, mais cela a demandé beaucoup de discipline.

Le stéroïde m'a donné la possibilité de me sentir confiant tout en portant un débardeur ou un t-shirt en public. Ne pas l'utiliser signifiait que je m'éclaterais et que je serais obligé de masquer mes bosses sur mon cou et ma poitrine, parfois ce qui signifie que je devrais travailler un bandana dans chaque tenue (je possède maintenant des bandanas dans 30 différents couleurs).

La folliculite me ruinait sans aucun doute la vie, et personne – pas même l'Internet d'habitude – ne semblait pouvoir m'aider. Il n'y avait pas d'articles mettant en avant des solutions, aucun dermatologue qui pouvait me donner une réponse directe et, malheureusement, les choses empiraient. J'avais maintenant aussi des boutons en hiver, surtout si je m'endormais avec un sweat-shirt et que je finissais par transpirer pendant la nuit.

J'avais peur d'avoir une éruption cutanée et j'avais l'impression que ma vie tournait autour de ma peau.

Ensuite, j'ai lu quelque chose quelque part - une courte phrase sur la façon dont les pilules contraceptives peuvent parfois être le causer de éruptions frustrantes, plutôt que la solution. Après avoir fait quelques retours en arrière, je me suis rendu compte que j'avais pris la pilule depuis le début de mes poussées de folliculite (quand c'était mineur, et non partout), et je me demandais si cela pouvait être le coupable. Je n'avais pas vraiment besoin de continuer à les utiliser (j'étais déjà assez mauvais pour être cohérent et toujours utilisé des préservatifs pour être sûr), alors j'ai décidé d'arrêter pendant quelques semaines, juste pour voir ce qui arriver.

Miraculeusement, cela a fonctionné. Ou, à tout le moins, abandonner la pilule a rendu mes éruptions moins intenses. L'été après avoir arrêté, je me réveillais avec seulement trois à cinq boutons sur mon corps, plutôt que des centaines. J'avais toujours peur que mon cauchemar de folliculite ne revienne (et à ce jour, devienne paranoïaque quand je suis dans une chaleur intense), mais un autre été est passé et les résultats étaient les mêmes.

Bien sûr, je recommande toujours de consulter votre médecin avant de prendre vous-même de nombreuses décisions importantes. Mais, peut-être, votre solution pour la peau est-elle moins compliquée que de vous couvrir de crème et d'essayer de vous baigner dans la salle de bain après avoir commencé à transpirer dans un bar sur le toit.

Je suis juste heureuse de ne plus avoir à plaider pour des « écharpes d'été ».