Alors qu'elle accélère la préparation de son nouvel album, Selena Gomez a pris un certain temps pour s'éloigner des affaires de promotion et devenir réel avec ses fans, racontantWSJ Magazine qu'après des années de thérapie intensive et d'autoréflexion, elle a trouvé les médicaments pour la santé mentale utiles et note que la prise a "complètement changé" sa vie.
Gomez a toujours été ouverte sur ses problèmes de santé mentale, allant jusqu'à prendre un an de congé sur les réseaux sociaux pour se concentrer sur elle-même. Elle a parlé de thérapie et s'est même impliquée dans des œuvres caritatives en santé mentale et a même reçu un prix de l'hôpital McLean pour sortir le sujet de l'ombre et dans le discours public. Dans sa dernière interview, elle a expliqué que travailler sur elle-même la faisait se sentir encore plus puissante parce qu'elle avait une meilleure compréhension de ce qui se passait dans son esprit et son corps.
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"J'avais une faible estime de moi, et c'est quelque chose sur lequel je travaille continuellement. Mais je me sens tellement responsabilisé parce que j'ai acquis tellement de connaissances sur ce qui se passait mentalement", a déclaré Gomez. "Mes hauts étaient vraiment élevés, et mes bas me faisaient sortir pendant des semaines à la fois."
Elle a ajouté qu'avec l'aide d'un professionnel, elle s'est sentie soulagée et que les médicaments ont également beaucoup aidé.
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"J'ai découvert que je souffrais de problèmes de santé mentale. Et, honnêtement, c'était un tel soulagement", a-t-elle poursuivi. "J'ai réalisé qu'il y avait un moyen d'obtenir de l'aide et de trouver des personnes en qui vous avez confiance. J'ai pris les bons médicaments et ma vie a complètement changé."
Gomez n'est que la dernière célébrité qui espère changer la conversation sur la santé mentale et les médicaments. Dans une récente conversation avec Oprah, Lady Gaga a également expliqué que les médicaments l'ont également aidée.
"Je sais que c'est controversé à bien des égards, mais la médecine m'a vraiment aidé", a-t-elle déclaré.
L'ex de Gomez, Justin Bieber, a également en a parlé, déclarant à ses abonnés Instagram: "J'ai beaucoup lutté. Je me sens juste super déconnecté et bizarre. Je rebondis toujours, donc je ne suis pas inquiet, je voulais juste tendre la main et demander à vos [sic] gars de prier pour moi."