Quand nous avons appris que Beyoncé était en partenariat avec son entraîneur Marco Borges pour apporter son programme de régime à base de plantes aux masses via la livraison à domicile, nous nous sommes posé de nombreuses questions: Est-ce comestible? Bon, même? Y aura-t-il assez de nourriture? Parce que 22 jours, c'est long, mes amis. Eh bien, nous avons donné un tourbillon au programme. Vous trouverez ci-dessous cinq choses que vous devez savoir avant de commander le plan de repas.
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1. C'est incroyablement pratique.
L'une des meilleures parties de ce programme? L'absence de besoin de planification des repas, de cuisine et d'épicerie. Les repas sont parfaitement emballés directement à votre porte (toutes les livraisons ont lieu un vendredi et doivent être commandées le mercredi précédent, alors planifiez en conséquence) et sont prêts à manger immédiatement. Deux pouces sur le facteur de commodité et ils sont également facilement portables pour être jetés dans un fourre-tout et apportés au travail le matin.
2. Les portions sont super généreuses: aka, vous pourriez être rassasié après avoir mangé un repas.
L'une de nos plus grandes préoccupations avant d'essayer son régime (après tout, elle fait se calmer uniquement avec un régime à base de poivre de Cayenne, d'eau citronnée et de sirop d'érable à un moment donné) était, mourrions-nous de faim tout le temps? Pas tellement. Les repas étaient étonnamment copieux et nous ont laissés complètement satisfaits de trois repas par jour. Bonus pour les informations caloriques affichées directement sur l'étiquette, de sorte que vous ne vous demandez pas combien de calories vous consommez.
3. Le programme contient plus de glucides que nous ne l'aurions jamais imaginé.
De grandes portions de quinoa aux muffins aux baies et aux flocons d'avoine pour le petit-déjeuner, nous avons été surpris (et ravis) de la quantité de glucides allouée dans le plan de repas. Donc, si vous avez peur de ne consommer du céleri que pendant 22 jours, ne vous inquiétez pas.
4. Cependant, votre café du matin doit s'arrêter (oui, vraiment).
L'une des choses les plus difficiles a été de remplacer notre remontant du matin par une version moins excitante de l'eau chaude citronnée. Mais bon, vous ne pouvez pas tous les gagner.
5. Vous vous sentirez plus léger et aurez plus d'énergie.
Après seulement quatre jours sur le plan, nous avons commencé à nous sentir plus légers, plus énergiques, et attendre que les envies de café au lait et de chocolat de l'après-midi se soient atténuées de manière choquante.
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Passons maintenant à la partie la plus importante: qu'est-ce que cela va vous coûter? Le prix varie entre 9 $ et 15 $ par repas, selon que vous commandez un ou les trois repas par jour, ce qui est assez abordable par rapport à de nombreux programmes de livraison de repas.
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