वस्तुतः इस वर्ष छुट्टियां मनाना निराशाजनक नहीं होना चाहिए

प्रिय डा। जेन,

COVID-19 की संख्या बढ़ने और मेरे माता-पिता के राज्य में स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने लोगों को उनके साथ क्रिसमस नहीं मनाने की सलाह दी, जो अपने घर में नहीं रहते हैं, हमने घर पर रहने का विकल्प चुना है। मैं और मेरा आदमी एक साथ छुट्टी मनाने जा रहे हैं, लेकिन अपने माता-पिता, उसकी बहन, मेरे माता-पिता, मेरे भाई और हमारे दादा-दादी दोनों के साथ ज़ूम करने का प्रयास कर रहे हैं। हम इस विचित्र महामारी अवकाश उत्सव को कैसे जुड़ा और विशेष बनाते हैं? अभी यह सिर्फ निराशाजनक लगता है कि हम शारीरिक रूप से एक साथ नहीं रह सकते। —कोविड हॉलिडे ब्लूज़

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प्रिय COVID हॉलिडे ब्लूज़,

आप अधिक अच्छे के लिए और अपने प्रिय लोगों के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए इस वर्ष के व्यक्तिगत उत्सव को त्यागने के लिए एक बहुत ही स्मार्ट लेकिन कठिन विकल्प बना रहे हैं। ये बलिदान कठिन हैं - लेकिन इसके लायक हैं। जैसा कि एक महिला जिसने हाल ही में अपने माता-पिता को कोविड से खो दिया था, ने कहा, "आप भाग्यशाली हैं कि आप भविष्य में कई और छुट्टियों के लिए एक छुट्टी को छोड़ने में सक्षम हैं।"

मैंने महामारी के दौरान ज़ूम के माध्यम से कुछ खाना पकाने की कक्षाएं ली हैं और परिवार के सदस्यों को पढ़ाने का यह एक अच्छा तरीका हो सकता है आप किसी व्यंजन को कैसे पकाते हैं, खाना बनाते समय कुछ कंपनी रखते हैं, और उसमें लंबा समय बिताते हुए कनेक्ट होते हैं रसोईघर।

इसे पाठ्यक्रमों में तोड़ दें। अपने प्रेमी के माता-पिता के साथ हॉर्स डी'ओवरेस, भाई-बहनों के साथ स्टार्टर कोर्स, माता-पिता के साथ मुख्य कोर्स और सभी के साथ मिठाई करें। या, दो अलग-अलग आभासी समारोहों की योजना बनाएं ताकि आपके पास एक अधिक अंतरंग समूह हो सके - जूम कॉल पर बहुत से लोगों के होने से यह बहुत अराजक हो जाता है और बातचीत को सुनने से रोकता है।

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सभी समूह इंटरैक्शन के लिए, एक मज़ेदार आउटगोइंग व्यक्ति है जो कार्यभार संभालता है। यह एक रिश्तेदार के लिए भी मददगार हो सकता है जो सभी तकनीकी प्रश्नों को संभालता है और लोगों को समस्याओं के माध्यम से काम करने में मदद करता है। (ज्यादातर परिवार जानते हैं कि कौन तकनीकी प्रतिभा बल्ले से बाहर है।)

या तो किसी ने पारिवारिक नुस्खा साझा किया है जो आमतौर पर आपके हनुका, क्रिसमस, या के दौरान होता है Kwanza उत्सव, या पहले से कुछ पकाने या पकाने की कोशिश करने की योजना बनाएं जिससे आप सभी सहमत हों पर। इस तरह आप सभी दूर से स्वाद का अनुभव साझा कर सकते हैं।

छुट्टियों को इतना मजेदार बनाने वाली चीजों में से एक यह है कि वे नियमित रात्रिभोज से अलग हैं। भले ही आप अपने प्रियजनों से दूर हैं, उत्सव के रंगों का उपयोग करके सजाकर आत्मा में उतरें, और इसे अपने पसीने को बदलने और ड्रेस अप करने के बहाने के रूप में उपयोग करें।

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जब हम कठिन दौर से गुजर रहे होते हैं, तो आभारी होना भूलना आसान होता है। छुट्टियों का मौसम एक अच्छा अनुस्मारक है कि कठिन समय के बावजूद हमारे पास आभारी होने के लिए अभी भी बहुत कुछ है। हां, यह पहली बार में अजीब या अजीब लग सकता है, लेकिन इसे अपने परिवार और दोस्तों के साथ साझा करने के लिए समय निकालने से इस लंबे वर्ष के बाद सभी का उत्साह बढ़ाने में मदद मिलेगी।

यदि आप वहन कर सकते हैं, तो एक ऐसे दान में दान करें जो आपके और आपके परिवार के लिए आपके सभी नामों से सार्थक हो । उदाहरण के लिए, हर साल मेरा परिवार जो मांस नहीं खाता है, दान करता है फार्म अभयारण्य एक टर्की को वध से बचाने के लिए। ऐसे बहुत से लोग हैं जो इस समय अपनी किस्मत से बेहाल हैं और इतने सारे महान संगठन। यहां तक ​​कि अगर आप आटा गूंथ नहीं रहे हैं, तो भी किसी जरूरतमंद की मदद करने के लिए कुछ डॉलर दान करना आपको वास्तव में अच्छा महसूस करा सकता है।

पृष्ठभूमि संगीत के रूप में उपयोग करने के लिए एक साझा प्लेलिस्ट बनाएं जो आपको छुट्टी की भावना में लाएगा।

एक समय जितना दुखद और निराशाजनक समय है, यह एक अनूठी स्मृति है जिसे आप एक दिन पीछे देखना चाहेंगे। हम सभी निस्संदेह अपने बच्चों और पोते-पोतियों को क्रिसमस के बारे में बता रहे होंगे (या उस छुट्टी को भरें जिसे आप मनाते हैं!) जहां हम सभी क्वारंटाइन थे।