डेटिंग कठिन है। वास्तव में, यह वर्ष की अल्पकथन हो सकती है - डेटिंग हो सकती है क्रूर. जब आप अंततः किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढते हैं जिससे आप जुड़ते हैं - एक व्यक्ति आपको हंसाता है, आपकी राय का सम्मान करता है, और आम तौर पर आपके लिए हमेशा बहुत अधिक होता है, तो यह एक ऐसी राहत की तरह लगता है। लेकिन क्या होगा अगर वह व्यक्ति इसे लेबल नहीं करना चाहता है? क्या होगा यदि आप दोनों युगल चीजें कर रहे हैं, लेकिन वास्तव में कभी स्पष्ट नहीं करते कि आप एक जोड़े हैं?
आप अभी लगभग एक रिश्ते में हो सकते हैं।
"मैं अक्सर अपने ग्राहकों के साथ पाता हूं कि कई महिलाएं और पुरुष हैं जो रिश्तों में होने का दावा करते हैं, लेकिन वे उन्हें इस तरह से संदर्भित नहीं करते हैं," कहते हैं संबंध विशेषज्ञ सुसान विंटर, जो युगल और एकल दोनों को स्थायी संबंध और साझेदारी बनाने और खोजने के तरीके के बारे में प्रशिक्षित करता है। "यह इस तथ्य को छोड़कर हर तरह से एक रिश्ता है कि वे वास्तव में इसे एक नहीं कहते हैं, और दूसरे व्यक्ति को अपने साथी के रूप में संदर्भित नहीं करते हैं। एकरस होने का वादा भी हो सकता है, लेकिन किसी कारण से, लोगों को बॉयफ्रेंड, गर्लफ्रेंड या पार्टनर नहीं माना जाता है। ”
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"लगभग रिश्ते वास्तव में लाभ वाले दोस्तों से अलग होते हैं, जो दो लोगों के बीच यौन साथी होने के लिए एक समझौता है," बताते हैं डेटिंग कोच लिसा शील्ड. "वहाँ कोई अपेक्षा नहीं है - यहाँ, दूसरे व्यक्ति के लिए भावनात्मक रूप से वहाँ होने की अपेक्षा है।"
आखिरकार, यदि आप मूल रूप से एक रिश्ते में हैं, जो मूर्खतापूर्ण शीर्षकों की परवाह करता है, है ना? लेकिन सिद्धांत रूप में अवधारणा ठीक हो सकती है, विंटर जोर देकर कहते हैं कि समय के साथ, उस तरह का रिश्ता उस व्यक्ति पर अपना असर डाल सकता है जो अधिक चाहता है। यह शायद ही कभी दो तरफा मामला है।
"मुझे किसी ऐसी चीज़ में होने के लिए एक आम प्रतिक्रिया मिलती है जिसे लेबल नहीं किया जा रहा है, क्या यह इसमें हमारी भागीदारी को अमान्य कर देता है," शीतकालीन विस्तार से बताता है। "एक व्यक्ति हमेशा लेबल चाहता है क्योंकि अगर यह व्यक्ति को अपना साथी कहने के अलावा हर तरह से एक रिश्ता है, तो यह 'से कम' महसूस करता है और लेबल के लिए पर्याप्त नहीं है।" नतीजतन, क्रोध, चोट, ईर्ष्या और यहां तक कि अवसाद जैसी अन्य भावनाएं भी सामने आ सकती हैं, जो वास्तव में किसी को चोट पहुंचा सकती हैं। आत्म सम्मान।
लेखिका आइसिस नेज़बेथ स्वीकार करती है कि एक लेबल रहित रिश्ते में रहना पूरी तरह से थका देने वाला था, लेकिन वह वैसे भी साथ चली गई, इस उम्मीद में कि यह उसकी भावनाओं को संतुष्ट करेगा। "दुर्भाग्य से, मैं लगभग कई बार रिश्तों में शामिल रही हूं, जिसे मैं स्वीकार करना चाहती हूं," वह InStyle को बताती है। "कभी-कभी, हम अपने आप को लगभग रिश्तों में रहने की अनुमति देते हैं क्योंकि हमने यह नहीं बताया है कि हम उक्त व्यक्ति के साथ एक प्रतिबद्ध रिश्ते में रहना चाहते हैं। लेकिन लोग उससे दूर हो जाते हैं जो आप उन्हें दूर करने देते हैं। उस समय जब मैं लगभग रिश्तों में शामिल था, मेरा मानना है कि मैंने खुद से झूठ बोलकर इससे निपटा। मैं अपने आप से कहूंगा कि 'अभी प्रतिबद्धता के लिए तैयार नहीं होना' या इस तथ्य में कुछ भी गलत नहीं था कि मैं बदले में कुछ भी उम्मीद किए बिना खुद को इतना दे रहा था।"
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हालाँकि यह थोड़ा आकर्षक लग सकता है, विंटर के अनुसार, इस प्रकार के रिश्ते पहले से कहीं अधिक सामान्य हैं। "असली कारण मैं देखती हूं कि लोग लेबल से दूर भागते हैं क्योंकि एक लेबल जिम्मेदारी के बराबर होता है," वह कहती हैं। "भावनात्मक प्रभाव और व्यवहार संहिता के लिए जिम्मेदारी की आवश्यकता है। अगर कोई लेबल नहीं है, तो पार्टनर रिश्ते में जो कुछ भी करना चाहता है उसे चुन सकता है और चुन सकता है... कोई परिणाम नहीं हैं।
"मुझे लगता है कि प्रतिबद्धता का डर निश्चित रूप से बढ़ रहा है," शील्ड विस्तार से बताती है। वह इसके लिए वर्तमान डेटिंग संस्कृति को बहुत दोष देती हैं, क्योंकि लोगों को स्क्रीन के स्वाइप से किसी नए को ढूंढना आसान लगता है, और वे आकस्मिक रूप से डेटिंग में अधिक होते हैं। "लेकिन शायद सबसे बड़ा कारण है कि लोग आज प्रतिबद्ध होने से डरते हैं क्योंकि उन्हें एक पूर्व साथी ने धोखा दिया है, और वे उस तरह के भावनात्मक दर्द से दोबारा नहीं गुजरना चाहते हैं।"
अगर इस तरह का रिश्ता कुछ ऐसा है जो दोनों लोग चाहते हैं, तो युगल के सलाहकार और मनोचिकित्सक मैट लुंडक्विस्ट जोर देता है कि यह आमतौर पर एक दीर्घकालिक बात नहीं है: आखिरकार, यह फीका पड़ जाएगा। "मैं आमतौर पर इस प्रकार के संबंध को केवल तभी काम करता हूं जब इसमें शामिल दोनों लोगों के पास न करने के विशिष्ट कारण हों" इसे लेबल करना - जैसे शायद एक छोर पर दीर्घकालिक संबंध का अंत, या दूसरे पर प्रतिबद्धता का डर समाप्त। लेकिन अंततः, ये अल्पकालिक होते हैं क्योंकि एक बार जब मुद्दा सुलझ जाता है, तो लेबल-रहित संबंध एक या दोनों पक्षों के लिए काम नहीं करता है, ”वह जोर देते हैं। यदि आप एक वास्तविक संबंध चाहते हैं और केवल लेबल-रहित जीवन के साथ जा रहे हैं क्योंकि आप उस व्यक्ति को खोना नहीं चाहते हैं जिसके साथ आप हैं, तो क्षमा करें, लेकिन आपको इसके बारे में बात करनी होगी।
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"मुझे लगता है कि यदि आप कुछ आकस्मिक की तलाश में नहीं हैं, तो आपको यह समझाने की ज़रूरत है कि आपको बल्ले से और अधिक की आवश्यकता है," विंटर कहते हैं। "या यदि आप पहले से ही इसमें हैं, तो आपको यह विस्तृत करने की आवश्यकता है कि आप जो कर रहे हैं वह हर तरह से एक रिश्ता है, इसलिए लेबल इसके साथ आना चाहिए।" वह अपने साथी की प्रतिबद्धता की कमी के कारणों को सुनकर और फिर उनमें से प्रत्येक को संबोधित करके अपने कुछ साथी की चिंता को कम करने की भी सिफारिश करता है चतुराई से।
"मैंने हमेशा लोगों को ऐसी बातें कहते हुए देखा है, 'ठीक है, मैं उनकी तरह समाप्त नहीं होना चाहता'... किसी प्रकार के प्रतिबद्ध संबंधों का जिक्र करते हुए वे इसे स्वीकार नहीं करते हैं। लेकिन उन्हें यह समझने की जरूरत है कि उनका रिश्ता उनका है, और वे इसे अपनी इच्छानुसार बना सकते हैं। यह समझाकर, वे समझते हैं कि प्रतिबद्ध लेबल रिश्ते को नहीं बदलेगा। ” लेकिन उस व्यक्ति से सावधान रहें जो बस नहीं सुन रहा है: "इसका मतलब है कि वे आपको कुछ भी वापस दिए बिना आराम के लिए उपयोग करना चाहते हैं," कहते हैं सर्दी।
शुरुआत में ही आपके साथ लगभग किसी रिश्ते को होने से रोकना एक साबित हो सकता है थोड़ा कठिन है, लेकिन लुंडक्विस्ट का कहना है कि जानने के तरीके हैं, बशर्ते आप पर्याप्त भुगतान करें ध्यान। "ईमानदारी से, यह बहुत क्लिच लगता है, लेकिन जब लोग आपको बताते हैं कि वे कौन हैं, तो सुनो," वे कहते हैं। "यह मत सोचो कि तुम किसी को बदल पाओगे।" वह यह भी अनुशंसा करता है कि यदि आप किसी ऐसी चीज़ में हैं जो अभी नहीं है आप जहां जाना चाहते हैं, वहां जाने के लिए आपको यह मानने के बजाय कि आपको क्या मिल रहा है, इसे कुछ महीनों में लाना चाहिए में।
"जाहिर है, यह एक आसान बातचीत नहीं होने जा रही है - हमेशा मौका है कि दूसरे" व्यक्ति उसी तरह तैयार नहीं होगा, और आपको यह तय करना होगा कि आप साथ रहना चाहते हैं या नहीं," कहते हैं। "वहाँ वास्तव में साहस की भावना है जो इससे आती है, हालाँकि, क्योंकि आप किसी ऐसी चीज़ के लिए समझौता नहीं कर रहे हैं जो आपको बाद में दुखी करेगी।"