मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन मैं हमेशा एक नई स्किनकेयर हैक के लिए यहां हूं, और मैं अपनी त्वचा को यथासंभव ताजा और स्पष्ट रखने के लिए लगातार नए तरीके खोज रहा हूं।
हालाँकि, मुझे नए स्किनकेयर रुझानों की खोज और कोशिश करने में जितना मज़ा आता है, मुझे यह स्वीकार करना चाहिए कि इसकी कीमत मुझे एक या दो (या कई) हो सकती है। इसलिए मैं इसकी सराहना करता हूं जब मुझे एक हैक मिल सकता है जो मेरी चमक में योगदान दे सकता है - और मेरे बैंक खाते से बहुत अधिक नहीं लेता है। सौभाग्य से, नाओमी कैंपबेल हम दोनों को करने में मदद करने के लिए यहाँ हैं!
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कैंपबेल अपनी खूबसूरत, बेदाग त्वचा के लिए जानी जाती हैं, और उन्होंने हाल ही में उनमें से एक का खुलासा किया है सौंदर्य रहस्य प्रति आर्किटेक्चरल डाइजेस्ट, जो उनका मानना है कि वर्षों से उनकी त्वचा कालातीत दिखती रही है।
केन्या में अपना घर दिखाते हुए, महान सुपरमॉडल ने समझाया, "मुझे यह कमरा बहुत पसंद है; यह अभी ठंडा है। हमारे पास एयर कंडीशनिंग है। मैं व्यक्तिगत रूप से एयर कंडीशनिंग में नहीं सोता। मुझे यह पसंद नहीं है; यह झुर्रियाँ देता है, मुझे विश्वास है।"
कैंपबेल के सौंदर्य रहस्य की खोज के बाद से, मैं और अधिक जानना चाहता था, क्योंकि ईमानदारी से कहूं तो, वहाँ बहुत सारे सौंदर्य हैक हैं। लेकिन असली सवाल यह है कि वास्तव में कौन से काम करते हैं? क्या आपकी त्वचा को उम्र बढ़ने से रोकते हुए उत्पाद पर एक सिक्का बचाना संभव है?
मुझे लगा कि स्किनकेयर विशेषज्ञों से बात करके स्रोत पर जाना सबसे अच्छा है डॉ. एडलाइन किकामो साथ ही त्वचा विशेषज्ञ और स्किनर्जी ब्यूटी संस्थापक प्रिसिला जिमिनियन।
मैकलेन, टेक्सास में एक प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, डॉ किकम के अनुसार, "एयर कंडीशनर कमरे की हवा की नमी को कम कर सकते हैं, जिससे अधिक ड्रायर कमरे का वातावरण बन सकता है। एसी-नियंत्रित वातावरण में लंबे समय तक संपर्क में रहने से शुष्क कमरे की हवा में त्वचा में नमी का नुकसान होता है। यह निर्जलित त्वचा को जन्म दे सकता है, जिसमें सुस्ती, मोटापन, उछाल और लोच का नुकसान होता है, इस प्रकार महीन रेखाओं और झुर्रियों को बढ़ा देता है।"
डॉ. किकम ने निम्न और उच्च आर्द्रता वाले वातावरण पर आधारित जापानी शोध पर भी ध्यान दिया है।
VIDEO: नाओमी कैंपबेल ने किया अपने पहले बच्चे का स्वागत
जापानी लोग त्वचा देखभाल अध्ययन 2007 में प्रकाशित पता चला कि प्रतिभागियों में "त्वचा के प्रवाहकत्त्व और लोच में कमी और" उच्च आर्द्रता की तुलना में कम आर्द्रता के अनुकूल होने के बाद महीन झुर्रियों में उल्लेखनीय वृद्धि होती है।"
"शिक्षण प्रौद्योगिकी का उपयोग करके; उन्होंने देखा कि त्वचा सख्त थी और कम आर्द्रता में अधिक स्पष्ट होती है," त्वचा विशेषज्ञ बताते हैं। "हालांकि त्वचा सख्त थी, अध्ययन प्रतिभागी कम आर्द्रता बनाम कम नमी में मुस्कुराने में सक्षम थे। उच्च आर्द्रता शुष्क मौसम के वातावरण और झुर्रियों के बीच एक संभावित संबंध दिखाती है।"
तो, मुझे लगता है कि कैंपबेल कुछ पर था। हालांकि, वास्तविकता यह है कि लगातार नमी में रहना असहज हो सकता है। आगे खुदाई करते हुए, मैं देखना चाहता था कि क्या कोई आदर्श तापमान है। क्या हमारे पास यह सब हो सकता है? क्या हमारे पास पूरी उम्रहीन त्वचा हो सकती है और हम अपने घरों में तापमान का त्याग नहीं कर सकते हैं?
जिमिनियन के अनुसार, यह संभव है।
"आदर्श रूप से, आर्द्रता के स्तर को 30% से 50% की आदर्श सीमा पर रखना महत्वपूर्ण है," वह कहती हैं। "बहत्तर से 75 डिग्री फ़ारेनहाइट आराम, ऊर्जा बचाने और त्वचा के लिए अनुशंसित है। यदि संभव हो, उचित वायु प्रवाह के लिए थोड़ी खुली हुई खिड़की छोड़ दें। अपने एयर कंडीशनर पर ऊर्जा बचत मोड का प्रयोग करें; इस तरह, यह सीधे सात से आठ घंटे के लिए पूर्ण विस्फोट पर नहीं है।"
डॉ. किकम और जिमिनियन दोनों को आपके घर में आपकी त्वचा को हाइड्रेट, एजलेस, और निर्दोष बनाए रखने के अनूठे तरीकों के बारे में भी जानकारी थी - चाहे आप एसी चालू करना चाहते हों या नहीं।
डॉ. किकम के लिए, यह कभी भी, कहीं भी सनस्क्रीन पहनने के बारे में है। "निश्चित रूप से यूवीआर के संपर्क में आने पर निश्चित रूप से अंदर सनस्क्रीन का उपयोग करें, विशेष रूप से यूवीए किरणें, जो कांच में भी घुस सकती हैं और त्वचा में कोलेजन के टूटने के लिए सबसे अधिक जिम्मेदार हैं जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियाँ होती हैं।"
और जिमिनियन के अनुसार, जब हम सोते हैं तो यह सब सक्रिय होने के बारे में है, "हमारे शरीर तरल पदार्थ खो देते हैं और जब हम सोते हैं तो इलेक्ट्रोलाइट्स, ह्यूमिडिफायर रखने से सूखापन और निर्जलीकरण को रोका जा सकता है," वह कहती हैं। "अतिरिक्त शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए, नाइट क्रीम, सीरम और humectant चेहरे की मिस्ट पूरे दिन त्वचा को अतिरिक्त नमी प्रदान कर सकते हैं और कुछ ज़ज़ को पकड़ते समय।"
स्किनर्जी ब्यूटीज़ कम करेक्ट सीरम उम्र बढ़ने की रोकथाम के लिए ट्रिक करना चाहिए।