कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके करियर पथ या बड़े-चित्र के लक्ष्य, हम सभी को 24/7 और जितना संभव हो उतना उत्पादक होने का दबाव महसूस हो सकता है। हम में से कई लोगों के लिए, इसका मतलब है कि हमें धीमा करने के लिए सचेत प्रयास करना होगा - योग या ध्यान, एक्यूपंक्चर या मालिश प्राप्त करना, या दिमागीपन ऐप का उपय...
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