Kada u teretani sam, obično posljednja stvar oko koje se brinem je šminka, ali ponekad, dio mene želi malo glamirati svoj znoj. Pronalaženje savršene šminke otporne na znoj teško je bojno polje za navigaciju, ali čak i ako vaša paleta ostane na mjestu, pravite li pustoš na svojoj koži? To je pitanje koje sam imao, pa sam razgovarao s dr. Elizabeth Hale, dermatologinjom iz New Yorka o kozmetičkim proizvodima koje biste trebali odabrati i preskočiti.
„Kad si u teretani i znojenje, povećavate apsorpciju svega što se nanosi lokalno na kožu”, objašnjava ona. Dakle, ako imate šminku na područjima poput nosa, obraza, čela i brade, proizvod bi vam se mogao začepiti u porama. Nije baš sjajno ako pokušavate izbjeći izbijanje.
“Ne želite zapravo da se šminka upije općenito jer nema koristi za kožu. To je kao boja na licu”, objašnjava dr. Hale.
Umjesto toga, dr. Hale savjetuje da iskoristite prednosti dodatne upijajuće moći vaše kože kada ste u teretani tako da zamijenite tipičnu šminku za lice antioksidativnim serumom. Think Meaningful Beauty Creme de Serum (64 USD,
ulta.com) ili možda proizvod poput Ole Henriksen Truth Seruma Vitamin C Collagen Booster (48 USD; sephora.com). Naravno, uvijek razgovarajte s dermatologom ako imate bilo kakvih nedoumica ili pitanja.Očigledno, vaše će otvorene pore više upijati, što će vam omogućiti da dobijete maksimalne hidratantne učinke kreme.
POVEZANO: Da li šminka uzrokuje akne?
A, ako osjećate da vam treba nešto dodatno, Hale objašnjava da se možete izvući s proizvodima poput vodootpornih maskara i ruževa koji ne sjedaju na kožu. Volimo Tarte svjetla, kameru, prskanje! Vodootporna maskara (27 USD, sephora.com) i Glossier Generation G mat ruž za usne (18 USD, glossier.com). Također, ako vježbate vani, SPF je očito potreban.
POVEZANO: Proizvodi koji bi trebali zauvijek živjeti u vašoj teretani
Sada samo naprijed i znojite se!