Brittany Snow kaže da su joj trebale godine da prihvati da njezino "mišićavo" tijelo nikada neće izgledati poput oblika supermodela vidjela je u časopisima.
“Imao sam veliki problem s vježbanjem i dijetom. Jako sam željela biti poput djevojaka koje sam viđala u časopisima o fitnesu. Mislio sam da je to ideal sreće ”, Snow, 31 rekao Oblik časopis.
The Pitch Perfect 3 zvijezda, tko otvorio do narod 2007. o njezinoj borbi s anoreksijom, kaže da se samo borila protiv svog prirodnog oblika.
“U djetinjstvu sam bio frustriran svojim tipom tijela. Imala sam mišiće bez pokušaja i nisam uspjela kad sam pokušala smršaviti ”, objasnila je.
POVEZANE: Brittany Snow, Anna Kendrick i Bellas međusobno su dobile najslađe darove BFF -a
Prije samo godinu dana Snow je odlučila promijeniti mišljenje.
"Kad sam napunila 30 godina, pogledala sam svoj život i shvatila da sam oduvijek bila na dijeti i vježbala da budem poput modela", rekla je. "Mislio sam da imam 5'3 godina i naslijedio sam mamino lijepo mišićavo tijelo - to se jednostavno neće dogoditi."
VIDEO: Ruby Rose pljesne crno nakon što primi mrske komentare o svojim prekidima
Odatle, ona preuredila joj cijeli životni stil.
"Počeo sam se dobro hraniti kako bih se brinuo o sebi - gotovo sam 100 posto vegan, nemam mliječnih proizvoda i glutena", rekao je Snow. "Shvatio sam da su moje zdravlje i sreća mnogo važniji od toga da sam stalno u teretani."
Ograničila je i korištenje društvenih medija zbog učinka koji ima na njezino samopoštovanje.
"Mislim da kao društvo uvijek tražimo društvene medije kako bismo se usporedili s tim kako drugi ljudi izgledaju i jedu", rekao je Snow. “Instagram i Twitter stavljam u zasebnu kategoriju na svom telefonu, pa ih ne provjeravam stalno i nisam stalno svjestan što drugi ljudi rade. Mislim da se ljudi previše koriste za uspoređivanje sebe s drugima, a to ima doista negativne učinke na psihu. ”
Ovih dana Snow kaže da voli svoj oblik.
"Snažna je ne samo fizički, već i emocionalno", rekla je. "Sada sam shvatio činjenicu da sam sportaš."