Piletina na roštilju iz trgovine neopjevani je heroj obroka radnim danima. Zlatno smeđa, savršeno kuhana perad dovoljno je velika da jednu osobu provede kroz gotovo tjedan dana vrijedan ručak i večeru... što, istina, može postati i pomalo dosadno. U nastavku pročitajte tri laka i ukusna načina da uljepšate pečenu pticu za pripremu obroka za sljedeći tjedan!

Napravite nevjerojatno ukusan i proteinima bogat stolni ručak tako da narežite piletinu za pečenje na podlozi od pečene brokule, prženih sjemenki bundeve, avokada i ljutog vinaigreta od limuna. Uzmite recept ovdje.

Ovaj 30-minutna pileća juha s rezancima je upravo ono što će vas provesti kroz ostatak zimskih hladnih, sivih dana. Bonus: recept čini dovoljno za pohranu polovice serije u zamrzivač, što znači da ćete imati spremnu hranu ako se spustite s šmrkanjem.

Ooey-gnjecavo i prepuno zelja bogatog hranjivim tvarima, ovo Artičoka od špinata i piletina Quesadilla Za pripremu je potrebno samo 15 minuta – savršeno za večeru. Dodajte još peradi za izdašniji obrok.

click fraud protection