10 vrsta grudi - i što ginekolozi žele da znate o svakoj od njih

Grudi su poput snježnih pahuljica - rijetko su dvije identične. "Ne postoje dvije osobe koje nemaju potpuno isto tkivo dojke", objašnjava Sherry Ross, M.D., ginekolog u zdravstvenom centru Providence Saint John's u Santa Monici, Kalifornija. Povrh toga, uobičajeno je imati grudi koje nisu iste veličine ili oblika, čak i do točke u kojoj možete imati dvije različite veličine šalice.

Ako ovo čitate i mislite, "to sam ja!" Dobrodošli. Vrijeme je da se upoznamo s najčešćim tipovima grudi (koje su sve sasvim normalne, btw). Samo slijedite opise koji vam mogu pomoći u prepoznavanju vašeg tipa ili tipova na temelju toga koliko su vam grudi blizu, kako sjede na vašim prsima ili na koji način su bradavice okrenute. Sada bi moglo biti kada otkrijete da imate istok-zapad i vitke sise, ili možda niti jedan od točnih tipova ispod.

Također, grudi su uvijek podložne promjenama, stoga se nemojte uznemiriti ako primijetite varijacije u veličini ili obliku svojih grudi, posebno oko menstruacije, kaže Jasmine Pedroso, M.D., MPH,

Ovo su vrste grudi koje biste mogli imati, prema ginekolozima, plus kako se redovito bolje upoznati s veličinom i oblikom grudi.

POVEZANO: Sve što trebate znati prije prve mamografije

Većina grudi neće biti iste veličine i oblika jedna kao druga. Ako imate asimetrične grudi, jedna dojka se jako razlikuje od druge. Jedan bi mogao izgledati veće ili imati nešto drugačiji oblik od drugog, a mogao bi vam čak trebati i specijalizirani grudnjak.

Okrugle sise su obično simetrične i izgledaju kao da se podudaraju. Oblik je kružni, a svuda okolo je prilično jednaka punoća. Često, ako ljudi imaju povećanje grudi ili rekonstruktivne operacije grudi, ciljaju na okrugli oblik.

Grudi u obliku suze malo se razlikuju od okruglih. Oni su također okruglog oblika, ali su manje puni na vrhu, a puniji na dnu. Vjerojatno je da ljudi koji imaju oblik suze imaju grudi veće veličine, ali to nije uvijek slučaj.

Kod vitkih grudi tkivo dojke nije toliko debelo, a tanje su s jedne strane na drugu. Ne znači uvijek da su male, ali je vjerojatnije da su manje i manje ovalnog oblika. Unaokolo je obično minimalna punoća.

Oblik zvona malo se razlikuje od oblika suze. Pri vrhu su tanji, trokutastiji, a prema dnu puniji i zaobljeniji. Malo je vjerojatno ni da su savršeno simetrične.

Mnogi elitni sportaši, pa čak i redoviti posjetitelji teretane, obično imaju manje tkiva dojke i više mišićne mase, jer sportaši razvijaju više prsnog koša (ali ne morate biti sportaš da biste imali ovu sisu tip). Grudi mogu izgledati šire i ravnije nego pune ili okrugle.

Istok-zapad se manje odnosi na način na koji su sise okrenute nego na smjer u kojem su bradavice usmjerene. Bradavice su usmjerene lijevo ili desno, umjesto ravno naprijed ili prema dolje, pa se može činiti da i grudi guraju prema van. Obično postoji i širi razmak između grudi.

Kada je riječ o opuštenim sisama, tkivo dojke je okrenuto prema dolje, a bradavice su također često usmjerene u tom smjeru. Ova vrsta opuštenog tkiva zahtijeva dobar grudnjak s potporom kako biste bili sigurni da su vaša prsa podržana.

Side-set se odnosi na razmak tkiva dojke – između svake dojke ima više prsnog koša. Nije nužno da je ukupno manje tkiva. Mogli biste imati velika prsa i svaku sisu razmaknuti. Osobe s ovakvim grudima mogu se odlučiti za nošenje push-up grudnjaka kako bi ih podigle ili zbližile.

Close-set je suprotnost side-set. Nema puno prostora između tkiva dojke, pa može izgledati kao da vam prirodno ne treba push-up grudnjak. Također, ima više prostora između grudi i pazuha.

Samo zapamtite da će na vašim grudima biti redovitih mjesečnih promjena. „Na primjer, grudi mogu izgledati punije i asimetrične prije menstruacije, ali se mogu vratiti na svoju normalnu punoću nakon menstruacije. Ove promjene su vjerojatno uzrokovane prirodnim fluktuacijama hormona tijekom vašeg ciklusa", kaže dr. Pedroso. Pripazite na sve veće razlike u obliku, simetriji, smjeru bradavica, punoći i boja ili tekstura kože vaših grudi, dodaje ona, i primijetite kako se one mijenjaju tijekom menstruacije ciklus.

Najbolji način da se upoznate s veličinom, oblikom grudi i svim promjenama na njima je redoviti samopregled dojki. Dr. Ross preporučuje da to radite svaki mjesec u isto vrijeme, možda četvrtog dana ili pred kraj menstruacije, kako vaše grudi ne bi bile previše nježne ili osjetljive. Možda se čini zastrašujuće, ali u osnovi, radite upravo ono što vaš ginekolog radi tijekom redovitog pregleda: koristite jastučiće prstiju kako biste kružnim pokretima opipali tkivo dojke. "Ne tražite rak - samo tražite kako se osjećate normalno", ističe dr. Ross. Na taj način možete odmah primijetiti bilo što novo ili drugačije.

POVEZANO: Može li vaš osip biti rak dojke?

Kada saznate svoju normalnu veličinu, oblik i teksturu grudi, lakše ćete prepoznati sve promjene. To uključuje nove kvržice, naravno, kao i iscjedak iz bradavica, promjene na koži, pa čak i bol, kaže dr. Ross. U konačnici, vi ste sami sebi najbolji zagovornik zdravlja, tako da ste potpuno opravdani u iznošenju čak i najsitnijih promjena svom pružatelju zdravstvenih usluga.

Ako primijetite bilo što od navedenog ili drastične razlike u veličini ili obliku grudi, razgovarajte sa svojim liječnikom, savjetuje dr. Pedroso. U tom slučaju, vaš ginekolog bi vam mogao obaviti pregled dojki ili bi vas mogao uputiti na ultrazvuk ili mamograf za isključivanje bilo čega poput cista ili kvržica dojke (i jedno i drugo može biti benigno), ili čak raka, dodaje ona. "Poznavanje naših tijela u njihovom zdravom normalnom stanju i praćenje promjena tijekom ciklusa pomaže nam da znamo kada potražiti pomoć kada se stvari promijene", kaže dr. Pedroso.