Beauty & Style

Púpos Nap

Hogyan lehet elsajátítani a „Kapcsolatmentességi szabályt” – az Ultimate Breakup Tool

KEDVES DR. JENN,Nemrég szakítottunk a barátnőmmel, és tudom, hogy hosszú távon ez a legjobb, de fizikailag lehetetlennek tűnik, hogy továbbra is ne írjak neki. Barátok akarok lenni, de tudom, hogy ez most valószínűleg nem egészséges, amíg nem lépek tovább. Hogyan állítsam le a késztetést, hogy ok...
Olvasson tovább

Hogyan lehet tudni, hogy van-e kapcsolati PTSD-je – és 7 lépés a gyógyuláshoz

KEDVES DR. JENN,Nemrég kikerültem egy nagyon rossz kapcsolatból valakivel, aki kritikus, irányító és általában véve érzelmileg bántalmazó. Nem volt fizikai bántalmazás, de folyamatosan visszaemlékezek a történtekre, és azon kapom magam, hogy az egész kapcsolat megszállottja vagyok, és nem tudok t...
Olvasson tovább