Tanda Peringatan: Penyalahguna Narsistik dan Bepergian

Sementara penegakan hukum (dan TikToker) sedang bekerja lembur untuk mengumpulkan detail dari influencer perjalanan berusia 22 tahun, Gabby Petito's penghilangan dan kematian, kasusnya telah mengungkap beberapa hal penting: Pertama, ada ribuan orang hilang di luar sana, banyak dari mereka Asli, Hitam, dan transgender, yang kasusnya patut mendapat perhatian dan sumber daya. Dan kedua, ada percakapan yang lebih besar tentang kekerasan pasangan intim dan bagaimana hal itu bisa menyelinap dalam hubungan, bahkan yang mungkin tampak sempurna di Instagram.

Spekulasi tentang apakah tunangan Petito, Brian Laundrie, adalah pelaku kekerasan hanyalah spekulasi. Namun, dia adalah dilaporkan dilihat oleh banyak saksi dalam pertengkaran fisik dengan Petito. Dia juga menguncinya keluar dari van mereka - rumah yang mereka bagikan di jalan. Saat ini, dia hilang.

Terlepas dari sifat sebenarnya dari hubungan mereka, kasus Petito telah memicu dialog tentang bahaya bepergian dengan pasangan yang kasar — ​​terutama yang menunjukkan kecenderungan narsistik.

"Kekerasan dalam rumah tangga atau kekerasan pasangan intim adalah kebutuhan konstan untuk memiliki kekuasaan dan kendali atas seseorang — ada banyak ketidakadilan dalam cara memutuskan sesuatu," kata Wendy Blanco, LCSW, Direktur Layanan Konseling dan Pemulihan Trauma pada Perdamaian Atas Kekerasan di Los Angeles. Narsisme dan pelecehan sering tumpang tindih, di mana narsisis memiliki paksaan untuk memastikan orang yang selamat tidak memiliki identitas mereka sendiri di luar hubungan. Pelaku ini dapat mengisolasi pasangan mereka dan mencegah mereka menghabiskan waktu dengan teman dan keluarga lain, menurut Hotline KDRT Nasional.

Orang yang mengidentifikasi sebagai wanita, khususnya Perempuan hitam, sebaik LGBTQ+ orang, lebih mungkin terkena dampak kekerasan pasangan intim dan pelecehan narsistik, meskipun itu bisa terjadi pada siapa saja.

Beberapa tanda bahaya termasuk gaslighting — pola berulang kali mengabaikan suara dan opini penyintas, terutama di depan umum — dan ancaman. Seorang pelaku narsistik mungkin mengancam untuk menyakiti dirinya sendiri, orang yang dicintai, atau meninggalkan orang lain dalam hubungan, Blanco menjelaskan.

Apakah Anda memiliki keraguan tentang hubungan atau situasi Anda sendiri, atau Anda sedang mencari teman yang pasangannya menunjukkan sedikit merah bendera, penting untuk mengenali tanda-tanda penyalahgunaan narsistik - terutama ketika Anda akan sendirian atau pergi dalam perjalanan dengan orang. Bukan tanggung jawab Anda untuk mencegah pelecehan, tentu saja, tetapi melihat tanda-tanda berbahaya (dan terkadang tersembunyi) dapat menyelamatkan jiwa.

Inilah yang perlu diketahui untuk menjaga diri Anda seaman mungkin saat bepergian.

Di dunia kita yang digerakkan oleh media sosial, mudah untuk mengagungkan gerakan besar — ​​tetapi romansa yang terlalu bagus untuk menjadi kenyataan terkadang bisa terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. "bom cinta," demikian perilaku seperti itu sering disebut, dapat mencakup liburan romantis, kata Blanco. Jika tampaknya terlalu cepat dalam hubungan untuk pergi ke suatu tempat sendirian dengan seseorang, atau seperti perjalanan tidak layak secara finansial untuk orang lain, Anda memiliki hak untuk skeptis dan tidak melakukan perjalanan terlebih dahulu tempat.

Sebelum Anda pergi dengan pasangan baru untuk pertama kalinya, perkenalkan mereka kepada orang yang Anda cintai, dan usahakan untuk mengenal keluarga dan teman orang ini, jika memungkinkan, juga. Penting bagi Anda untuk melihat bahwa mereka memiliki hubungan jangka panjang dan persahabatan yang sehat, kata Blanco. "Kami ingin merasa seperti kami dapat mempercayai orang ini sebelum mengambil lompatan dan bersama mereka untuk waktu yang lama," tambahnya.

TERKAIT: 10 Tanda Anda Berkencan dengan Seorang Narsisis

Blanco menyarankan untuk tetap berhubungan dengan orang-orang terkasih yang tepercaya di rumah, dan selalu memberi tahu mereka tentang di mana Anda berada dan dengan siapa Anda bersama. Ini bisa berarti memberi mereka informasi tentang rencana perjalanan penerbangan Anda atau rencana umum sehari-hari Anda jika Anda melakukan perjalanan. Anda dapat memilih untuk benar-benar membagikan lokasi ponsel Anda dengan mereka jika Anda merasa aman melakukannya. Ada juga aplikasi keamanan seperti Pasukan Aman yang dapat Anda gunakan untuk check-in secara berkala dengan kontak darurat yang dipilih.

Anda tidak harus menghabiskan seluruh perjalanan untuk mengantisipasi keadaan darurat, tetapi ada baiknya untuk memiliki keselamatan rencanakan jika orang yang bepergian dengan Anda meninggalkan Anda atau jika terjadi krisis lain, Blanco menyarankan. Cobalah untuk menyimpan daftar nomor dan informasi kontak cadangan dengan Anda di tempat selain telepon Anda, untuk berjaga-jaga. Ketahuilah bahwa Anda dapat mengirim SMS ke START ke 88788 atau menelepon 1-800-799-SAFE untuk Hotline KDRT Nasional, tempat seseorang dapat melatih Anda melalui situasi yang mengerikan juga.

"Ketika seseorang berniat untuk menyakiti, mereka akan menemukan cara untuk memanipulasi situasi," kata Blanco. Itu sebabnya Anda perlu mengandalkan insting Anda sendiri. "Saat Anda merasa tidak nyaman, proseslah itu dengan seseorang yang Anda percayai," tambah Blanco. Jika ada sesuatu yang tampak tidak aman atau Anda hanya memperhatikan beberapa tanda bahaya tentang pasangan atau teman perjalanan Anda, belum terlambat untuk merumuskan rencana pelarian dengan orang-orang tepercaya di lingkaran dalam Anda. Demikian pula, jika seorang teman tampak "cemburu" dengan hubungan Anda atau menunjukkan masalah yang sah dengan seseorang, ketahuilah bahwa itu karena cinta dan sesuatu yang harus Anda dengarkan, sama seperti naluri Anda sendiri insting.