Bintang itu mendorong wanita untuk pergi ke gym, tetapi bukan karena alasan yang pertama kali terlintas dalam pikiran. Aktris, yang telah mengambil kelas latihan dengan ahli kebugaran Tracy Anderson di studio Tribeca miliknya di New York City, 'menggambar selfie gym dengan pesan penting. Dia menawarkan pengingat bahwa berolahraga bukan hanya tentang menyesuaikan diri dengan skinny jeans itu: Ini memiliki pengaruh yang jauh lebih luas dan dapat memiliki dampak positif pada kesejahteraan mental Anda seperti fisik Anda kesehatan.

"Berjanji pada diri sendiri bahwa saya tidak akan membiarkan olahraga menjadi hal pertama yang diabaikan ketika saya sibuk dengan Cewek-cewek Musim 5 dan inilah alasannya: ini telah membantu kecemasan saya dengan cara yang tidak pernah saya impikan," Captionnya Dunham bidikannya dalam bra olahraga dan legging olahraga di T.A. ruang loker.

"Untuk mereka yang berjuang dengan kecemasan, OCD, depresi: Saya tahu sangat menjengkelkan ketika orang menyuruh Anda berolahraga, dan saya butuh sekitar 16 tahun pengobatan untuk mendengarkan. Saya senang saya melakukannya. Ini bukan tentang pantat, ini tentang otak. Terima kasih

@tracyandersonmethod untuk menunjukkan cahaya kepada saya (dan @bandierfit adalah tempat saya membeli tampilan olahraga yang terinspirasi dari ibu Florida saya.) #notsponsored #stillmedicated."