כורכום לעור: כיצד להשתמש בכורכום בשגרת טיפוח העור שלך

כורכום הוא מרכיב עיקרי בארונות של כל מי שנהנה להכין קארי צהוב טוב מאפס - וכנראה שזה צריך להיות מרכיב מצוין גם בשגרת טיפוח העור שלכם.

על פי רופא עור ד"ר מונה גוהרה, לתבלין הידוע יש תכונות אנטי דלקתיות, מיקרוביאליות ונוגדות חמצון, כל אלו יכולים לסייע בבעיות כמו אקנה וגוון עור ערב.

החלק הכי טוב? אתה יכול למצוא את המרכיב במוצרי טיפוח מוכנים או ליצור מסכות DIY משלך.

קדימה, למד עוד על כל היתרונות של הכורכום וכיצד לשלב אותו בשגרה שלך.

קשורים: מדוע אתה רוצה להוסיף כורכום לשגרת טיפוח העור שלך, Stat

ה רוב - אבל בצורה הטובה ביותר.

"יש לו השפעות אנטי דלקתיות, מיקרוביאליות ונוגדות חמצון שהיו בשימוש ברפואה המזרחית במשך שנים, אך רק לאחרונה שולבו בטיפוח העור", אומר ד"ר גוהרה. בסטייל.

מלבד העור, כמה מחקרים הראו שכורכום יעיל במאבק בצורות מסוימות של סרטן. "כשהייתי בבית הספר לרפואה, אני זוכר מדען שעבד על ההשפעות של כורכום על סרטן", אומר ד"ר גוהרה. "הייתי ספקן כמובן שאפשר שתבלין יכול להוות תרופה נגד המחלה הרעה ביותר, אך מסתבר שאבקה טעימה זו יכולה לארוך אגרוף גדול".

התשובה הקצרה והארוכה היא כולם. עם זאת, מה שהכי מועיל יכול להיות סובייקטיבי, בהתאם לסדרי העדיפויות הספציפיים שלך בכל הנוגע לטיפוח העור.

"תכונות אנטי דלקתיות יכולות לסייע באקנה, אקזמה ופסוריאזיס, בעוד שנוגדי חמצון יכולים לסייע בנזקי השמש, אחידות העור והזדקנות", משתף ד"ר גוהרה. "יתר על כן, בתוך א לימודי רפואה בשנת 2005חוקרים מצאו כי לכורכומין, הפיגמנט הצהוב שנמצא בכורכום, יש תכונות אנטי סרטניות מכיוון שהוא מעכב את צמיחת תאי המלנומה וממריץ את מוות תאי הגידול ".

וידיאו: כאשר אתה מורח קרם הגנה בשגרת טיפוח העור שלך למעשה משנה הרבה

זה לגמרי תלוי בך, וכמה עבודה אתה מוכן להשקיע בשילוב כורכום בשגרה שלך - גם כן כמה כביסה היית רוצה לעשות בסוף השבוע (אל תדאג, נגיע לפריצה של כתמי כורכום בתוך דַקָה).

"רובם משתמשים בכורכומין המטוהר, מכיוון שהוא חסר צבע", משתפת ד"ר גוהרה. "גם כורכום קסטורי אינו מכתים. מכיוון שצבע הכורכום הצהוב והיפה יכול להשאיר כתמים על העור, חשוב למצוא וריאנט אלגנטי מבחינה קוסמטית, יעיל לא פחות. בגלל הנושא הזה, אני מזהיר מפני טיפולי כורכום DIY ".

עם זאת, אם אתה הולך להיות קצת מבולגן, אל תהסס צור מסכות משלך שימוש בתבלין בצורת אבקה, יחד עם עוד כמה מרכיבים.

לדברי ד"ר גוהרה, עדיף להשתמש בכורכום בבוקר, על עור נקי ויבש.

"אחד האהובים עלי הוא מנכ"ל סאנדיי ריילי זוהר ויטמין C ושמן פנים לכורכום מכיוון שהוא המגן המושלם לכל היום ", היא אומרת. "הוא מגן מפני נזקי שמש וזיהום מכיוון שהוא משפר באופן פעיל את מראה העור שלך."

לקנות: $80; sephora.com

"לפני מריחתו אני אוהב לנקות בעדינות בעזרת תכשיר ניקוי לחות ללא סבון כגון דאב ווייט ביוטי בר, "ממשיך ד"ר גוהארה. "עם קרם הלחות החתימתי שלו, הוכח Dove Beauty Bar כמסייע לשמירה על מחסום העור על ידי חידוש העור של חומרים מזינים זהים בחזרה לעור שלרוב הולכים לאיבוד במהלך תהליך הניקוי. "

לקנות: $4; target.com

כל כך שמחה ששאלת!

לדברי המדען הראשי של טייד ודוני מרי ג'ונסון, כתמי כורכום הם לא משהו שאתה צריך לחיות איתו לנצח. אתה רק צריך לדעת את הנוסחה הנכונה להסרת סימנים צהובים אלה, הכוללים השלכת מגבות או חולצות טריקו לכביסה בהקדם האפשרי.

"הכורכום מכיל כימיקל בצבע צהוב הנקרא כורכומין, המשמש לעתים קרובות לצביעת מאכלים וקוסמטיקה", היא מסבירה. "אם לא יוסר מיד, הוא יכול לצבוע בדים לצמיתות."

כדי להתחיל, התחל בסילוק כל עודפי האבקה על הבגד, ולאחר מכן הפוך אותו החוצה ושטוף את המקום במים חמים. לאחר מכן, טפל מראש בכתם במוצר כמו אבקת כביסה נוזלית נקיה של Tide's Duty, המכיל אנזימים המסייעים בפירוק כתמי מזון. "יוצקים מספיק חומר ניקוי על הבגד לכיסוי הכתם ונותנים להתייצבות למשך 20 דקות", מסביר ג'ונסון. "לאחר שמניחים חומר ניקוי מעל הכתם, השתמש במברשת שיניים בעלת זיפים רכים כדי לסייע בהפצת חומר הניקוי לסיבי הבגד".

לאחר מכן, הכניסו את הבגד לכביסה עם פריטים אחרים לְלֹא שוטפים את חומר הניקוי. לאחר מכן יש לשטוף אותו חומר ניקוי במחזור מים חמים.

לאחר כביסת בגדיך, הימנע מהכנסת הבגד המוכתם בכורכום למייבש, כיוון שזה יקבע את הכתם. במקום זאת, או לתלות יבש או לשכב שטוח.

"אם נשאר כתם גלוי, תלה את הבגד שלך בחוץ באזור שטוף שמש בכדי לעזור להדהות את הכתם", מציע ג'ונסון. "הסיבה לכך היא שכורכומין אינו יציב בנוכחות אור UV ויתפרק".

מאיפור וטיפוח עור לא רעיל ועד לשיטות קיימות, Clean Slate הוא חקר של כל הדברים במרחב היופי הירוק.