אני תמיד תוהה אם לשטוף את הפנים שלי כשאני מתעורר זה הכרחי לחלוטין. חוץ מהעובדה שזה מתייצב בזמן לטקס הבוקר הממהר שלי, שגרת טיפוח העור שלי לפני השינה מורכבת מארבעה שלבים או יותר ואני תמיד הכה את הכרית בפנים ללא איפור. אז, הוא לשטוף את הפנים שלי שוב בבוקר בזבוז מוחלט של חומר הניקוי הלא ממש זול שלי (כל מה שעשיתי זה ללכת לישון!), או שזה בעצם עוזר לעור שלי לטובה? חיפשתי מלאני פאלם, MD, MBA לגלות.
התשובה, להפתעתי, היא שאנחנו צריכים לשטוף את הפנים שלנו כשאנחנו ערים. "באופן כללי, רופאי עור קוסמטיים ממליצים למטופלים לנקות את הפנים פעמיים ביום (בוקר ולילה)", אומר פאלם. בסטייל. "הניקוי הלילי מסיר לכלוך, פסולת, מזהמים סביבתיים, איפור ועודפי שמן מ יום עמוס." עם זאת, פאלם אומר כי ניקוי ביום או בוקר חשוב לא פחות עבור שלושה עיקריים סיבות:
קשורים: הצביעו עבור הסלבריטאי שגורם לך להרגיש הכי יפה בפרסי המדיה החברתית שלנו!
1) מסיר חומרים מגע לא רצויים בעור:
תאמינו או לא, העור שלכם יכול לצבור פסולת סביבתית במהלך השינה שלכם, ולכן יש צורך לשטוף אותם בבוקר. "תאי עור מתים ואלרגנים עשויים להצטבר על הציפית שלך ולהועבר לעור הפנים לאורך כל הלילה", אומר פאלם. "אוויר במחזור (מהמזגן שלך או אוויר מחומם כפוי) יכול גם לבעוט אבק, עובש וחומרים מגרים סביבתיים אחרים שעלולים להצטבר על עור הפנים בן לילה." איכס!
קשורים: 5 השלבים לשטיפה נכונה של הפנים שלך
2) מבטל את העור-ייצור שמנים וחומרים מגרים:
לדברי פאלם, שמנים יכולים להצטבר על העור גם בן לילה, ולכן הסרה נכונה שלהם חיונית לשגרת הבוקר שלך להיות יעילה. למה? הסרת השמנים מאפשרת חדירה טובה יותר של מוצרי העור ומריחה נכונה של איפור. "עבור סוגי עור רגישים אצל מבוגרים, במיוחד אלו עם רוזציאה, יש קרדית עור קטנה שצומחת בתוך נקבוביות העור שלנו בשם Demodex", מוסיפה פאלם. "ניקוי נכון של הנקבוביות שלנו בבוקר מסיר את הלכלוך והפסולת שמהם חיה יצור העור הזה ומקטין את מספרם החיים על העור שלנו."
3) מכין את העור לשגרת הבוקר שלך:
כדי לקבל עור זוהר, פאלם ממליצה לנקות בבוקר במיוחד כדי להגביר את הלחות העור רמות - מעקב עם חותמי קרם הלחות האהובים עליך במים, מה שבתורו גורם לעור להיראות שמנמן וזוהרת יותר. "ניקוי העור כראוי מכין קנבס רענן לנוגדי חמצון מקומיים, קרמי לחות, קרם הגנה ו/או מריחת איפור, ומבטיח גימור אחיד לפנים הבוקר שלך", אומר פאלם. בנוסף, שגרת ניקוי בוקר היא הזדמנות להסיר כל עקבות של איפור שלא הוסרו ביעילות בלילה הקודם.
נמאס לך מהניקוי היומיומי שלך, אבל עדיין רוצה פנים רעננות בבוקר? לְנַסוֹת מגבונים לפנים, ניקוי שמן פנים, או מים מיסלריים כאלטרנטיבה חדשנית.
קשורים: הנה בדיוק באיזו תדירות אתה צריך לקלף את הפנים שלך