במבט ראשון זה אולי לא נראה כמו הקוורטרבק של ניו אינגלנד פטריוטס, טום בריידי ולי יש הרבה במשותף. מעולם לא זרקתי טאץ 'דאון, שלא לדבר על יותר מ -400 מהם, ואני אפילו פחות סביר לשכנע דוגמנית על להתאהב בי (דיוויד גנדי, איפה אתה נמצא?). עם זאת, אני כן מחזיק בזוגות מרובים של Ugg ואני אוהב את בוסטון. ראו, אני והוא, אנחנו לא כל כך שונים.
וכאן לא נגמרו הדמיון. מסתבר שיש לנו דבר או שניים במשותף בכל הנוגע לתזונה. לפני כמה חודשים, משפחת בריידי מחמירה למדי משטר תזונתי השתחרר על העולם למהומה של ביקורת ושאלות. ברמה הבסיסית, הדיאטה, שנוצרה על ידי השף האישי של טום אלן קמפבל, היא תערובת סטנדרטית ללא סוכר וגלוטן, דלת פחמימות של חלבונים וירקות אורגניים. לדברי קמפבל, התזונה היא 80 אחוז ירקות אורגניים ודגנים מלאים כמו אורז חום, קינואה ושעועית, ו -20 אחוז בשר רזה כמו סטייק אורגני ועוף. זו בעצם הדיאטה שאני עוקב אחריה, מינוס חבורה שלמה של דברים אחרים שאני לוחצת עליהם באופן קבוע, כך לכבוד חזרת עונת הכדורגל ואיש הספורט העל אנושי הזה, התחייבתי לאכול כמו טום בריידי אחת שָׁבוּעַ.
קשורים: 4 חומרי ניקוי ללא מיץ שלא ישאירו אותך בבטנה
הכנה
כדי להתכונן לשבוע שלי כאליטה, הצטיידתי בחזה עוף אורגני, קינואה ושעועית. לא התקרבתי לשום לילה (עגבניות, פלפלים, פטריות, חצילים) מכיוון שתום נמנע מהם מכיוון שהם אינם אנטי דלקתיים והייתי צריך להימנע מדלקת אפילו על ידי קשר מרוחק.
יום אחד
טום בריידי לא שותה קפה. למעשה, הוא אף פעם לא לגם מהמשקה המחיה. וכדי להחמיר את המצב, טום בריידי לא אוכל סוכר. מכל סוג שהוא. למעשה, הוא כמעט ולא אוכל פירות, למעט הוספת בננה מדי פעם לשייק. אז, כפי שאוכל לדמיין את האוכלוסייה הכללית ששותה קפה, שזקוק לסוכר, ביליתי את רוב היום הראשון בתוך זכוכית של ערפל נפשי, תשישות ורגש.
יום שני
טום בריידי עדיין לא שותה קפה ועדיין התקשיתי. והייתי רעב. אני מגניב עם אכילה בריאה ובישול קפדני עם שמן קוקוס, אבל זה כבר הוכיח להיות בדיקת מציאות למה המשמעות של אכילה נקייה באמת. טום נקי כמו שהם באים, אתגר שהוא פוגש בראשו ולוקח בנחת כפי שהוא מאמין בזה יביא לו קריירה נצחית כקווטרבק מספר אחת של הכדורגל (זה כנראה כנראה יביא). ערפל נפשי בצד, הרגשתי נהדר, אכלתי כמעט חלבונים וירקות.
ימים שלישי וארבע
הדיאטה הזו, כפי שאולי הנחתם, היא מעט תפל. ועכשיו חיפשתי משהו עמילני. האם שמת לב שכאשר אתה מסיר אפילו את כמות המלח, הסוכר והשומנים הקטנים שאתה בדרך כלל צורכים את הדבר הראשון שאתה משתוקק אליו הוא הפיצה הדומינו'ס הכי מבולגנת, הכי לוהטת, והכי זולה שאתה יכול לדמיין? זה הייתי אני בכל דקה אחת של ימים שלוש וארבע. קראתי שהברדיס, בניסיונות להעלות את זמני הארוחות, ייצרו מזונות לא בריאים מאוכל בריא. למשל, על פי ג'ואן ג'רארד יאנג, שף מזון גולמי, תזונאי ושף אישי לברדיס במשך כמה שנים, הם יאכלו מנת אטריות קוקוס שמנת העשויה כולה מירקות מחוממים. עמילן היה נחלת העבר שלי.
קשורים: טאצ'דאון! אלה השחקנים הכי חמים מכל קבוצה ב- NFL
יום חמישי
מהר מאוד החלטתי שללא קפה, החקירה התזונתית הזו תימשך רק שבוע עבודה מלא. סגרתי את זה. היו לי מחשבות ללזניה בלתי פוסקות ויכולתי להימנע ממנפק ה- M&M במטבח המשרדי עוד יום שלם. אכלתי את העוף והירקות האורגניים שלי בשמחה בידיעה שגם זה יחלוף ומוקדם ממה שתכננתי במקור. האם אני חלש? בטוח. אבל לפחות בקרוב הייתי חלש וקפאין. עוד יום חלבי, גלוטן, סוכר, עגבניות, מלח מיוד, וקפאין מתחת לחגורה, התמקמתי מאחורי צלחת נאצ'וס בגודל פיצה ליד שלי המסעדה המקסיקנית האהובה, שמחה שלא נאלצת להוביל את אחת הקבוצות הטובות ביותר ב- NFL לניצחון או להתקדם הכי קשה שלי במסלול קוטור בכל עת בקרוב.