לפני שתטיח שכבת צבע טרייה, תסתכל מקרוב על הספרות שלך כדי לוודא שהן במצב טיפ-טופ. "הציפורניים שלך יכולות להיות מראה לבריאות שלך", אומר N.Y.C. רופאת עור פרנצ'סקה פוסקו. לדוגמה, אם יש לך רכסים על כל הציפורניים שלך - בליטות שיכולות להתנופף בכיוון אופקי או אנכי - זה עשוי להיות תוצאה של דחיפת ציפורניים לאחור בעוצמה רבה מדי. "זה יכול לגרום נזק לציפורן שצומחת מתחתיה", אומר פוסקו. במקום לגזור או לדחוף, דחוף בעדינות לאחור את הציפורניים בעזרת כלי בעל קצוות מעוגלים (נסה את הגרסה הזו מ- Ulta, $12; ulta.com).
שמים לב להרבה שבירה? ייתכן שתצטרך לשקול לשלב מולטי ויטמין בתזונה שלך כדי לוודא שאין לך חוסרים כלשהם. "אם חסר לך דברים כמו ברזל או חלבון, זה יכול להפוך את הציפורניים לחלשות יותר, אומר Fucso.
אם אתה רואה כתמים כהים על הציפורן שאינם מטראומות בודדות, זה סימן לפנות לרופא עור. אמנם יש כמה סיבות אפשריות, אבל אחת מהן יכולה להיות סוג של מלנומה, שעלולה להיות סרטנית, אומר פוסקו.
כדי לשמור על טיפים בריאים באופן כללי, העניקי לחות עם מרכיבי לחות כמו חמאת שיאה או שמן קוקוס. אנחנו אוהבים את Yes To Coconut Protecting Hand and Cuticle Cream ($6;
target.com). ואם אתה חובב מניקור, בחר מסיר לק ללא אצטון, כמו הגרסה המבוססת על סויה מ-Priti ($23; pritinyc.com). "זה לא כל כך קשה ומייבש לציפורניים ולציפורניים", אומר פוסקו.