למרות שניתן לזקוף לזכותה את מבנה הגוף הקטלני שלה לזכות שהייתה בחדר הכושר ועובדת על הכושר שלה, פרגיהמיץ הירוק היומי של הכוכב אחראי לזוהר המואר מבפנים של הכוכב. "טריק היופי הכי גדול שלי היה להתעורר כל בוקר, ובמקום אוכל מוצק, אני אוכל שייק ירוק", אמרה הכוכבת לכתבים בהשקת הניחוח החדש שלה, מפלגה גלויה. "זה עוזר לי לנקות ולהתחיל את היום. אני גם מרגיש שזה היה ממש נהדר למחזור הפנים, ואני בהחלט שם לב להבדל כשאין לי אותו." פרגי גם שומר עין מהימנה וקרם צוואר בארסנל שלה, אבל לוקחת ברצינות רבה את הגישה שלה מבפנים החוצה, מושכת שני בקבוקי מים לפני השייק הירוק, ושני מיצים סחוטים לאחר. "אני אוהב את ה שורשים 2 ו הירוקים 1 מיצים מה מיצים דחוסים—אני נשבע שאין לי עסקה איתם, אני פשוט אוהב מאוד את המיצים! — ואז אני ערבב את אבקת חלבון צמחי מ-Beaming בחלב שקדים לא ממותק לפני הקפה והאימון שלי", היא אמרה לנו. "אחרי זה, אני מרגישה נהדר ומוכנה לכבוש כל דבר מבחינה עבודה, וקודם כל, להיות אמא לאקסל בן השנתיים שלי".
זה אולי נשמע הרבה, אבל ברור שהשיטה עובדת. פרגי מתעוררת בסביבות 7:30 או 8 בבוקר כדי להספיק הכל, ומודה שזה חלק חשוב מהטקס היומיומי שלה שמגביר את הביטחון העצמי שלה. "אחת מעצות היופי החשובות ביותר שלמדתי היא להיות נחמד לעצמך. הייתי צריך לעבוד על זה, ולא הבנתי שהרבה מהפעמים, הלחצים והמחשבות השליליות שבהן לא הייתי נחמד עם עצמי באו ממני", מוסיף הכוכב. "אז זה להפוך את הפרספקטיבה הזו, לאהוב את עצמך פגמים והכל בכל גיל, ולהתאהב באישה שאתה הופך להיות." נרים כוס לזה.