אנחנו יודעים, אנחנו יודעים שבין מסיבות חג מפנקות, מפגשים משפחתיים מלאי מזון ומזג אוויר חורפי קריר, שמירה על שגרת אימונים קבועה היא לא ממש קלה בתקופה זו של השנה. אז למה לא להחדיר קצת כיף לכושר שלך כדי לעזור לך לשמור על המסלול? ריכזנו את הכלים העדכניים ביותר שהופכים להזיע לפחות מטלה ויותר קלה.
תמורת $10 בלבד לחודש, אתה יכול להתאמן עם מאמנים מובילים, כמו ג'יליאן מייקלס, על ידי הזרמת אחד מה כמעט 300 הסרטונים של FitFusion בתחומי אירובי, ריקוד, יוגה, אימוני כוח, פילאטיס, קיקבוקסינג, ו שֶׁלִפנֵי הַלֵדָה.
הפוך למאסטר של מדיטציה על ידי קח את תרגול היוגה שלך איתך לכל מקום שאתה הולך. האפליקציה כוללת 65 שיעורים לפי דרישה שמאורגנים לפי רמת מיומנות, משך ומיקוד, כך שתוכל לבחור את השיעור המושלם שיעזור לך לעמוד ביעדים שלך.
הירשם בחינם כדי לגשת לסרטוני אירובי ויוגה לפי דרישה, שבהם אתה יכול לעיין לפי אורך בהתאם לכמה זמן יש לך לסשן הזעה. בונוס: אתה יכול אפילו להזרים סרטוני בישול כדי ללמוד איך להכין חטיפים בריאים.
האפליקציה הסופר חכמה משתמשת באלגוריתם כדי להתאים את קצב האימון שלך לקצב מוזיקלי, ולאחר מכן אוצרת רשימת השמעה המסונכרנת בצורה מושלמת עם הקצב של הגוף שלך. החלק הכי טוב? זה לגמרי בחינם, ללא הפרעות לפרסומות.