כאישה ופמיניסטית, אחד הדברים שמפילים אותי באופן עקבי הוא העובדה שהחברה אומרת לנשים לעתים קרובות שהן לא יכולות לעשות דברים כי הן כבר לא בגיל מסוים. בכנות, זה גורם לי לבעיט את האוזניים רק מלחשוב על זה. אל תדאג, אני לא הולך להפוך את זה לפולמוס על הפטריארכיה, אבל אני חושב, ורבים יסכימו עם אני, שהמגבלות שאנו הנשים שמות על עצמנו בגלל מה שאנו חושבים שמצפים מאיתנו הן באמת קורע לב. בין אם זה לא להשתמש בסרום המפואר כי אנחנו רוצים לשמור אותו למועד מאוחר יותר כי "מגיע לנו" את זה יותר אז, או לא לצלם עבור החלומות שלנו כי אנחנו צעירים או מבוגרים מדי. נו, ירדנה ברוסטר ו של בריכה עושים משהו בנידון - ואני לגמרי על הסיפון.
הנה, ה-#קמפיין AntiAgeLimits. יצא לי לדבר עם ג'ורדנה על כל זה, ולא רק שהיא תענוג, אלא שהיא גברת חזקה, רעה** שרוצה לעשות שינוי בחייך.
קָשׁוּר: כל קרם הגנה שאתה צריך מכף רגל ועד ראש
ראשית, הייתי צריך לדעת מה גרם לה לרצות להיות מעורב בקמפיין הזה. מסלול הקריירה שלה די מסכם את הכל. בתור נערה, מסלול חייה היה לא שגרתי. בזמן שרצתה לעבוד בגיל 15, כולם אמרו לה ליהנות מהנעורים, "לכי לנשף", ולא להתחיל לעבוד צעירה. אבל עכשיו, כאישה בוגרת, היא באה להתמודד עם התפיסה הנתפסת של התעשייה לגבי איך אישה צריכה להיות מתוארת עם הגיל. ברוסטר אומר, "החברה אומרת לנו את זה, וזה תלוי בנו לומר, 'אתה יודע מה? לא, אני דוחה את זה.'" שומעים את זה גבירותיי? מגיע לך ללכת על מה שאתה רוצה, ללא קשר לגילך.
קרדיט: באדיבות
ברור שירדנה היא לא רק כישרון, אלא שהיא גם מאוד מרוכזת במי שהיא. איך מתעלים סוג כזה של ביטחון בעצמו? הדבר הראשון שירדנה הזכירה לי היה שהרגשה בטוחה ויפה יכולה להרגיש לעתים קרובות כמו מטרה נעה. אני תמיד אומר לעצמי שארגיש טוב אם סוף סוף אעשה את זה או את זה. אני בטוח שאני לא לבד. אבל לפי ברוסטר, "ככל שאתה מבין מוקדם יותר שיופי וביטחון עצמי יכולים להרגיש כמו מטרה נעה כל הזמן, כך תוכל לדעת מהר יותר מה זה שגורם לך להרגיש טוֹב."
קָשׁוּר: איך לחזור מאסון שיזוף עצמי
אז מה גורם לירדנה להרגיש טוב? בתור התחלה, שגרת טיפוח עור עזה וזה כולל שימוש התחדשות של בריכה על הרגולציה, כמו גם מגבות ניקוי רטובות של Pond. היא גם נשבעה להתאמן חמישה ימים בשבוע ולשמור על תרגול המדיטציה שלה, אותו התחילה לפני כ-7 שנים. בתור מאומץ לאחרונה של מדיטציה, אני חייב לומר, אני מסכים עם ברוסטר שכמה דקות של מדיטציה בכל יום "עוזרים להשקיט את הקולות הפנימיים האלה שיכולים להפיל אותך".
עם העצות האלה, עכשיו כולנו יכולים לצאת ולכבוש את החלומות שלנו עם עור נהדר ומצב נפשי בריא.