כיצד לעזור לקורבנות התעללות במשפחה בהסגר נגיף הקורונה

אתה אף פעם לא יודע מה קורה מאחורי דלתות סגורות, וכאשר דלתות נסגרות ברחבי הארץ לצורך הסגר, זה סיבה לדאגה לנשים רבות החיות בסכנה. הנה מה שצריך לדעת, איך לעזור ואיך לקבל עזרה אם תזדקק לה.

דורינה בילתה את סוף השבוע עם נכדיה כששמעה לראשונה על ההמלצות להתרחקות חברתית כדי לעצור את התפשטות COVID-19 בניו יורק. המחשבה על אנשים שנאלצים להתבודד בבית הטרידה אותה, שעבודתה כשר וחברה במקהלת גוספל מתרכזת בקהילה. אבל זה גם נשא תזכורת לחוויה שהותירה אחריה 14 שנים קודם לכן - נישואים פוגעניים.

"ביליתי את רוב זמני בחדר שלי, למען האמת, כשהגוונים מצוירים במצב של דיכאון", אומרת דורינה, בת 52, על אותה תקופה. בידוד חברתי הוא גם כלי של מתעלל וגם סימפטום להתעללות בבני הזוג - ועכשיו, זו גרסה של משהו שכולנו אמורים לעשות.

מכיוון שחלק גדול מהעולם עובר למודל של עבודה מהבית, ובתי ספר ועסקים נותרים סגורים, יש דאגה מוגברת לגבי האופן שבו זה ישפיע על אנשים שחווים אלימות בין בני הזוג בית. על פי מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), בערך אחת מכל ארבע נשים וכמעט אחד מכל 10 גברים חוו "אלימות מינית במגע, אלימות פיזית ו/או מעקב על ידי בן זוג אינטימי במהלך חייהם".

חלקים מסין, שם החלה התפרצות נגיף הקורונה, דיווחו על עלייה במקרי אלימות במשפחה עם דיווחים לתחנת משטרה מקומית אחת כמעט פי שלושה בפברואר, לפי אתר Sixth Tone בשפה האנגלית הסינית, בהשוואה לתקופה המקבילה בשנה הקודמת. על פי קואליציה לאומית נגד אלימות במשפחה, קווים חמים בארצות הברית מקבלים למעלה מ-20,000 שיחות ביום "טיפוסי" במדינה זו. התנאים שנקבעו בהסגר המוני עשויים לגרום לשכיחות זו לעלות.

קשורים: מעצבי שיער יכולים לדעת מתי מישהו עובר התעללות

סיפורי התעללות הם לעתים קרובות תזכורת רבת עוצמה לכך שאיננו יודעים מה קורה מאחורי דלתיים סגורות. אבל ככל שיותר ויותר דלתות נסגרות, קימברלינה קאוורן, מנהלת בכירה של קורבן הפשע תוכנית הסיוע ב-Safe Horizon, מדגישה כי ריחוק חברתי אינו חייב להיות חברתי בידוד. הנה, מה אנחנו צריכים לדעת על - ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לעזור - לאלה שהבית הוא לא תמיד מקום בטוח להיות עבורם.

גם כשבתי ספר ומשרדים רבים סגורים, מקלטי אלימות במשפחה נשארים פתוחים ומזווי מזון מאוישים. בנוסף ל המוקד הלאומי לאלימות במשפחה, ארגונים כמו ניו יורק אופק בטוח להציע לאנשים את היכולת לשוחח באופן דיסקרטי עם אנשי מקצוע באינטרנט. האתר כולל כפתור יציאה מהיר שיכול לעזור לשמור על פרטיות האינטראקציה, והוא מתוכנן כך שלא יופיע בשום היסטוריית חיפושים. זה יכול להיות חשוב במיוחד עבור אנשים המשתמשים במחשב משותף במקומות קרובים עם בן זוג שמתעלל ושולט.

ג'ודי האריס קלוגר, שבילתה 25 שנים כשופטת לפני שהפכה למנכ"לית של ניו יורק מקלט למשפחות, מציין שבעוד שבתי משפט רבים סגורים בגלל מצבי חירום, ניצולים שזקוקים להם עדיין יכולים לקבל צווי הגנה. עורכי דין של מקלט למשפחות עדיין זמינים לנזקקים. הם יצרו משאבים ספציפיים לניצולים המבצעים תוכניות בטיחות במהלך מגיפת COVID-19. רבות מאסטרטגיות הבטיחות שאינן קשורות למגיפה, כגון יצירת "מילת קוד" עם אדם אהוב אמין, עדיין חלות. עם סגירת בתי ספר מותירים יותר ילדים בבית, חיוני שגם הם יהיו מודעים ל"קוד מילה", החדר הבטוח ביותר שהוקם מראש בבית, וכל מספרי הטלפון שהם יכולים להתקשר לעזרה אם הורה אינו מסוגל ל.

Sanctuary עדיין מספקת סיוע במזומן, אבל האריס קלוגר מציין שעם התנודות בשוק המניות, התקציב ומאמצי הגיוס שלהם עלולים להיפגע. הם כבר נאלצו להתאים את הפעילות היומיומית שלהם בגלל המגיפה. הארגון מציע תוכנית הכשרת עבודה לניצולים שמתנהלת כעת באמצעות זום, ודורינה, שהוא מנהיג ניצולים במקלט למשפחות, מארגן שיחת צ'ק-אין שבועית עם אחרים ניצולים. "לפני 20 שנה, לא יכולנו לעשות את מה שאנחנו עושים עכשיו, אומר האריס קלוגר. "אנחנו מסוגלים לעשות הרבה עבודה בגלל הפתרונות הטכנולוגיים שיכולנו ליצור."

גם כאשר ארגונים כמו אופק בטוח ומקלט למשפחות ממשיכים לפעול, בדרכים חדשות ועם רבים עובדים שעובדים מהבית, מנהיגים בתחום מצביעים על העובדה שרבים מלקוחותיהם לכודים בהתעללות בתים.

"בידוד מתבטא בהמון דרכים שונות, אבל לא רוצה שתבלה עם אנשים אחרים, לא רוצה לך להשתתף בפעילויות הרגילות שלך - עכשיו COVID-19 יכול לשמש כתירוץ לכך", אומרת קייטי הוד, מנכ"לית אהבה אחת, המחנכת צעירים על ההבדל בין מערכות יחסים בריאות לא בריאות, כמו גם סימני אזהרה מוקדמים להתעללות.

מכיוון שהבידוד כבר כה נפוץ במערכות יחסים פוגעניות, המפתח לניצולים הוא יצירת אסטרטגיות לשמור על עצמם ועל יקיריהם בטוחים. "המטרה שלנו היא לא לגרום לניצולים לעזוב מערכות יחסים פוגעניות, זה לעזור להם להיות בטוחים יותר בכל דרך שנראית להם", אומר קאוורן מ-Safe Horizon. "עבור אנשים רבים זו בחירה להישאר במערכת יחסים פוגענית, אבל פשוט להיות בטוחים יותר."

למי שכן בוחר לעזוב, היציאה בפועל יכולה לקחת שנים. הקשיים הכלכליים והלחץ הרגשי שמשפחות מתמודדות עם במהלך מגיפת הקורונה עלולים בקלות להחמיר את מחזורי ההתעללות. אמיליה*, בת 49, נזכרת פעמים רבות, אפילו לאחר תקריות חוזרות ונשנות של המשטרה, כשחזרה לבעלה. למרות שהיא בעלת תואר שני במנהל עסקים ועבדה בעבר בבנקאות השקעות, כשבנה נולד היא הפכה לאמא בבית ללא הכנסה משלה להסתמך עליה כדי לעזוב.

אמיליה עזבה את בעלה בשנה שעברה לאחר 10 שנים שסבלה מהתעללות. היא מספרת בסטייל הבושה על כך שהתקדמה עם המאבקים שלה תרמה לכמה זמן היא נשארה. "הייתי אמא בבית ספר פרטי מקומי; היינו חלק מקאנטרי קלאב", היא אומרת. "חזרתי מהמון דברים. אני חושבת שזה מצב דו צדדי: זה מתחיל כשהמתעלל מבודד אותך, ואז [בסופו של דבר] אתה מבודד את עצמך כי אתה פשוט לא רוצה שאנשים ידעו", היא אומרת.

קשורים: וירוס הקורונה הגיע לעיר שלי: הנה איך זה

למרות שהנסיבות החברתיות-כלכליות שלה היו שונות בהרבה, גם דורינה זוכרת שהיא לכודה במעגל ההתעללות. חוזרת שוב ושוב לבעלה שהתעלל בה מילולית, פיזית ומינית במשך 15 שנה. "לא הייתה לי תעודת בגרות. לא היו לי את הדברים שנדרשו כדי שפשוט לקום וללכת", אומרת דורינה.

אמיליה היא חלק מקבוצת פייסבוק לניצולי התעללות המנוהלת על ידי המטפל שלה. היא אומרת שמערכות יחסים פוגעניות עוסקות לעתים קרובות בתלות משותפת, ובזמנים של פחד ופגיעות כמו במהלך מגיפה, אנשים יכולים להרגיש תקועים עם - או זקוקים להם - בדיוק השותפים שפוגעים בהם. "אני חושב שזה לא הזמן שבו אנשים הולכים לעזוב מערכות יחסים רעות. אני חושבת שזה זמן שבו הרבה אנשים הולכים לרוץ בחזרה למערכות יחסים שאולי הם עבדו ממש קשה כדי לצאת מהן", היא אומרת, על סמך שיחות שראתה בקבוצה ההיא.

כל מי שמרגיש לא בטוח בביתו יכול וצריך לפנות לכל אחד מהמוקדים או הארגונים שהוזכרו לעיל אם הוא מסוגל, אבל זה רחוק מלהיות האפשרות היחידה שלו. באופן מעשי, קאוורן אומר שחשוב לאנשים שעלולים להיות בהסגר עם מתעלל לעשות סיעור מוחות הימנע ממפגשים באזורים כמו חדרי אמבטיה ומטבחים שבהם יש יותר משטחים קשים וגישה לסכינים או מסוכנים חפצים. כמובן שכל מי שנמצא בסכנה קרובה כזו צריך גם להתקשר למשטרה אם הוא מסוגל.

אמיליה מצדה מעודדת ניצולים שאולי נאבקים להשתמש במגיפה כהזדמנות לפנות באופן וירטואלי, הצטרף לקבוצת פייסבוק המנוהלת על ידי מטפל, או צור קשר עם איש מקצוע כדי להגדיר Facetime מוֹשָׁב. המגיפה היא גם סיבה לניצולים להתחבר מחדש עם יקיריהם, גם אם הם איבדו קשר.

קשורים: אם אתה בדרך כלל משלם למישהו שיעבוד בשבילך - המשך לשלם לו

"ברגע שאתה בבור הארנב של מבודד, אתה די מאבד את הביטחון שלך ביכולת שלך לפנות לחברים ולמשפחה שלך", אומר הוד. "לא עשית את זה כל כך הרבה זמן. אבל עכשיו זה הזמן שבו אנחנו באמת מנסים לעשות את זה שוב."

לכל מי שאולי נאבק מול המגיפה הזו, ההחלטה לפנות לעזרה צריכה להיות שלך, אבל לדורינה יש מסר ברור: "תאמין בעצמך, תאמין שאתה באמת יכול להצליח, היא אומר. "אתה שווה את העבודה שלך, את החופש שלך. שווה לך לקבל את הקול שלך. שווה לך להיות מאושר. שווה לך שיהיה לך שלום."

למרות שרבים מהם נמצאים בהסגר עצמי, אנשים משתתפים בשעות שמחות וירטואליות ובמסיבות צפייה וירטואליות. מציאת דרכים ליצור קהילה חיונית גם עבור ניצולי התעללות. אם אתה מכיר מישהו שעשוי להיות בבית פוגעני, נגיף הקורונה יכול להיות סיבה לעשות צ'ק-אין גם אם איבדת קשר. זה זמן טבעי לעשות זאת.

"פנה אל השכנים שלך. אם לא ראית את המכונית שלהם זזה או את הווילונות שלהם עולים תוך כמה ימים, שלח הודעת טקסט, בדוק כדי לראות איך הדברים", אומר קאוורן.

שמירה על תקשורת סדירה עם כל מי שאתה חושש שהוא עלול להיות קורבן יכול להיות קריטי. "הצע מילה בטוחה למקרה שהם עלולים להיות בצרות וזקוקים לעזרה. הציעו לטלפון או למחשב שלכם לחקור את המשאבים העומדים לרשותם מבלי להסתכן במעקב אחר שימוש בטכנולוגיה. במידת האפשר, הציעו לעשות סידורים נחוצים יחד (שמירה על מרחק בטוח) כמו נסיעות לבנק וקניות מצרכים", אומר נתנאל פילדס, נשיא ומנכ"ל החברה. מכון משאבים עירוניים.

למי שמסוגל, תרומה לתמיכה בארגוני אלימות במשפחה מועילה כשהם ממשיכים בעבודתם ומתכוננים לעלייה פוטנציאלית בהיקף ההסברה של ניצולים.

*השמות שונו כדי להגן על זהות הניצולים.

אם אתה או מישהו שאתה מכיר חווה אלימות במשפחה, התקשר ל- המוקד הלאומי לאלימות במשפחה בטלפון 1-800-799-SAFE (7233). ה מגפת הקורונה מתפתח בזמן אמת, וההנחיות משתנות מרגע לרגע. אנו מבטיחים לתת לך את המידע העדכני ביותר בזמן הפרסום, אך אנא עיין ב-CDC וב-WHO לקבלת עדכונים.