יש להודות, פצעי קור הם לא נושא השיחה הסקסי ביותר. אבל עם עד שני שלישים מהאוכלוסייה הבוגרת מתחת לגיל 50 חווה אותם, הגיע הזמן לדבר על זה. בנוסף להיותם שכיחים, כוויות קור מהוות גם מטרד מכיוון שלעתים קרובות הם כואבים, רכים ולוקח זמן מה להיעלם.

לפי ד"ר לוסי חן, רופא עור מוסמך ממיאמי של Riverchase Dermatology, פצע קר הוא שלפוחית ​​קטנה (או אשכול) סביב השפתיים והפה, המכונה לפעמים שלפוחית ​​חום. "פצעי קור נגרמים מנגיף הרפס סימפלקס מדבק מאוד שרבים נחשפים אליו בילדות", היא אומרת. "הם מתפשטים דרך רוק או מגע קרוב כמו נשיקות, שיתוף קשיות, כלים או אפילו מגבות עם מישהו שיש לו פצע קר".

חלק מהאנשים עם כוויות קור אף פעם לא מראים תסמינים כלשהם, בעוד שאחרים מתמודדים עם שלפוחיות נפוצות סביב הפה. אם אתה בקבוצה האחרונה, הנה מה שרופאי עור אומרים שיכול לעזור להיפטר ולמנוע כוויות קור.

קשורים: כיצד למרוח כראוי איפור לצורת השפתיים שלך

איך אני נפטר מפצעי קור?

אמנם אין תרופה לפצעי קור, אבל יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל על הכאב, להפחית את חומרת הכאב ולקצר את תוחלת החיים שלו. ללא כל טיפול, פצעי קור מתחילים להחלים תוך שבעה עד עשרה ימים, אומר ד"ר חן. "עם זאת, הנגיף שגורם לפצעי קור עלול להישאר בגוף של מישהו למשך שארית חייהם מבלי לגרום לתסמינים כלשהם", היא אומרת 

click fraud protection
בסטייל.

"אם אתה נוטה לקבל כוויות קור לעתים קרובות, זה חכם לשמור על תרופות אנטי-ויראליות מקומיות או דרך הפה כדי למנוע מהנגיף להשתכפל", אומר ד"ר צ'ן.

אתה יכול לקבל מרשם מרופאי העור שלך או לקנות אופציה ללא מרשם, כמו Abreva ($23, cvs.com), מה שיכול לעזור לקצר את זמן הריפוי ולהקל על הסימפטומים שלך, אומר ד"ר יריאל וייץ, רופא עור מוסמך של Schweiger Dermatology Group בניו יורק.

אבל כדי לקצר את תוחלת החיים של פצע קר, ד"ר וייץ אומר שאתה צריך להתחיל לטפל בו עוד לפני שהשלפוחיות יופיעו. "במקרים רבים, מטופלים מדווחים על צריבה, עקצוץ או כאב לפני הופעת נגעים בעור - זה הזמן שבו הטיפול צריך להתחיל", היא אומרת.

יחד עם תרופות אנטי-ויראליות מרשם ותרופות ללא מרשם, ד"ר צ'ן אומר שתרופות בבית כמו מריחת רטייה קרה, החזקת כביסה לחה מטלית נגדו, מריחת ג'לי נפט ונטילת איבופרופן יכולים לעזור למזער את הכאב ומשך הכאב תוך כדי הרגעה דַלֶקֶת. "שפשוף אלכוהול או מי חמצן יכול לעזור לייבש את הפצע ולהאיץ גם את תהליך הריפוי", היא אומרת.

סרטון: האם אתה יכול לקבל מין מנשיקה? הנה מה שמומחים אומרים על הסיכון

כיצד אוכל למנוע כוויות קור מלכתחילה?

כפי שצוין קודם לכן, הדרך הטובה ביותר למנוע כוויות קור היא להימנע משיתוף שפתיים, קשיות ומשקאות עם מישהו שיש לו פצע קר. עם זאת, "אם כבר נדבקתם בנגיף, נסו להימנע מטריגרים פוטנציאליים", אומר ד"ר וייץ. כמה טריגרים פוטנציאליים לפצעי קור הם חשיפה מוגזמת לשמש, מתח, שינויים הורמונליים ויובש בשפתיים הנגרמות על ידי טמפרטורות קרירות יותר.

"חולים שמגלים שהתפרצויות מופעלות על ידי אור השמש צריכים להימנע מהשמש בשעות השיא בנוסף לחבישת כובע רחב שוליים וקרם הגנה", היא אומרת. "יתר על כן, נסו לישון מספיק, שכן מחסור בשינה מחליש את המערכת החיסונית שלכם ויכול לגרום לכם להיות מועדים יותר למחלות".

ד"ר חן מוסיף, "היה מודע לטריגרים שעשויים להיות ספציפיים לך, כמו אכילת מזון חריף, הזרקות שפתיים קוסמטיות או פילינג כימי שמתקרב לאזור השפתיים. כאשר יש לך פצע קר, הימנע מלגעת בפנים שלך ולשטוף ידיים כדי למנוע את הפצת הנגיף".

בדרך כלל, כוויות קור נרפאות מעצמן בעזרת הטיפים והטריקים האלה. עם זאת, אם אתה מוצא שהפצע הקרה שלך לא עובר תוך שבועיים, חוזר על עצמו לעתים קרובות, או שהתסמינים, כמו כאב, חמורים, עדיף לקבוע תור לרופא עור.