אם אתה אחד מהבערך 50 מיליון אמריקאים מושפע מ אקנה מדי שנה, אז אתה יודע שהבעיה היא לא רק פצעונים מציקים - זה מה שהם משאירים מאחור. אחרי הכל, צלקות אקנה ו נקודות כהות הן שתי תופעות לוואי של מצב העור שיכולות להרגיש מסובכות לניווט כמו האקנה עצמה.
אבל למרות שהם משמשים לעתים קרובות לסירוגין, צלקות אקנה וכתמים כהים הם למעשה שתי חיות שונות שדורשות תוכנית התקפה משלהן. כאן, רופאי עור מסבירים כיצד לקבוע אם יש לך צלקות אקנה או כתמים כהים, מה הטוב ביותר במשרד אפשרויות לטיפול באקנה ללא מרשם כדי להפחית את המראה שלהם - וכיצד להימנע מהם מלכתחילה.
קשורים: לפני ואחרי הקרם להסרת צלקות זה טוב להפליא
מהן צלקות אקנה וכתמים כהים - ובמה הם שונים?
בתור התחלה, בואו נגדיר צלקת אקנה. אתה תדע שיש לך אחד אם אתה מבחין בשקעים קבועים או בליטות מורמות בעור, אומר יהושע זייכנר, M.D., מנהל המחקר הקוסמטי והקליני ברפואת עור בבית החולים הר סיני בניו יורק.
ד"ר זייכנר אומר שיש ארבעה סוגים עיקריים של צלקות אקנה: צלקות היפרטרופיות, שהן בליטות עבות ומורמות; צלקות מתגלגלות, המאופיינת בגליות או חלוקות בעור; צלקות במכונית, או מכתשים בעור עם גבולות חדים; וצלקות קרח, צלקות עמוקות אך צרות ש"נראות כאילו העור נדקר עם קרח" (סליחה על הוויז'ואל הזה).
לעומת זאת, כתמים כהים - המכונה בדרך כלל ומבלבל "צלקות אקנה" - הם אינו קבוע ואינו גורם לעיבוי העור, דבר המעיד על צלקות, ד"ר זייכנר מסביר.
כתמים כהים הם תוצאה של היפרפיגמנטציה פוסט-דלקתית (PIH) המופיעה כאשר מלנוציטים (מייצרים פיגמנטים) תאי עור) "מגיבים לטראומה או דלקת על ידי ייצור פיגמנט שגורם לאזור הפגוע להכהות", מסביר טינה ס. אלסטר, M.D., מנהל ה מכון וושינגטון לניתוחי לייזר דרמטולוגיים.
מה גורם לצלקות אקנה?
צלקות אקנה נגרמות מייצור לא תקין של קולגן המתרחש כאשר העור מרפא את עצמו מא פצעון - ולמרבה הצער, הם יכולים לקרות בין אם בחרת בעור שלך או לא, ד"ר זייכנר מסביר.
זה בגלל אֵיך לאקנה מרפא יש הרבה קשר לגנטיקה. "אנחנו לא מבינים למה, אבל לחלק מהאנשים יש תגובת ריפוי חזקה יותר מאנשים אחרים", הוא אומר. "במקרים מסוימים, אקנה חמור עשוי להחלים כמעט ללא סימנים על העור; במקרים אחרים, אפילו אקנה קלה עשויה להשאיר צלקות משמעותיות."
זה לא אומר שאתה עדיין לא צריך לעקוב אחר עצות העור שלך ולהפסיק את הרגל קטיף הפצעונים שלך מכיוון שזה יכול להוסיף לסיכון שלך להצטלקות, אומרים שני הדרמים. בנוסף, החיידקים שנמצאים על הידיים שלך או מתחת לציפורניים מגבירים את הסיכון שלך להתפרצויות נוספות.
סרטון: חומצה סליצילית מול בנזואיל מי חמצן: באיזה עליי להשתמש כדי לטפל באקנה שלי?
מהו הטיפול הטוב ביותר בצלקת אקנה?
בעוד שהחדשות הרעות הן שצלקות אקנה אמיתיות הן קבועות, ישנם מספר טיפולי עור שיכולים לספק שיפור משמעותי במראה שלהן, אומר ד"ר זייכנר.
טיפולי לייזר
אומר ד"ר זייכנר טיפולי לייזר, כמו פראקסל, "עבוד על ידי ניקוב חורים מיקרוסקופיים בעור, יצירת פצע מבוקר ומאפשר לעור לרפא את עצמו בצורה מקובלת יותר מבחינה קוסמטית. הטיפול בלייזר הוא משמש גם בדרך כלל לטיפול בכתמי שמש.
Microneedling
Microneedling היא אפשרות נוספת עדכנית יותר לטיפול בצלקות אקנה. בדומה ללייזרים, מיקרונידלינג יוצר נזק מבוקר לעור ו"מאפשר לקולגן חדש להחליף את הקולגן הבלתי נורמלי שיוצר צלקות", אומר ד"ר זייכנר.
באשר לעלות, הוא אומר שאתה יכול לצפות טיפולי לייזר או מיקרונידלינג ינועו בין 750 ל-1500 דולר לכל מפגש, בהתאם לשטח הפנים של העור המטופל ולאיש המקצוע שמבצע את שֵׁרוּת. "לעתים קרובות, ייתכן שיהיה צורך במספר טיפולים לתוצאות אופטימליות, מרווחים כל ארבעה עד שישה שבועות", הוא אומר, ומוסיף כי המטופלים יכולים לצפות כשבוע של השבתה.
קשורים: כל מה שאתה צריך לדעת על Microneedling
האם טיפולי צלקת אקנה OTC עובדים?
מכיוון שהצעד הראשון למניעת צלקות אקנה הוא הימנעות מהן מלכתחילה, אומר ד"ר זייכנר יש כמה טיפולים ללא מרשם שאולי תרצו להחזיק בהישג יד עבור פצעון שפשוט לא לְהַפְסִיק.
חומצה סליצילית
ניקוי חומצה סליצילית OTC הוא מקום טוב להתחיל בו כדי לשמור על עור נקי, לדברי ד"ר זייכנר. הוא ממליץ ניקוי אקנה של Kamedis אשר בנוסף לחומצה סליצילית, מכיל מרכיבים בוטניים מרגיעים להרגעת דלקות בעור.
חומצת בטא הידרוקסי ורטינול
מוצרים עם חומצת בטא הידרוקסי - המסירה עודפי שומן ומקלפת תאי עור מתים - הם גם בחירה מוצקה כדי לעזור לשמור על עור נקי, כמו גם רטינואידים מקומיים, כמו סרום לתיקון קמטים מהירים של ניוטרוגניה, אומר ד"ר זייכנר.
אם יש לך כבר צלקות קיימות, רטינואידים עשויים להציע יתרון נוסף. "צלקות אקנה נוטות להיראות גרוע יותר עם הגיל מכיוון שהעור מאבד את המבנה שלו", הוא אומר. "רטינול יכול לעזור לעורר קולגן כדי לחזק ולתמוך טוב יותר בעור."
קרם הגנה
עוד כלי חיוני לצלקות אקנה קיימות: קרם הגנה. זוהי הדרך הטובה ביותר למנוע החמרה של צלקת (או כההת צבע), אומר ד"ר אלסטר.
השורה התחתונה עם מוצרי OTC היא שאמנם תמצא כמה אפשרויות לעזור במניעת אקנה (ולכן, צלקות פוטנציאליות) ואפילו כתמים כהים דהויים, טיפולים מקומיים לטיפול בצלקות אקנה אמיתיות ידרשו ככל הנראה ביקור ב הדרם.
"טיפול מוקדם ויעיל הוא האפשרות הטובה ביותר שלך", אומר ד"ר זייכנר. "אם טיפולים ללא מרשם לא עובדים, בקר אצל רופא עור מוסמך לקבלת משטר מרשם." הוא ממליץ לשאול על Epiduo Forte ג'ל, טיפול שהוכח כיעיל בטיפול באקנה ומסייע בהפחתת הסיכון לצלקות אקנה מדוכאות.