כל מה שאתה צריך לדעת על תוספי קולגן וטיפוח העור

לצד רטינול, אף מרכיב אנטי אייג'ינג לא נכנס לצ'אט באותה תדירות כמו קולגן. אבל המרכיב הוא יותר ממילת באז: קולגן מופיע באופן טבעי בגוף ואחראי לשמירה על עור מוצק, שמנמן ומה שנחשב צעיר.

בשנים האחרונות, קרמי קולגן ותוספי תזונה לפה הפכו לטרנדים של טיפוח העור ובריאות. מוצרים אלה מבטיחים לחות לעור ולשחזר את ייצור הקולגן כדי למזער קווים עדינים, קמטים ואובדן גמישות, אך הם קולגן בֶּאֱמֶת מרכיב לטיפוח העור Wunderkind כמו רטינול?

בואו נרד לתחתית שיגעון הקולגן בעזרת ד"ר דיוויד קים, רופא עור קוסמטי מוסמך ב- אידריס דרמטולוגיה בעיר ניו יורק, ג'ינג'ר קינג, כימאי קוסמטי ומייסד של FanLoveBeauty, ורואן הול-פאריס, QMS Medicosmetics מחנך ואסתטיקאי עולמי.

קשורים: המעשה והאל תעשה של ערבוב מרכיבי טיפוח העור

קולגן הוא אחד החלבונים הנפוצים ביותר בגופנו והוא המרכיב העיקרי בבעיות חיבור, כולל העור. רוב הקולגן של העור יושב ומיוצר בשכבה השנייה שלו (הדרמיס, היושב מתחת לאפידרמיס). קולגן מורכב משרשרת של חומצות אמינו המרכיבות את החלבון.

החלבון אחראי על שמירה על מוצקות וגמישות העור, אך גופנו מייצר באופן טבעי פחות קולאז' ככל שאנו מתבגרים, מה שמוביל לקמטוטים, קמטים ורפיון. "אנחנו מתחילים לאבד קולגן די מוקדם החל מאמצע שנות ה-20 לחיינו, והוא ממשיך לרדת עד שנות ה-50 וה-60 שלנו", אומר ד"ר קים.

במוצרי טיפוח מקומיים ובתוספי הפה, הקולגן מעט שונה ממה שנמצא באופן טבעי בגופנו. "זה יכול להגיע ממקורות בעלי חיים כמו עוף או חזירים, או מדגים כמו ימיים", משתף קינג. הכימאי הקוסמטיקאי אומר שקולגן טבעוני במוצרים מגיע ממקורות צמחיים.

מוצרים מקומיים שואפים להחליק קווים עדינים וקמטים, להגביר את המוצקות ולהעניק לחות לעור על ידי חיזוק הקולגן הקיים והנעת ייצור הקולגן. אין מספיק מחקר על המרכיב כדי לאשר את הטענות הללו (בעוד שיצרנים ומותגים עשויים לעשות את שלהם משלו), אבל לפחות, קולגן מקומי יעניק לחות לעור, מה שבתורו יכול לגרום לו להיראות חלק יותר שמנמן יותר.

עם זאת, לפפטידים של קולגן יש גודל מולקולרי קטן יותר ועשויים להיות מסוגלים לחדור טוב יותר לעור.

"הם יכולים לעשות הבדל בקמטים ובקמטים, אבל האם זה יעשה הבדל דרמטי? כנראה שלא", אומר ד"ר קים. "אבל אני כן חושב שזה מועיל להשתמש במוצרים מקומיים המושרים עם הפפטידים האלה כדי שיהיו אבני בניין לתאי העור לשימוש ולייצר יותר קולגן."

בשורה התחתונה? שילוב של מוצר קולגן אקטואלי בשגרת הטיפוח שלך עדיין יכול להיות מועיל כדי לעזור לעור לשמור על לחות. "קולגן מסוגל לעבוד כעור שני כדי להגן על תפקוד המחסום, הוא נספג בשכבת הקרנית (למעלה שכבת העור) כדי לנעול ולהחזיק בה הידרציה שבדרך כלל תאבד עקב לחץ סביבתי", הול-פאריס מסביר. "ככל שאנו מתבגרים, גם תפקוד המחסום שלנו מתרוקן, וזו הסיבה שחשוב מאוד לכלול קולגן במשטר הטיפוח היומי שלנו".

בעת בחירת מוצר קולגן לשילוב בשגרה שלך, Hall-Farrise מדגישה את החשיבות של הסתכלות על איזה סוג של קולגן יש בפורמולה. "ב-QMS, אנו עובדים עם קולגן בקר מכיוון שהוא זהה ל-97% עור, מה שאומר שהעור יכול לזהות אותו והוא נספג על העור עד 72 שעות", היא אומרת. "הקולגן הימי הוא מרכיב פופולרי בשימוש בשוק אולם הוא זהה רק ל-77% מהעור וכיוון שהוא מופק מדגים ו יש לו טמפרטורת גוף נמוכה יותר משלנו אז הוא יתנוון ("ימות") רק אחרי כמה שעות ואין לך כזה טווח ארוך השפעה."

סרטון: מה הם בעצם פרבנים בכלל?

יש המון אבקות קולגן מהודרות בשוק להוספה לשייקים או לקפה, אבל קינג מציינת שאכילת מזון עשיר בקולגן תמיד הייתה מקובלת בכמה מדינות באסיה.

עם זאת, רופאי עור נותנים תוספי ביקורות מעורבות. "הרבה פעמים תראה עלייה בלחות העור וירידה באיבוד מים באפידרמיס", אומר ד"ר קים לגבי תוספי מזון. "אנחנו לא יכולים להגיד שזה סלאמי דאנק. התוספים צריכים לסנן דרך הכבד כדי להגיע לשאר הגוף, כך שקשה לכמת כמה מהם מגיע לעור שלך".