去年の冬に初めて自分の髪を切ったのですが、蛍光灯の中に立つという非常に特別なスリルを決して忘れません。 バスルームの明かりで、私は左手でそれぞれの縮れたカールをほどき、それから私の中の鈍いキッチンはさみでそれをハックしました 右。 毛むくじゃらのスティーヴィー・ニックスにインスパイアされた髪の毛の塊が流しに落ちるのを見る 髪型 形になり、私は大胆に、コントロールし、そして少し無謀に感じました。

勝利の実験の後、私は親友にテキストメッセージを送って、恐れを知らないことと新しい見た目を自慢しました。 彼女は「大丈夫ですか?」と答えました。

失礼. しかし、彼女のポイントまで、自己管理のヘアカットは、彼女の限界点で女性の映画のマスコットになりました。 ロビン・タニーをDebとして考えてください エンパイアレコード、怒りと誤解を感じて、従業員のトイレでかみそりを頭に持っていく。 またはレナ・ダナム 女の子、彼女を切り刻むことによって作家のブロックの試合中に退屈を払いのける人 前髪 オレンジ色のクラフトはさみで。 サルマ・ハエックは、フリーダ・カーロとして、ウォッカをかき回し、家の客に怒鳴りながら、彼女の錠をハックします。 それは、古典的なガールフレンドの変身シーンの生の、孤独なテイクです。 キャットウーマンとしてハル・ベリーがいます。彼はDIYのピクシーを激しく作ります。 デミ・ムーア G.I. ジェーン、彼女の長くて女性らしい髪をバタバタさせながら、彼女の鏡像で目をストイックにロックします。 そして—私の個人的なお気に入り—ムーラン。 モンタージュで自分自身に散髪をするすべての女性が損傷の場所からそうするわけではありませんが、それは一般的に強迫よりも決定の少ないものとして提示されます。

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私自身のケースはそれほど劇的ではありませんでした。 参加するイベントがあり、髪の毛が長すぎたので、腰をかすめる波を少しギザギザのおっぱいをかすめる波に変えました。 私は壊れていませんでした。 理想的とは言えない仕事の状況、どこにも行かないような関係、そして扱いやすいが孤独な軽度のうつ病で、私は立ち往生していると感じました。 しかし、その動機は私の非常に長い髪でした。 サロンの予約をしてもらえますか? もちろん。 しかし、私は興奮し、すぐに別の何かが欲しかったのです。 どんなに控えめなトリムでも、各スニップのアドレナリンラッシュは私にデブと同じくらいパンクロックを感じさせました。

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特に女性にとって、「私たちの髪は私たちのアイデンティティに結びついています」とニューヨークを拠点とする心理学者のジェシカ・コブレンツは言います。 (男性を巻き込んだ感情的なヘアカットシーンをたくさん見つけてください。)髪は常に女性らしさに絡み合っています。 それは個性の表現であるだけでなく、社会契約、受け継がれた伝統、 自尊心、そして女性が作曲されることを意図しているという多くの物理的なリマインダーの1つ-すべてがきちんと押し込まれています 片方の耳の後ろ。 それを断ち切ることは、代理店を取り戻す方法になり得ます。 「あなたは、自分がどのように表現されるかを他の誰かが決定することを物理的に許可していません。 あなたは自分自身を定義します」とコブレンツは言います。

ここで、DIYヘアカットとプロのスタイルのブレークオーバーが分岐します。 「最大の違いは、変化において独立性が果たす役割です」とコブレンツは言い、この特定の種類のセルフスタイリングを 同じように決まり文句の別れのヘアカットまたは新しいお母さんのヘアカット—劇的な変化はまったく同じですが、熟練したサロンワーカーによって実行されることがよくあります。 そして、ガソリンスタンドの流しの上ではありません。 「自分で髪を切るという行為は、自分の力を取り戻すか、自分だけが設計できる方法で自分を変えることを示すことができます。」

これは、新たなスタートを切るための強力な方法です。 しかし、それには暴力もあります。 できる コブレンツは、躁病エピソードを示していると確認しています。 彼女は、2007年にブリトニースピアーズが頭を剃るという決定のように、劇的で特徴のない外観の変化は、情緒不安定の珍しい表現ではないと指摘しています。

髪を切るという内臓の性質も、それを非常にカタルシスにしている理由です。たとえば、スポーツに向けられた怒り、肺の上部での叫び声、ミレニアル世代の場合は 物事を壊すために支払う 制御された環境で。 自分の髪を切ることは 見る 自傷行為を模倣しているようですが、感覚のない体の一部を対象としています。 結局のところ、髪はすでに死んでいます。 切断することは、あなたが持ち歩いている自重を認識し、それを手放すことです。 「それは感情的な引き金に対処する健康的な方法である可能性があります」とコブレンツは言います。

私自身のセラピストはこれにうなずき、あなたの髪を切ることを喪失と更新の完璧な比喩と呼びました—時々あなたは再建するために解体する必要があります。

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これを書いている間、私は髪を切るために休憩しました。 乱気流がないときの気持ちを知りたかった。 (私はまた、自分のヘアハッキング哲学に弓を結びつけたような気がしませんでした、そして新鮮なものが必要でした 視点。)まろやかな火曜日の夜に、私は自分から芽生えている枝毛の花束を切り落としました 層状のたてがみ。 これは、私が1年前に行った熱心な切り刻みではありませんでした。 私は顔をひきつらせる不安で各カットを作りました。

それでも、私はそれぞれでリリースを感じました tssst ブレードが閉じていること、そしてさらに言えば、間違いを犯す許可を自分に与えることで、私が間違いを犯していることを十分に理解していました。 親が子供を水に誘い込むように、ガードレールをつけて実験するように誘うヘアカットには、心地よい非永続性があります。 それは危険のスリルをもたらしますが、結果ではありません。最終的には元に戻るからです。

個人的には、しばらくの間、十分なセルフスタイリングができたと思います。 しかし、思いやりのある保証が付いているという理由だけで、私たちが十分に認めていない場合は、少なくとも1回は試してみることをお勧めします。続けて、台無しにしてください。 大丈夫です。