専門家によると、あなたが知っておくべきコロナウイルスの神話

以来 世界保健機関（WHO） 公式に宣言した コロナウイルスアウトブレイク 3月11日のパンデミックは、致命的な一生に一度のウイルスが私たちの生活の隅々に侵入しました。 12月16日現在、 7300万件以上のCovid-19 そして、世界中で160万人の死者が記録されました。これには、米国での30万人以上の死者が含まれます。

しかし、常に矛盾する新しい情報が公開されているため、誤ったツイート（またはトランプ大統領からのコメント）が口コミで広まったことから事実を解読するのは難しい場合があります。 特に今、事件が増加し、国の多くの地域が「第二の波」に直面しているので、 事実はまっすぐなので、Facebookでそのクレイジーな叔母を丁寧にシャットダウンすることができます。 でっち上げ。

先に、健康の専門家は、Covid-19について浮かんでいる最大の（そして最も危険な）神話のいくつかを取り除きます。

「無症候性感染症」、別名、症状を示さずにCovid-19を広める能力は の初めに厳格な社会距離拡大ガイドラインの制定の背後にある大きな推進力 パンデミック。 しかし、6月に、世界保健機関（WHO）は、グループが無症候性の感染 コロナウイルスは「非常にまれ」でした。 多くの公衆衛生の専門家や感染症の専門家から反発を受けた後、 WHOはすぐに後戻りしました、症状のない人（「無症候性」）は、症状を発症し続ける人（「無症候性」）よりもウイルスを感染させる可能性がはるかに低いことを明確にします。

結論：サイレント送信を監視することは本質的に困難ですが、それでも Covid-19の普及の主な推進力であるため、マスクと社会的距離は引き続きそうです。 重要。

ついに、COVID-19は米国で配布されています。ワクチンを入手することはマスクがもはや必要ないことを意味すると考える人もいますが、残念ながら、 そうではありません.

どうして？ ワクチンがCovidによる病気の予防に非常に効果的であることはわかっていますが、 ファイザーとモデルナは、ワクチンが誰かになるのを防ぐかどうかをまだ調べていません 感染した 症状を発症することなく. （一般的に言って、ワクチンで重度の病気を予防するのが最も簡単で、軽度の病気を予防するのは難しく、すべての感染症を予防するのが最も難しいです、 免疫学者によると.)

言い換えると、 専門家は言う 誰かがワクチンを入手しても、それを静かに他の人に広める可能性があります（これが再び無症候性の感染です）。 これが、アンソニー・ファウチ博士と他の健康専門家が、ワクチンを接種した後でも、人々がまだマスクを着用し、社会的距離を置くことを推奨している理由です。

レストランやネイルサロンのような場所以外では、温度チェックが標準になっています。 しかし、Covidの症例を検出するためにそれらを使用することには、いくつかの理由で欠陥があります。 まず第一に、彼らは通常の体温よりも高い人を検出するのに効果的ですが、Covidではない熱の原因は他にもたくさんあります。 WHOは指摘します. もう一つの大きな問題？ 特に最初の数日間は、コロナウイルスに感染して発熱がないか、非常に低悪性度のウイルスに感染している可能性があります。 簡単に言えば、温度チェックは温度のみを検出でき、Covidは検出できません。

咳、発熱、息切れが最初にCOVID-19に関連した主な症状でしたが、 最も一般的なのは、潜在的な症状のリストが夏の間増え続け、 ウイルス。 私たちは今、症状が人によって非常に異なって見える可能性があることを知っています。

このリストには考えられるすべての症状が含まれているわけではありませんが（たとえば、 発疹はコロナウイルスの症状でもあります）、CDC 現在、COVID-19のこれらの11の症状に注意することを提案しています:

• 発熱または悪寒
• 咳
• 息切れまたは呼吸困難
• 倦怠感
• 筋肉や体の痛み
• 頭痛
• 味や匂いの新たな喪失
• 喉の痛み
• 鼻づまりまたは鼻水
• 吐き気または嘔吐
• 下痢

関連：極端な脱毛はあなたが知る必要があるCOVIDの副作用です

ソーシャルメディアでは、マスクを着用すると、吐き出す二酸化炭素を再呼吸して病気になる可能性があるという憶測が飛び交っています。 しかし、 専門家は確認します これは、布製マスクを着用した場合に発生する可能性は非常に低いことです。特に、短期間しか着用していない場合はそうです。 （それについて考えてください：外科医は彼らの健康を危険にさらすことなく一日中さらに実質的な顔の覆いを着用します。）

誰かがあなたを説得しようとするかもしれないものにもかかわらず、 布製マスクを着用 あなたが公共の場に行く必要があるとき（特に混雑した地域で）は助けるために重要です 守る あなたや他の人が病気になるのを防ぎます—その逆ではありません。 「マスクは呼吸器飛沫の拡散を防ぐのに役立ちます— Covid-19が拡散する主な方法です」と、の医療リーダーであるネイトファビーニ医学博士は説明します。 前方、予防的プライマリケアの実践。

関連：ファウチ博士は今、ゴーグルを着用する必要があると言っています—これがあなたが知る必要があることです

高く評価されている医学雑誌に掲載された研究、 ランセット、3月初旬に最初にこの提案が広く広まったとエリカシュワルツは言います。 M.D.、創設者 進化した科学. 「著者らは、NSAID（別名非ステロイド性抗炎症薬、イブプロフェンもその1つ）を使用すると、コロナウイルスに対する脆弱性が高まる可能性があることを示唆しました」とシュワルツ博士は言います。 「主張の立証やフォローアップはありませんでした。」

世界保健機関（WHO）であるFWIWは、人々はイブプロフェンを避けるべきであるという当初の声明を撤回しました。 組織 Twitterに書いた：「現在入手可能な情報に基づいて、WHOはイブプロフェンの使用を推奨していません。」

参考までに、シュワルツ博士はまだそれを避けることを提案していますが、Covid-19との関係のためではありません。 「イブプロフェンと他のNSAIDは、炎症と発熱を減らすために広く使用されており、胃炎、潰瘍、胃腸出血などの多くの副作用に関連しています」と彼女は言います。 「アセトアミノフェン（タイレノールなど）は発熱にも効果があり、副作用はありません。」

これはおそらく、ミレニアル世代の間で最大の神話であり、致命的となる可能性があります。 その間 WHOは確認します 高齢者や既存の病状（喘息、糖尿病、心臓病など）のある人はもっと多いようです ウイルスに対して脆弱であるため、組織はまた、すべての年齢の人々がCovid-19に感染する可能性があることを確立しました。 子供達。

実際、ファビーニ博士は、「年齢やグループを問わず、無症候性キャリアになる可能性があります」と述べていますが、ウイルスを他の人に運ぶ可能性が高いのは若い人たちです。 「若い人は無症候性であるか、軽度の症状を示しているかもしれませんが、すべての年齢の人が社会的距離を置くことを実践することは非常に重要です」と彼は言います。

中国からの予備調査によると、コロナウイルスに感染して死亡した武漢の人々の約45％がA型の血液を持っていたとシュワルツ博士は言います。 これらの同じ研究者はまた、A型の血液を持つ人々がウイルスに感染しやすく、より重篤な症状を発症するのではないかと疑っています、と彼女は説明します。

"そうは言っても、 研究 約250人が参加し、査読は行われず、中国のその地域での血液型の分布を考慮していません」とシュワルツ博士は言います。

結論：血液型は重大なリスク要因ではないようです。A型の血液型を持っていても、コロナウイルスに感染することを心配する必要はありません。

その間 いくつかの証拠があります これは、生理食塩水で定期的に鼻をすすぐことで、風邪の症例をスピードアップできることを示唆しています。 同じ慣行がコロナウイルスから保護できるという証拠はありません、とEdo Paz、M.D。、医療担当副社長は言います Kヘルス.

シュワルツ博士は同意し、生理食塩水を定期的に使用することは逆効果になる可能性があり、代わりに鼻を刺激する可能性があると付け加えています。 別の方法として、彼女は、「大量の水を飲み、非常によく水分を補給する」ことによって、口と鼻腔を湿らせておく（ウイルスが肺に侵入するのを防ぐことができる）ことを推奨しています。

リマインダー：「水分が十分にあることの兆候は、尿が無色で、数時間ごとに排尿することです。」 彼女は、アルコール、カフェイン、お茶に無理をしないようにすべきだと付け加えました。 脱水。

その間 水で薄めた白酢 自然な日常のクリーナーを探しているときは、頼りになるかもしれません。 消費者レポート Covid-19を一掃するために使用すべきではないことに注意してください。

「酢はコロナウイルスから消毒することをお勧めしません。 アルコールは最高の消毒剤であり、しばらく消毒するために表面に残してから拭き取る必要があります」とシュワルツ博士は言います。

代わりに、CDCは、テーブル、ドアノブ、電灯のスイッチ、カウンタートップ、ハンドル、机、電話、キーボード、トイレ、蛇口、流しなど、頻繁に触れる表面を毎日消毒することを推奨しています。 希釈した漂白剤溶液、少なくとも70％のアルコールを含むクリーナー、またはその他の家庭用消毒剤を使用してください 環境保護庁に登録 （EPA）。

コロナウイルスの「治療法」としてさまざまなサプリメントが宣伝されているのを見たことがあるでしょう。 しかし、それがビタミンC、ビタミンD、亜鉛、エッセンシャルオイル、またはニンニクであるかどうかにかかわらず、これらの治療法のいずれもウイルスを治療または予防することが証明されていません。

Covid-19治療薬として販売されているサプリメントのコロイド銀については、近づかないでください。 そこにあるすべての健康組織によると、それはどんな病気の治療にも効果的ではありません–そして 深刻な副作用を引き起こす可能性さえあります. 自社の製品がコロナウイルスを予防、治療、診断、または治癒できると主張している特定の企業の完全なリストについては、チェックアウトしてください 米国食品医薬品局からのこのリスト.

関連：COVID-19はあなたの美容製品で生きることができますか？

ある時点で、CDCは、公共の外出用の追加の保護層として手袋を推奨していましたが、その後、後戻りして 現在 病気の人を掃除したり世話をしたりするときだけ、手袋を着用することをお勧めします。

実際には、 手袋を着用すると、実際には良いよりも害を及ぼす可能性があります 誤った保護感覚を提供することによって、説明します ジョン・ホワイト、M.D.、WebMDの理事会認定内科医兼最高医療責任者。 「実際に手袋で汚染された表面に触れてから、目や顔、そしておそらく携帯電話に触れるかもしれません。 汚れた手袋で顔や携帯電話に触れると、目的全体が無効になります」と彼は言います。

手袋は適切に使用すれば傷つくことはありませんが、ほとんどの場合、手袋は必要ありません。 代わりに、社会的距離を練習し続け、 マスクを着用してください あなたが人前で出かけるとき、そして 手を適切に洗う その後。

この神話は今ではやめるべきですが、繰り返す価値があります。ドナルド・トランプ大統領が コロナウイルスブリーフィング 4月に、消毒剤がコロナウイルスを「内部に注射することで」「ノックアウト」できると、医学界は異議を唱えています。 消毒剤や漂白剤の摂取や注射は非常に危険です—中毒や死亡につながる可能性があります。 「あらゆる種類のクレンジング製品を体内に注射または摂取するというこの概念は無責任であり、危険です」と、肺科医のVin Gupta、M.D。 NBCニュースに語った.

ですから、消毒剤を使って表面のバクテリアやウイルスを殺し続けますが、いかなる状況でもそれらを摂取したり注入したりしないでくださいね。

関連：洗浄、消毒、滅菌の本当の違いは何ですか？

暑い天気がコロナウイルスを阻止するのを聞いたことがあるかもしれませんし、寒い天気と雪が同じことをすることができると聞いたことがあるかもしれません。 しかし、このパンデミックの9か月後、私たちは次のことを知っています。 Covidはどのような気候でも広がる可能性があります. 暑い国ではCovid-19の症例が報告されており、専門家によると外気温はそうではないとのことです。 身を守るために、手を洗い、マスクを着用し、社会的距離を伸ばす練習を続けてください。