太ももが一緒になっていると自信を持って言えます。 本当 一緒に—私の人生全体のために。 私は、母がひだの間を掃除する必要があるような太ももを持った、固い赤ちゃんの塊でした。 私はずんぐりした子供、太ったティーンエイジャー、そして最終的には頑強な33歳の女性に成長しました。 太ももが互いに隙間を空けて、常に触れないようにするのはどういうことか、私にはまったくわかりません。 私は太ももの隙間を知りませんでした。 私はそれで大丈夫です、実際には素晴らしいです、しかしこれは私が理解する経験の文字通りの生涯を持っていることを意味します 太ももの擦れを防ぐ方法 —そしてそれを起こさせるという間違いを犯した後のそれの扱い方。
夏の地獄のこの特定のサークルをまだ訪れていない幸運な嫌いな人にとって、太ももの摩擦は悪夢です 太ももがこすれ合い、摩擦が生じ、最終的には赤み、水ぶくれ、深くて容赦のない状態に陥ったときに発生します 燃やす。 股ずれとも呼ばれ、太ももが平らでない夏の間、脅威はさらに強くなります。 ズボンで区切られ（悲しいことに、ショーツとドレスはこれに加担しています）、あなたの体は汗の層で覆われています 常時。
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私の最初の思い出のいくつかは、夏の間に地元のプールから家に帰り、湿気があり、疲れ果てて惨めで、摩擦が始まった後に私の小さな足が互いに接触しないようにしようとしていました。 大学時代、夏の長いハイキング旅行に出かけました。その間、太ももの内側の四分円がそうなりました。 赤くて生で、私は真剣に立ち止まって、山羊のように山の側で日々を過ごすことを考えました。 ほんの2年前の夏、一年で最も暑い日に、短いドレスを着たバーから長い散歩をして家に帰りました。 アパートでは、ベッドに横になって、ファンを足の内側に直接向けて、の甘い解放を祈るだけでした。 死。
簡単に言えば、太ももの擦れは地獄であり、最悪の敵には望まない。 幸いなことに、私はついにそれを管理する方法を学びました—そして私を信じて、私はすべてを試しました。 専門家によると、実際に機能するのは次のとおりです（つまり、私自身と2つの美しい太ももを意味します）。
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手始めに、太ももの擦れを避けるための鍵は予防であるということを何年にもわたって学びました。 残念ながら、すべての予防方法が同じように作成されているわけではありません。 申し訳ありませんが、おばあちゃんですが、ベビーパウダーはそれをカットしません。夏の汗で固まりすぎて、太ももの内側にパイの皮を広げようとしたように見えることがあります。 さらに、それはあなたの服全体に行き渡ります。
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私の経験では、太ももの擦れを防ぐために特別に作られたレースとナイロンの太もものバンドも素晴らしい解決策ではありません。 それが私の足や形だけなのか、それとも私のやり方に何か独特なものがあるのかわかりません。 歩きますが、太ももにつけたままではないので、必然的に太ももを悪化させます。 問題。 ただし、私の意見がすべての人に共有されているわけではないことに注意してください— 一部の人々はそれらを愛しています、そしてその価値のために、彼らはショーツやスカートの下でちょっと暑く見えます。
私のお金では、最善の予防方法は、バイクショーツとバームの2つの選択肢に要約されます。
特にバイクショーツから始めましょう Knixの太ももセーバー。
素材がとてもいいので、これは摩擦防止ショートの私のお気に入りの繰り返しです。 ナイロンとライクラの滑りやすく、非常に快適な組み合わせで、ショーツがそこにあることにほとんど気づきません。 長く、完全にシームレスで、吸湿発散性と防臭性のテクノロジーが組み込まれています。 黒とベージュの2色があり、2/4から24/26に対応するS-XXXLのサイズがあります。 それらは少し高価です—それぞれ36ドルまたは3つで90ドル—しかし、私があなたにそれらが価値があると言うとき、私を信じてください。 私は1つのペアを持っており、定期的にすべての下着をこれらの悪い男の子の回転する武器と交換することを検討しています。
もう少し手頃なオプションをお探しの場合は、私も大きな成功を収めています Jockey Skimmies Slipshort.
これらはさまざまな長さと色で提供され、ナイロンとスパンデックスで作られています。 素材はKnixのThighSaverよりも少し快適ではありませんが、着用するものに応じて、短いカットまたは長いカットを選択することが重要です。 ジョッキースキミーもS-XXXLサイズで入手可能で、ペアあたり20ドルの費用がかかります。
小さい下着の状況を好む場合は、心配しないでください。ボディバームが役立ちます。 彼らはデオドラントの棒のように見えます、そしてあなたがしなければならないのはあなたの内側の太ももに製品を数回スワイプすることだけです、そしてあなたは行ってもいいです。 さまざまな数式を試しましたが、他の数式よりもはるかに目立つ数式が2つあります。 最初は ボディグライドアンチチャフェスティック、太もも、足、乳首、脇の下など、擦れが発生する可能性のある場所で使用できます。 このフォーミュラには、石油、パラベン、フタル酸エステルが含まれておらず、完全に汗に強く、虐待もありません。 Body Glide Anti Chafeスティックには4つのサイズがあり、バッグを持ち歩きたくないときにポケットに入れる小さな0.35オンスバージョンが大好きです。
それからあります MegaBabe太ももレスキュー、プラスサイズのインフルエンサー、ケイティ・ストゥリーノによって作成されたボディバーム。 ボディグライドがあなたのキッチンの塗装を手伝ってくれるタフで飾り気のない冗談の友達なら、MegaBabeはあなた自身を治療するように常にあなたに言っている10ステップのスキンケアルーチンを備えたあなたの発泡性BFFです。
ボディグライドと同様に、メガベイブは石油、パラベン、ファレートを含みませんが、アロエ、ビタミンE、ザクロ種子抽出物、グレープシードオイルなどの成分も含まれており、肌を保護して水分を補給します。 また、紛れもなくかわいいパッケージに入っているので、太ももの擦れの問題をInstagramに載せるきっかけとなった最初の製品かもしれません。
Body GlideとMegaBabeはどちらも、滑りにくく油っぽくなく、一日中持続し、衣服に跡を残さない摩擦のない滑りを太ももに与えます。 私はそれらなしでは決して夏にはならないだろうと安全に言うことができます。
しかし、すべての自転車ショーツが汚れていて、摩擦防止バームのスティックをコピーするのを忘れた場合はどうなりますか？ 暑い夏の日を、太ももをこすり合わせながらよちよち歩き、足の間にゆっくりと着実に火傷が発生しているのを感じたらどうなりますか？ 予防するには遅すぎる場合は、実際に機能する最悪のシナリオの治療オプションもいくつかあります。
最初は モニスタットチャフィングレリーフパウダージェル。 モニスタットを最後のイースト菌感染症であった聖なる恐怖と関連付けることもできますが、このブランドは本当にキラーな摩擦治療製品にもなります。 もちろん、ジェルからパウダーへの処方で予防することもできますが、それ以上のダメージを防ぐ絹のようなバリアを提供しながら、ダメージを受けた肌を落ち着かせて和らげる働きもします。
クレジット：礼儀
Monistat Chafing Relief Powder Gelは、ほとんどのドラッグストアで入手できるため、ピンチで完璧になりますが、私のお金では、これ以上のものはありません。 CeraVeのヒーリング軟膏. 非常にクリーミーでヒアルロン酸が豊富なクリームで、合法的に塗るのが素晴らしいと感じます。また、3つあります。 太ももに滑らかな保護層を与えながら肌を修復する必須のセラミドで、 仕事。 かみそりのやけどにも使用するのが大好きで、CeraVeは乾癬や湿疹のある人の治療としてお勧めします。
結論は？ 夏は暑いですが、燃えるべきではありません。 30年以上にわたる太ももの関連の惨めさは、私に1つのことを教えてくれました。太ももの摩擦に関しては、積極的になるほど良いということです。 夏の間ずっと太ももを離しておくことは現実的な選択肢ではありませんが、一緒に上手に遊ぶために必要なツールを太ももに与えることは現実的な選択肢です。