私たちのほとんどは、私たちが壊したいと思っているいくつかの悪い習慣を持っています、そして私たちが最終的にそれを蹴るのを助けることができるスマートデバイスがついにあるかもしれません。 HabitAware社はLivを作成しました。これは、平均的なものと非常によく似たスマートブレスレットです。 フィットネストラッカーですが、その主な機能は、あなたがしたい習慣に従事しているときにあなたに知らせることです 終了する。

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これは非常に興味をそそられるように聞こえますが 私のような永久的なネイルビター、それは、人々が自分の髪の毛(眉毛やまつ毛も含む)を抜く強迫性障害である抜毛癖に苦しんでいる人にとってはさらに意味があるかもしれません。 それは人口の約4%に影響を及ぼし、この状態の人にとっては恥ずかしくて問題になる可能性があります。

実際、HabitAwareの共同創設者であるAneela Kumarが抜毛癖に苦しんでいるため、Livは現実のものとなりました。 ヤフービューティー 彼女は何年もの間、夫でありビジネスパートナーであるSameerKumarからの障害をなんとか防いだことを。

では、このスマートデバイスはどのように機能しますか? それはあなたが約しているときにあなたが使用する動きを学習するモーションセンサーを可能にします 悪い習慣に参加する 次に、アラートを送信して、これから行うことはノーノーであることを知らせます。

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「ブレスレットを箱から取り出したら、デバイスに接続するスマートフォンアプリを起動し、1回限りのキャリブレーションフローを案内します」とSameer氏は述べています。 ヤフービューティー. 「アニーラは眉毛とまつげをするので、頭の後ろから髪を引っ張る人とは違った動きをします。 レコードをヒットすると、そのジェスチャーがデバイス自体に保存されます。 ユーザーがその動作を行うたびに、穏やかな振動が発生します。 数日使用した後、私たちはすでに意識が高まっているのを目にしています。」

アニーラは、どちらも抜毛癖の原因であるため、実際にはそれぞれの手にブレスレットの1つを着用することを選択しました。 Livを使用してから6か月以内に、まつ毛や眉毛を抜くのを防ぐ能力が向上したことがわかりました。

あなたがあなたの悪い習慣に従事しようとしているという瞬間の警告を送ることに加えて、ブレスレットはまた拾います 釘を刺すような狂乱に陥る可能性のあるトリガーについて、それを監視して滞在する時が来たことを知らせます 現在。

健康的な食事の代わりに、人々が間食やジャンクフードを食べるのを防ぐことができれば、今すぐ注文します。 多分次世代? ここに期待しています。