鼻ににきびができたのを見て、最初の行動は、信頼できる毛穴のストリップをつかんで、その魔法を働かせることです。 ただし、頑固な傷が取り残されることがあり、よく知っていても、状況を悪化させるためだけに指でそれらを見つけようとします。
「にきびを選ぶと、毛包と皮脂腺の周りが炎症を起こす可能性があります」と、MBAの医療ディレクターであるメラニーパーム博士は言います。 アートオブスキンMD カリフォルニア州ソラナビーチで。 皮膚細胞と細菌の混合によって引き起こされる炎症は、発赤、圧痛、および嚢胞性病変を引き起こす可能性があります。 「その領域の炎症は、痛み、見苦しいにきび嚢胞、そして最悪の場合、瘢痕化につながる可能性があります。 あなたは基本的に、行儀の良いにきびの火を焚き、それを炎症させてはるかに悪化させたくないのです」とパーム博士は説明します。
関連：にきびとにきびの違いとそれらを治療する方法
にきびに指を置くことに抵抗できなかった場合、最善の策は、にきびを浄化することです スキンシューティカルズLHAクレンジングなどのサリチル酸を含むクリームまたはウォッシュで炎症を起こした領域 ジェル（$ 40; dermstore.com). 「ベータヒドロキシ酸として、サリチル酸は黒ずみが始まる毛包と皮脂腺に浸透します」とパーム博士は言います。 「これは、にきびを構成する皮脂や破片を取り除くのに役立ち、炎症後の治癒に役立ちます にきびを摘むことによる変色と炎症。」 そしてもちろん、あなたの手をあなたの 起こる。
ドラッグストアで間もなく入手できるもう1つのオプションは、今年後半に市販される最初の処方強度のアダパレンジェルであるDifferinGelです。 「これは、レチン-Aと同じクラスの処方強度のレチノイドです。 このグループのビタミンA誘導体は、毛包内の皮膚がどのように脱落して治療するかを正常化するのに役立ちます にきびのすべての形態–にきび、にきび、炎症性にきび、嚢胞、および炎症後 色素沈着。 にきびが発生しやすい部分にこのクリームを塗ると、時間の経過とともににきびを取り除くのに役立ちます」とパーム博士は言います。
腫れたにきび（完全に治るまでに数日から数週間かかることがあります）をクリームまたはウォッシュで治療することに加えて、 パーム博士は、油性製品や「非コメドジェニック」と表示されていない製品の使用を避けて、新しい傷を防ぐことをお勧めします。 形にする。 そして、選んだにきびは通常、嚢胞性にきびやにきびのような傷跡を残しませんが、それが起こり得ないという意味ではありません。 「定義上、にきびは非炎症性であり、瘢痕を引き起こすことはありません。 しかし、長年のにきびは拡大し、時間の経過とともに毛孔拡大腫を引き起こす可能性があります」と彼女は説明します。 「炎症を早期に治療することが重要です。 サリチル酸の皮をむき、レチノールまたはレチノイドクリームを使用することは、差し迫った瘢痕を改善し、変色を防ぐための最も有用な手段です。」